Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Rau sam giúp chữa bệnh tiết niệu - Bạn đã biết đến thần dược này chưa

Thứ năm, 00:19:05 22/11/2018

Cây rau sam không chỉ chữa được các bệnh thấp khớp, mà còn trị cả các bệnh phụ khoa, lợi tiểu, trợ tim, kích thích tiết mật...

Tất tần tật những mẹo khử thuốc trừ sâu ở rau củ, các bà nội trợ sắm ngay cho mình nhé

Thứ năm, 00:18:08 22/11/2018

Sẽ không hề thừa nếu bạn áp dụng những cách làm sạch dưới đây cho các loại rau xanh và hoa trước khi dùng.

4 cách ăn rau diếp có lợi cho sức khỏe, bạn tham khảo thêm nhé

Thứ năm, 00:17:06 22/11/2018

Rau diếp rất giàu vitamin và khoáng chất, các món ăn từ rau diếp cũng rất có ích cho sức khỏe, giúp tiêu hóa tốt, thư giãn thần kinh.

7 thực phẩm bổ sung nước tốt nhất cho cơ thể của bạn

Thứ năm, 00:16:03 22/11/2018

Nước trong những thực phẩm này có thể bổ sung nước cho cơ thể, giúp cho bạn tránh khỏi tình trạng mất nước. Hãy thêm những thực phẩm này vào bữa ăn để cảm thấy sáng khoái và khỏe mạnh mỗi ngày.

Dược thiện "khuất phục" chứng xuất tinh ngược ở nam giới

Thứ năm, 00:10:02 22/11/2018

Xuất tinh ngược dòng là hiện tượng tinh dịch thay vì được phóng ra ngoài cơ quan sinh dục của nam giới khi đạt được cực khoái...

Kể tên 5 thực phẩm cần bổ sung trước các cuộc đua lớn

Thứ năm, 00:02:11 22/11/2018

Thực phẩm có chứa carbohydrate thực sự cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể. Đây là chất được tin dùng trước mỗi cuộc đua.

6 nhầm lẫn trong việc bổ sung sắt nhiều người mắc phải

Thứ tư, 23:56:11 21/11/2018

Tình trạng thiếu máu do thiếu sắt rất phổ biến ở các nước trên thế giới. Nguyên nhân bắt nguồn từ những quan niệm sai lầm trong ăn uống sau.

Bật mí những loại đồ uống giúp các bạn thông minh hơn

Thứ tư, 23:50:07 21/11/2018

Những loại đồ uống dưới đây không chỉ thực sự làm tăng sức mạnh của não, mà còn rất tốt cho sức khỏe.

Giới thiệu các bạn những loại hoa quả mùa hè 'hiếm có khó tìm'

Thứ tư, 23:48:03 21/11/2018

Nhưng bên cạnh những loại hoa quả nhiệt đới thường thấy ngoài chợ hay trong siêu thị, còn có những loại hoa quả với vẻ ngoài khá độc đáo đồng thời vẫn mang giá trị dinh dưỡng cao.

Nguyên tắc ăn uống để phòng tránh đột tử do bệnh tim: Người già hay trẻ đều nên áp dụng

Thứ tư, 23:44:11 21/11/2018

Bệnh tim mạch hiện được xem là 'sát thủ thầm lặng' vì tấn công bất ngờ, đặc biệt ngày càng trẻ hóa. Muốn phòng ngừa hiệu quả, việc đầu tiên bạn cần làm là thay đổi chế độ ăn uống.

Cách rửa sạch đối với từng loại rau củ mà bạn nên tham khảo

Thứ tư, 23:36:08 21/11/2018

Tùy từng loại rau ăn lá, ăn củ, quả hay ăn hoa bạn nên có cách rửa riêng. Rau sạch nhất khi được rửa dưới vòi nước sạch.

Rau muống bào ngâm hóa chất giết dần cơ thể, bạn cần cẩn thận khi chọn lựa

Thứ tư, 23:34:11 21/11/2018

Hóa chất ngâm rau muống là loại sử dụng để nhuộm, in quần áo. Chúng gây ảnh hưởng đến cấu trúc của màng tế bào, có thể dẫn đến ung thư, suy giảm chức năng gan.

Vo gạo kỹ, rửa rau sau khi thái: Hãy ngừng lại ngay để đọc những điều này để biết nguyên nhân

Thứ tư, 23:33:12 21/11/2018

Bởi đó là những sai lầm ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe của bạn. Hãy thay đổi 6 thói quen nấu nướng sau để đảm bảo sức khỏe cho bản thân và gia đình nhé!