Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Những loại rau tốt cho phụ nữ mang thai các chị em nên biết

Thứ năm, 01:09:08 22/11/2018

Việc lựa chọn thực phẩm hàng ngày sao cho vừa cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho mẹ và cho con, vừa tốt cho sức khỏe là tất yếu và đáng được lưu tâm.

Những loại rau, quả cung cấp nước cho cơ thể bạn nên biết

Thứ năm, 01:08:09 22/11/2018

Mùa hè thời tiết oi nóng, nhiệt độ lên, những cơn mồ hôi vã ra như tắm dễ làm cơ thể kiệt sức và chán ăn.

Tiết lộ những loại rau, củ, quả có lợi cho sức khỏe trong mùa thu

Thứ năm, 01:07:07 22/11/2018

Việc ăn uống trong mùa thu rất cần được chú ý bởi thời tiết khô hanh, đột ngột thay đổi nên khiến cơ thể chúng ta dễ bị suy nhược, giảm sức đề kháng.

Cùng nhau điểm qua 10 loại rau giúp hạ huyết áp các bạn nhé!

Thứ năm, 01:06:10 22/11/2018

Việc khống chế và điều trị bệnh tăng huyết áp cần bắt đầu bằng các biện pháp điều tiết hệ thần kinh trung ương, cải thiện trao đổi tuần hoàn, phòng và giảm xơ cứng động mạch, giảm mỡ máu.

Bạn có biết nước vối chữa bệnh đái tháo đường cực hiệu quả

Thứ năm, 01:05:12 22/11/2018

Người dân vùng Porto Alegre ở Brazil dùng 20g lá vối, 20g lá cây roi sắc uống thường xuyên để chữa đái tháo đường.

Mùa rau cần, cẩn thận nhiễm sán khi ăn tái, các bạn nên cẩn trọng khi ăn

Thứ năm, 01:03:12 22/11/2018

Không chỉ rau cần mà tất cả các loại rau trồng dưới nước như rau muống, rau rút, rau ngổ... đều dễ nhiễm loài sán lá ruột.

4 giai đoạn vàng cho bé tập ăn rau, các mẹ nên chú ý nhé

Thứ năm, 01:02:12 22/11/2018

Đó là: trong bụng mẹ, 0-6 tháng tuổi, 6-12 Theo các nghiên cứu khoa học, ngay từ tuần lễ thứ 11, bé đã có thể phân biệt được 4 vị mặn, ngọt, chua, đắng.và 12-36 tháng.

'Chất gây ung thư' có đầy trong rau quả, nước uống, thực phẩm ư? Bà nội trợ ơi, đừng sợ!

Thứ năm, 01:01:12 22/11/2018

Rau quả có nhiều nitrate, và có loại đặc biệt có rất nhiều nitrate. Nếu cứ nuốt nitrate là bị ung thư thì nhân loại tuyệt chủng từ lâu rồi.

Tăng cường ăn rau, sợ gì mà không xung trận giúp bạn hiệu quả trong 'chuyện ấy'

Thứ năm, 01:00:06 22/11/2018

Không cần tới sơn hào hải vị hay những thực phẩm đắt tiền khác, rau xanh là một thức ăn tuyệt vời giúp bạn trong 'chuyện ấy'.

Điểm mặt 8 loại củ, quả tốt cho sức khỏe của các mẹ bầu trong thai kỳ

Thứ năm, 00:52:09 22/11/2018

Dâu tây, cà rốt, cà chua, chuối, ngô ngọt, hành tây, dưa hấu, đào là những loại củ, quả tốt cho mẹ bầu.

4 cách ăn giúp dự phòng và điều trị tăng huyết áp nhất định phải biết

Thứ năm, 00:43:04 22/11/2018

Hiện nay, các bệnh không lây nhiễm đang gia tăng, trong đó có tăng huyết áp, điều đó đã góp phần làm thay đổi mô hình bệnh tật và tử vong ở Việt Nam.

Những lưu ý khi thưởng thức Mứt Tết mà không phải ai cũng biết

Thứ năm, 00:42:07 22/11/2018

Mứt Tết là món ăn truyền thống không thể thiếu trong mỗi gia đình người Việt.

Khỏi cần Viagra, chàng vẫn sung sức nhờ chọn đúng rau để ăn

Thứ năm, 00:35:10 22/11/2018

Khỏi cần Viagra, chàng vẫn sung sức nhờ chọn đúng rau để ăn. Rau gia vị đã quá quen thuộc trong bữa ăn của người Việt nhưng không phải ai cũng biết tác dụng chữa bệnh thần kỳ của những loại rau này.