Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Tiết lộ 6 công dụng thần kì của đậu bắp ít ai biết đến

Chủ nhật, 12:05:09 18/11/2018

Đậu bắp là loại thực phẩm ngon và dễ ăn, ngoài ra ăn đậu bắp còn giúp bạn có mái tóc đẹp mượt mà, làn da sáng mịn và đẩy xa bệnh tật…

Chế độ dinh dưỡng hợp lý hỗ trợ đáng kể cho trẻ béo phì

Chủ nhật, 12:03:12 18/11/2018

Mẹ không nên áp dụng chế độ ăn kiêng để bắt con giảm cân mà phải đảm bảo thực đơn đủ chất nhưng phải cân bằng, hợp lý.

Một số chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân đái tháo đường

Chủ nhật, 11:59:10 18/11/2018

Người bị bệnh ĐTĐ vẫn được ăn thực phẩm chỉ số đường huyết cao nhưng cần hạn chế và khi ăn nên phối hợp với các thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp đặc biệt với thực phẩm có nhiều chất xơ.

Cách cải thiện dinh dưỡng và thể trọng cho bạn trong thời gian ngắn

Chủ nhật, 11:52:12 18/11/2018

8 bí quyết sau được các chuyên gia đánh giá là vô cùng hiệu quả trong việc kiểm soát thể trọng và cải thiện chế độ dinh dưỡng cho cơ thể.

Chế độ dinh dưỡng hỗ trợ điều trị cho bệnh nhân thận

Chủ nhật, 11:51:09 18/11/2018

Thận khỏe mạnh quan trọng như một trái tim khỏe mạnh. Để duy trì thận khỏe, bạn cần có một chế độ ăn uống hợp lý.

Những thói quen ăn uống xấu mà người bệnh tiểu đường nên tránh

Chủ nhật, 11:50:09 18/11/2018

Điều quan trọng đối với người bệnh tiểu đường là cần thay đổi lối sống bao gồm chế độ ăn uống để kiểm soát bệnh.

Điểm mặt 8 loại thực phẩm nên tránh khi bạn bị đau đầu

Chủ nhật, 11:49:12 18/11/2018

Đau đầu có thể rất dữ dội và khoảng 30% số cơn đau đầu được kích hoạt bởi các loại thực phẩm và đồ uống chúng ta hấp thu.

Muốn sống lâu, không thể không ăn rau dền mỗi ngày

Chủ nhật, 11:48:07 18/11/2018

Không chỉ tốt cho người tiểu đường, thiếu máu, ăn rau dền thường xuyên còn giúp bạn ngừa ung thư, loãng xương, thiếu máu

Rau dền thanh nhiệt, mát gan vô vàn lợi ích trong ngày hè

Chủ nhật, 11:43:08 18/11/2018

Rau dền là loại rau rất được ưa chuộng trong mùa hè vì có tác dụng mát gan, thanh nhiệt cho cơ thể, đặc biệt tác dụng khi ngày hè oi bức đang diễn ra

Bật mí những công dụng tuyệt vời của tỏi đối với sức khỏe

Chủ nhật, 11:40:05 18/11/2018

Ngoài việc được sử dụng làm gia vị giúp làm tăng hương vị cho các món ăn, tỏi còn mang lại vô số lợi ích về mặt sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.

Công dụng tuyệt vời của món ăn - bài thuốc từ chuối hột rừng

Chủ nhật, 11:35:10 18/11/2018

Cây chuối hột được dùng để chữa bệnh sỏi thận, đái tháo đường... Gần đây người ta lại ưa dùng chuối hột rừng hơn chuối hột nhà.

Công dụng kỳ diệu của nghệ vàng với sức khỏe bạn nên biết

Chủ nhật, 11:34:07 18/11/2018

Nghệ không chỉ làm gia vị để tạo màu cho món ăn mà đặc biệt nghệ còn dùng để làm thuốc, có nhiều loại nghệ nhưng công dụng nhất là loại nghệ vàng.

Khám phá 9 công dụng chữa bệnh thần kỳ của quả chuối

Chủ nhật, 11:33:12 18/11/2018

Chuối chứa hợp chất pectin, có tác dụng loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể.

Mật cá trắm có công dụng gì hãy cùng nhau tìm hiểu nhé!

Chủ nhật, 11:31:09 18/11/2018

Trong những năm gần đây, tình trạng ngộ độc mật cá trắm có xu hướng gia tăng. Không biết căn cứ vào đâu người ta vẫn truyền nhau một kinh nghiệm chết người