Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Mách bạn cách ngừa mảng bám xơ vữa động mạch cực kỳ hiệu quả

Chủ nhật, 12:45:10 18/11/2018

Ngừa mảng bám xơ vữa động mạch. Xơ vữa động mạch hoặc sự phát triển của mảng bám trong động mạch làm cho lòng động mạch hẹp dần và có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng

Điểm mặt 9 thực phẩm nên tránh trước khi lên máy bay

Chủ nhật, 12:42:07 18/11/2018

Các chuyên gia ẩm thực khuyến cáo mọi người nên hạn chế dùng 9 loại thực phẩm dưới đây trước khi máy bay xuất phát.

Chế độ dinh dưỡng đặc biệt cho người bị u nang buồng trứng

Chủ nhật, 12:41:10 18/11/2018

U nang buồng trứng là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố - như endometriosis gây hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), các bệnh phụ khoa khác...

Thành phần dinh dưỡng trong các loại dầu ăn mà bạn nên biết

Chủ nhật, 12:40:11 18/11/2018

Hiện nay, trên thị trường bày bán nhiều loại dầu ăn với thành phần dinh dưỡng và công dụng khác nhau. Tùy vào mục đích sử dụng mà các bà nội trợ nên chọn những sản phẩm dầu ăn phù hợp.

Giá trị dinh dưỡng không ngờ của các loại gan động vật

Chủ nhật, 12:34:10 18/11/2018

Gan động vật nếu được tiêu thụ ở mức vừa phải có thể cung cấp các vitamin thiết yếu cho cơ thể hàng ngày.

Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của măng tây có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 12:33:16 18/11/2018

Măng tây thường được sử dụng như một món ăn đơn thuần nhưng có hàm lưỡng dinh dưỡng cao và và có nhiều dược tính. Vậy măng tây có lợi như thế nào đối với sức khỏe của con người.

Tiết lộ công dụng tuyệt vời của nước cơm trong ngày hè nóng bức

Chủ nhật, 12:32:10 18/11/2018

Cuộc sống hiện đại nên ít ai để ý đến nước cơm, nhưng nước cơm lại có công dụng rất tuyệt vời đặc biệt trong ngày hè nóng bức.

Khám phá 6 công dụng thần kì từ quả chuối chín đối với sức khỏe

Chủ nhật, 12:31:09 18/11/2018

Chuối sẽ giúp bạn làm đẹp toàn diện từ đầu đến chân.

Khám phá công dụng diệu kỳ của củ nghệ đối với sức khỏe

Chủ nhật, 12:29:07 18/11/2018

Nghệ có thể là một thực phẩm bổ sung dinh dưỡng hiệu quả nhất hiện nay. Nhiều nghiên cứu có chất lượng đã cho thấy rằng nghệ có lợi ích to lớn cho cơ thể và bộ não của bạn.

Thời tiết nắng nóng nên lựa chọn những loại thực phẩm như thế nào

Chủ nhật, 12:24:12 18/11/2018

Để thích ứng được với mọi hao tổn về năng lượng và duy trì sự cân bằng môi trường sinh lý trong cơ thể, chúng ta cần chú ý ăn uống sao cho phù hợp.

Khi ăn giá đỗ bạn nên tránh điều này để đảm bảo cho sức khỏe

Chủ nhật, 12:23:03 18/11/2018

Giá đỗ là thực phẩm bổ dưỡng, quen thuộc trong bữa cơm gia đình. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe cho gia đình, bạn nên biết những điều sau khi ăn giá đỗ.

Khám phá những công dụng chữa bệnh tuyệt vời của hoa thiên lý nhiều người chưa biết

Chủ nhật, 12:18:09 18/11/2018

Từ lâu người ta mới chỉ biết đến hoa thiên lý như một món ăn ngon, bổ dưỡng, thực tế hoa thiên lý còn nhiều công dụng chữa bệnh rất hữu hiệu mà nhiều người chưa biết tới.

5 thực phẩm nguy hiểm nhất khi mang thai mẹ bầu nào cũng nên tránh

Chủ nhật, 12:17:05 18/11/2018

Tiến sĩ Jennifer Ashto (Mỹ) sẽ chia sẻ về những thực phẩm không nên ăn khi mang bầu bởi sự nguy hiểm của nó với sức khỏe bà mẹ và thai nhi.

5 thực phẩm nam giới nên tránh xa nếu không muốn ảnh hưởng đến chuyện chăn gối

Chủ nhật, 12:09:07 18/11/2018

Khả năng tình dục phụ thuộc rất nhiều vào quá trình truyền tải của hệ tuần hoàn và hệ thần kinh. Dưới đây là 5 thực phẩm nam giới nên tránh xa nếu không muốn ảnh hưởng đến chuyện chăn gối.