Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Cách dùng nước sâm giải nhiệt cơ thể hiệu quả trong mùa hè

Thứ sáu, 21:22:05 16/11/2018

Nước sâm thức uống phổ biến tại TP HCM mỗi dịp nắng nóng. Chuyên gia khẳng định loại nước này tốt cho sức khỏe nhưng cần có nguyên tắc sử dụng.

Phát hiện bất ngờ về tác dụng của hạt đu đủ ít được nói đến

Thứ sáu, 21:20:07 16/11/2018

Bạn có biết rằng, hạt đu đủ không những không độc hại mà đang nhanh chóng trở thành một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe với những dược tính riêng

Mách nhỏ 7 phương trà dược giúp đàn ông thêm khỏe nên biết

Thứ sáu, 21:17:05 16/11/2018

Các rối loạn sinh lý ở đàn ông như liệt dương (bất lực), tảo tiết (xuất tinh sớm), di tinh, suy giảm ham muốn tình dục... đang có xu hướng gia tăng và ngày càng được quan tâm.

Mách bạn cách giải độc cơ thể đơn giản mà hiệu quả với gạo nếp cẩm

Thứ sáu, 21:14:08 16/11/2018

Gạo nếp cẩm giàu chất chống oxy hóa, được chứng minh là có lợi cho sức khỏe, chống lại nhiều bệnh nguy hiểm.

Để giải độc gan, không nóng trong hãy áp dụng ngay cách đơn giản này

Thứ sáu, 21:13:05 16/11/2018

Giải độc gan, không nóng trong nếu biết cách đơn giản này - hãy lưu lại ngay để luôn khỏe mạnh.

Quả bầu không chỉ có tác dụng thanh nhiệt mà còn giúp lợi tiểu, giải độc

Thứ sáu, 21:11:07 16/11/2018

Thịt quả bầu vị ngọt, tính hàn, có tác dụng giải nhiệt, trừ độc, được dùng trị chứng đái rắt, phù nề, đái tháo, mụn lở...

Dinh dưỡng cho người bị bệnh sỏi thận như nào thì đúng cách?

Thứ sáu, 21:07:07 16/11/2018

Người sỏi thận luôn cần có chế độ riêng đồng thời uống nhiều hơn 2 lít nước mỗi ngày để bài trừ độc tố và bào mòn các viên sỏi

Đu đủ có thể gây sảy thai, sỏi thận - hãy cẩn trọng khi dùng

Thứ sáu, 21:06:05 16/11/2018

Đu đủ là món ăn bổ dưỡng do chứa nhiều vitamin B1, B2, các acid gây men và khoáng chất, nhưng nếu sử dụng không đúng cách sẽ gây nguy hại

Bạn nên biết: Socola đen giúp phòng ngừa bệnh tim và tiểu đường

Thứ sáu, 21:00:07 16/11/2018

Các nhà nghiên cứu Anh phát hiện ra rằng ăn 1 thanh sôcôla đen mỗi ngày có thể giảm nguy cơ bị tiểu đường và bệnh tim.

Chế độ dinh dưỡng cho trẻ 4 tuổi như nào thì phù hợp?

Thứ sáu, 20:58:11 16/11/2018

Trẻ 4 tuổi đã hình thành thói quen tự ăn, tự biết đòi những món mình yêu thích, nếu cho bé ăn uống tự do trẻ có thể mắc chứng béo phì, suy dinh dưỡng.

5 thực phẩm chữa bệnh vùng kín: Lợi chưa thấy, tác hại đủ đường

Thứ sáu, 20:56:05 16/11/2018

Chữa bệnh 'vùng kín' bằng các loại thực phẩm tưởng chừng vừa hiệu quả vừa an toàn nhưng thực chất lại không hề như vậy.

Ăn đu đủ để luôn luôn khỏe mạnh và có vóc dáng thon thả

Thứ sáu, 20:54:13 16/11/2018

Đu đủ là trái cây thông dụng, quen thuộc với chúng ta, nhưng có lẽ ít người biết rằng đu đủ không chỉ ngon và tốt cho sức khỏe mà còn giúp giảm cân

Những lợi ích bất ngờ từ đu đủ có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 20:52:13 16/11/2018

Đu đủ là một trong những trái cây thường có mặt trên mâm ngũ quả ngày tết, đu đủ còn có nhiều lợi ích bất ngờ đối với sức khỏe

Một số món ăn giúp bồi bổ cơ thể phụ nữ sau khi sinh em bé

Thứ sáu, 20:49:04 16/11/2018

Dinh dưỡng cho phụ nữ sau sinh rất quan trọng vì vừa phải cung cấp bé thông qua sữa mẹ vừa phải cung cấp dưỡng chất giúp mau hồi phục sức khỏe...

Bí quyết thanh lọc, giải độc cho cơ thể hiệu quả từ thực phẩm có sẵn trong nhà bếp

Thứ sáu, 20:48:03 16/11/2018

Việc thanh lọc, giải độc mỗi ngày giúp cho cơ thể nhẹ nhàng hơn, hỗ trợ quá trình chuyển hóa các chất và thải bớt cặn bã của cơ thể, ngăn ngừa tối đa bệnh ung thư.