Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

7 lưu ý cho người bị tiểu đường về chế độ ăn uống, sinh hoạt

Thứ sáu, 18:17:10 16/11/2018

Tiểu đường là căn bệnh do lối sống đang ngày càng trở nên phổ biến. Dưới đây là lời khuyên của chuyên gia về chế độ ăn uống, sinh hoạt để kiểm soát bệnh tiểu đường.

Bữa ăn tốt nhất, tệ nhất với bệnh nhân tiểu đường nên chú ý

Thứ sáu, 18:13:11 16/11/2018

Thịt lợn thăn là một trong những loại thịt nạc nhất và thích hợp nhất để cắt giảm khẩu phần ăn chứa thịt.

Cách ăn hoa quả đúng cho người tiểu đường tránh làm tăng đường huyết

Thứ sáu, 18:11:09 16/11/2018

Nhiều người lầm tưởng rằng việc ăn hoa quả, trái cây làm tăng đường huyết nên đã loại bỏ thực phẩm này khỏi chế độ dinh dưỡng của mình.

Bỏ bữa: Nguyên nhân gây tăng cân, tiểu đường mà ít người chú ý đến

Thứ sáu, 18:10:11 16/11/2018

Nhiều người nghĩ rằng bỏ bữa sáng sẽ giúp giảm cân nhanh chóng nhưng trên thực tế nó lại là nguyên nhân của sự thừa cân và tiểu đường.

Ăn đu đủ để trị táo bón và còn nhiều giá trị dinh dưỡng khác nữa

Thứ sáu, 18:05:04 16/11/2018

Đu đủ hầm, luộc, làm nộm đu đủ cùng với các loại rau khác hoặc xay thành sinh tố vừa ngon miệng vừa có tác dụng trị táo bón

3 thực phẩm mọc mầm tốt đủ đường mà không độc hại cho cơ thể

Thứ sáu, 18:02:12 16/11/2018

Mọi người đều cho rằng rau củ mà đã mọc mầm thì đều là đồ bỏ đi, nhưng những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn thay đổi quan điểm đó

Lợi đủ đường khi ăn quả lê sao bạn không ăn hàng ngày nhỉ?

Thứ sáu, 17:55:03 16/11/2018

Quả lê giúp cung cấp lượng chất xơ dồi dào và ngăn ngừa các bệnh mạn tính, giàu chất xơ, có lợi cho người bệnh tiểu đường

Thực phẩm thân thiện với người tiểu đường nhất định phải biết

Thứ sáu, 17:50:02 16/11/2018

Đậu đỏ, bắp cải, lê, táo... là những thực phẩm thân thiện cho bệnh nhân axit uric máu cao vì có ít có nhân purin.

Sinh tố nghệ giúp giảm triệu chứng tiểu đường tuýp 2 cực kỳ hiệu quả

Thứ sáu, 17:49:12 16/11/2018

Tiểu đường tuýp 2 là bệnh không chữa được và việc điều trị chỉ có thể kiểm soát các triệu chứng của bệnh.

12 cách giúp bệnh nhân tiểu đường ăn tinh bột không thể bỏ qua

Thứ sáu, 17:48:09 16/11/2018

Bằng cách lựa chọn tinh bột tốt, cân đối dinh dưỡng trong từng khẩu phần... người tiểu đường có thể bổ sung thêm tinh bột.

Người mắc bệnh tiểu đường có nên kiêng trái cây ngọt hay không?

Thứ sáu, 17:47:06 16/11/2018

Trái cây có chứa chất xơ và nhiều vitamin tốt cho sức khỏe, nhưng nhiều người lo ngại lượng đường cao trong hoa quả không tốt cho bệnh nhân tiểu đường.

Giới thiệu cho bạn loại nước uống phòng ngừa bệnh mùa lạnh

Thứ sáu, 17:41:07 16/11/2018

Nước uống và thức ăn giúp ngăn ngừa nhiều bệnh tật vậy nên bạn cần bổ sung nước nhiều hơn vào mùa lạnh. Dưới đây là loại nước trị bệnh thường gặp khi thời tiết trở lạnh.