Thông tin chia sẻ tư vấn kiến thức về dinh dưỡng sức khỏe

Phát hiện mới về tác dụng của những hoa quả quen thuộc

Chủ nhật, 03:05:10 11/11/2018

Trong hoa quả chứa rất nhiều vitamin và dưỡng chất quan trọng cho cơ thể. Dưới đây là những tác dụng mới được phát hiện của một số loại hoa quả quen thuộc.

Món ăn bài thuốc chữa chứng mồ hôi trộm mà chúng ta cần biết

Chủ nhật, 03:04:07 11/11/2018

Canh trai lá hẹ, canh lá dâu, cháo cá thu, cháo sò là những món ăn bài thuốc có tác dụng chữa mồ hôi trộm hiệu quả.

Giật mình với 15 thực phẩm quen thuộc chứa nhiều hóa chất nhất

Chủ nhật, 03:03:10 11/11/2018

Dù bạn có mê đậu phụ, mướp đắng, nho hay tôm khô đến thế nào thì cũng nên hạn chế ăn.

Tăng cường bản lĩnh đàn ông nhờ loại gia vị quen thuộc

Chủ nhật, 03:01:03 11/11/2018

Hành lá, hẹ hay hành tây đều là những loại gia vị tốt cho sức khỏe, tăng cường bản lĩnh quý ông.

Những thực phẩm quen thuộc là viagra giúp 'chuyện ấy' sung mãn

Chủ nhật, 03:00:09 11/11/2018

Để chuyện ấy sung mãn mà không cần dùng tới thuốc, điều đó thật đơn giản nhờ 5 thực phẩm quen thuộc dưới đây.

5 siêu thực phẩm quen thuộc giúp trái tim luôn khỏe mạnh

Chủ nhật, 02:59:10 11/11/2018

Muốn có trái tim khỏe mạnh bạn nên có những thói quen tốt và tận dụng những thực phẩm quen thuộc để có hệ tim mạch luôn khỏe mạnh...

Những loại trứng gà được nhiều chị em săn lùng dù giá 'chát'

Chủ nhật, 02:29:06 11/11/2018

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trứng gà chứa một lượng lớn vitamin A, D, E,B1, B6... Bên cạnh đó, nó chứa canxi, sắt, kẽm,… và nguồn protein dồi dào, các loại axit cần thiết cho hệ miễn dịch

8 thực phẩm quen thuộc nhưng hại trí não của trẻ mẹ cần tránh

Chủ nhật, 02:27:12 11/11/2018

Để trẻ thông minh, nhanh nhạy và luôn tư duy sáng tạo tốt, các mẹ nên hạn chế cho trẻ ăn các loại đồ ăn vặt, nhiều đường

10 “thủ phạm” quen thuộc hàng đầu phá hoại hàm răng

Chủ nhật, 02:23:10 11/11/2018

Thịt, cà phê hay dưa chua,... được cho là những “thủ phạm“ hàng đầu đang âm thầm phá hoại hàm răng bạn mỗi ngày.

Những thực phẩm quen thuộc giúp đẩy hết độc tố ra ngoài cơ thể

Chủ nhật, 02:21:11 11/11/2018

Chỉ cần dùng những loại thực phẩm dưới đây, độc tố trong cơ thể sẽ nhanh chóng bị thanh lọc.

14 thực phẩm quen thuộc trong nhà bếp chứa chất độc

Chủ nhật, 02:15:06 11/11/2018

Trong các loại thực phẩm, bản thân nó đã có sẵn độc tố gây nguy hiểm cho con người khi ăn phải. Dưới đây là 14 thực phẩm chứa chất kịch độc có thể gây tử vong bà nội trợ cần tránh.

Bật mí những thực phẩm đơn giản chữa mất ngủ dành cho mọi người

Chủ nhật, 02:06:08 11/11/2018

Mất ngủ thường xuyên dẫn đến mệt mỏi, suy nhược cơ thể, bởi vậy cần phải có cách để khắc phục tình trạng này. Một số thực phẩm sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn.

4 sai lầm khi chế biến thịt gây hại cho sức khỏe gia đình

Chủ nhật, 01:59:04 11/11/2018

Chế biến thịt đúng cách không chỉ để có những món ăn ngon và giữ được thành phần dinh dưỡng của nó, mà bạn cần phải biết cách tránh khỏi những sai lầm trong quá trình nấu nướng