Chế Độ Ăn

Dùng dầu ăn có tốt hơn dùng mỡ khi chế biến thức ăn không?

Thứ năm, 04:30:04 03/01/2019
Dùng dầu ăn có tốt hơn dùng mỡ khi chế biến thức ăn không? Cuộc sống hiện đại, con người ngày càng phải đối mặt với nhiều nguy cơ gây bệnh tật. Với quan niệm ăn nhiều mỡ sẽ dễ mắc bệnh gan nhiễm mỡ, béo phì, xơ vữa động mạch…

Ăn sáng như thế nào để tránh lên cân, bạn có biết không?

Thứ năm, 04:15:09 03/01/2019
Ăn sáng như thế nào để tránh lên cân, bạn có biết không? Nói như vậy không có nghĩa là bạn có thể ăn thả cửa vào bữa sáng. Việc lựa chọn thức ăn rất quan trọng và thường đóng vai trò chủ yếu trong việc giảm cân của bạn

Bí quyết để người đẹp dáng chuẩn nhờ ăn đúng thời điểm

Thứ tư, 10:41:10 02/01/2019
Bí quyết để người đẹp dáng chuẩn nhờ ăn đúng thời điểm Bí mật của một thân hình đẹp nằm ở chỗ ta biết ăn cái gì và ăn khi nào.

3 kiểu ăn canh sai lầm thường mắc phải ở rất nhiều người

Thứ sáu, 16:16:04 28/12/2018
3 kiểu ăn canh sai lầm thường mắc phải ở rất nhiều người Ăn canh - tưởng chừng quá đơn giản nhưng không phải ai cũng biết cách.

Sai lầm thường gặp khi ăn sáng khiến sức khỏe suy giảm

Thứ sáu, 15:55:12 28/12/2018
Sai lầm thường gặp khi ăn sáng khiến sức khỏe suy giảm Ăn quá nhiều vào bữa sáng làm cơ thể buồn ngủ và lười hoạt động. Ăn thức ăn với nước trái cây hoặc nước sẽ làm chậm quá trình tiêu hóa.
    

Ngày lạnh, ăn lẩu hải sản thế nào cho an toàn nhất?

Thứ năm, 21:41:05 20/12/2018
Ngày lạnh, ăn lẩu hải sản thế nào cho an toàn nhất? Lẩu thủy hải sản là món khoái khẩu, dễ ăn, không bị tăng cân... nhưng không cẩn thận là dễ bị đau bụng, thậm chí bị ngộ độc.

Cảnh báo: Ăn sáng không đúng cách nguy hại cho sức khỏe

Thứ năm, 17:21:12 20/12/2018
Cảnh báo: Ăn sáng không đúng cách nguy hại cho sức khỏe Bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất vì nó cung cấp năng lượng cho các hoạt động cả ngày. Tuy nhiên, nhiều người bỏ ăn sáng hoặc ăn sáng không đúng cách đều gây hại cho sức khỏe.

Ăn trưa đúng cách để cung cấp nhiều năng lượng nhất cho cơ thể?

Thứ năm, 17:10:08 20/12/2018
Ăn trưa đúng cách để cung cấp nhiều năng lượng nhất cho cơ thể? Bữa trưa luôn là bữa cung cấp nhiều năng lượng nhất cho cơ thể so với các bữa ăn khác. trong ngày, bữa trưa chiếm đến 40% khẩu phần.

Ăn canh sao cho đúng cách để luôn luôn khỏe mạnh?

Thứ tư, 02:45:03 19/12/2018
Ăn canh sao cho đúng cách để luôn luôn khỏe mạnh? Ăn canh đúng cách giúp bạn dễ tiêu hóa thức ăn, đảm bảo hấp thu được chất dinh dưỡng vào cơ thể.

Hướng dẫn ăn nhẹ đúng cách trước bữa tối ít ai biết

Thứ tư, 00:05:09 19/12/2018
Hướng dẫn ăn nhẹ đúng cách trước bữa tối ít ai biết Bạn thường cảm thấy kiệt sức sau một ngày làm việc ở văn phòng hay bọn trẻ sẽ thấy đói meo sau khi từ trường về?

Bạn có chắc đã ăn gan lợn đúng cách hay chưa?

Thứ Ba, 23:46:07 18/12/2018
Bạn có chắc đã ăn gan lợn đúng cách hay chưa? Rất nhiều người chọn ăn gan lợn để bổ máu, tuy nhiên bạn có nguy cơ bị ngộ độc nếu ăn không đúng cách.

Thực đơn hoàn hảo cho phụ nữ ngoài 30 không thể bỏ qua

Thứ Ba, 17:40:09 18/12/2018
Thực đơn hoàn hảo cho phụ nữ ngoài 30 không thể bỏ qua Một thực đơn hợp lý ở tuổi này không chỉ có tác dụng ngăn chặn sự béo phì, mà còn có tác dụng bồi bổ cơ thể rất tốt.

"Thực đơn" giúp trẻ khỏe tuổi trung niên nhất định phải biết

Thứ Ba, 17:36:09 18/12/2018
"Thực đơn" giúp trẻ khỏe tuổi trung niên nhất định phải biết Cần tăng cường các hoạt động thể thao đều đặn vào tất cả những ngày trong tuần.

6 chất giúp cơ thể trẻ lâu không phải ai cũng biết

Thứ Hai, 22:15:02 17/12/2018
6 chất giúp cơ thể trẻ lâu không phải ai cũng biết Vitamin C đóng vai trò thiết yếu trong việc bảo vệ cơ thể khỏi các tia xạ tự do, giảm nguy cơ ung thư và tăng khả năng hấp thu sắt.

Để đốt cháy mỡ thừa hãy ăn đúng cách đúng giờ, bạn có biết không?

Thứ sáu, 09:00:09 14/12/2018
Để đốt cháy mỡ thừa hãy ăn đúng cách đúng giờ, bạn có biết không? Không cần ăn kiêng quá khắt khe, bạn vẫn có thể giảm không dưới 3kg/năm chỉ bằng việc thay đổi thói quen ăn uống.
  Gửi câu hỏi
Bình luận mới nhất
Facebook
Video nổi bật
Sản phẩm mới

Giấy phép MXH số 387/GP-BTTTT do Bộ Thông Tin và Truyền Thông cấp ngày 09/08/2017

Người chịu trách nhiệm nội dung: Trần Văn Huy

Đơn vị chủ quản: Công ty cổ phần Công Nghệ và Thương Mại GreenLife

Trụ sở: Tầng 3 số 243 Cầu Giấy, Dịch Vọng, Cầu Giấy, Hà Nội

Email liên hệ: [email protected] - Điện thoại: 0984.058.766

Mã số doanh nghiệp: 0107648611