Chế độ ăn uống hợp lý tốt cho sức khỏe gia đình cho bạn lựa chọn

Bạn nên biết: Khi tập gym nên ăn gì để phát triển cơ bắp?

Thứ bảy, 20:25:10 27/10/2018

Hiện nay rất nhiều bạn trẻ dùng các loại thuốc được cho là tăng cơ được truyền miệng hoặc quảng cáo trên mạng để tập thể hình với ước mong mau phát triển cơ bắp, nhưng tác hại khôn lường.

Bật mí bí quyết ăn uống để trẻ lâu mà không phải ai cũng biết

Thứ bảy, 20:24:13 27/10/2018

Trẻ lâu là ước muốn từ ngàn đời của nhân loại. Thông qua dinh dưỡng bạn cũng có thể duy trì tuổi trẻ của mình lâu dài như mong ước.

Biện pháp giảm cholesterol bằng thực phẩm hiệu quả không ngờ

Thứ bảy, 20:17:11 27/10/2018

Dùng phương pháp ăn uống tự nhiên có thể giảm cholesterol và triglyceride máu một cách an toàn.

Người bệnh tim nên ăn gì mà không phải kiêng khem quá khắt khe?

Thứ bảy, 20:12:07 27/10/2018

Đối với người mắc bệnh tim, không nhất thiết phải kiêng khem quá khắt khe, nhưng cần điều chỉnh chế độ dinh dưỡng sao cho hợp lý.

Dinh dưỡng phòng bệnh tim mạch đơn giản mà hiệu quả

Thứ bảy, 16:37:05 27/10/2018

Có nhiều yếu tố nguy cơ đối với bệnh tim mạch trong đó có nguyên nhân do chế độ ăn và lối sống. Vì vậy, yếu tố dinh dưỡng là vô cùng quan trọng trong việc phòng và điều trị bệnh.

Dinh dưỡng cho người bị mỡ máu cao để ngăn bệnh thêm nặng

Thứ bảy, 16:36:09 27/10/2018

Chế độ ăn không hợp lý bao gồm nhiều chất béo, đặc biệt là các axit béo no và cholesterol sẽ làm tăng cholesterol máu là tiền đề của các bệnh tim mạch, cao huyết áp.

Chế độ ăn uống lành mạnh sau đột quỵ có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 16:26:12 27/10/2018

Biết được nguyên nhân gây đột quỵ và lập ra một chế độ ăn uống phù hợp là cách tốt nhất để ngăn ngừa tái phát bệnh. Hãy giảm muối, tăng cá, hạn chế thịt và sữa, tính lượng cholesterol hàng ngày

Dinh dưỡng phòng bệnh bướu cổ mà ít người biết đến

Thứ bảy, 16:21:03 27/10/2018

Bướu cổ đơn thuần là loại u của tuyến giáp trạng, nhưng không kèm tăng hay giảm chức năng tuyến giáp...

Chế độ ăn chữa tăng huyết áp mọi người không nên bỏ qua

Thứ bảy, 16:19:11 27/10/2018

Có nhiều nguyên nhân ảnh hưởng tới bệnh tăng huyết áp như: ăn mặn, uống rượu bia... Tuy nhiên một chế độ ăn hợp lý lại là một nhân tố quan trọng để phòng ngừa tăng huyết áp hiệu quả.

Chế độ ăn lành mạnh cho người ngoài 50

Thứ bảy, 16:17:13 27/10/2018

Lựa chọn thực phẩm lành mạnh là điều tốt nhất bạn có thể làm bất kể bạn bao nhiêu tuổi. Và khi bạn có tuổi, bạn càng phải quan tâm tới chế độ ăn của mình.

Nhu cầu dinh dưỡng đặc thù của người cao tuổi không thể bỏ qua

Thứ bảy, 16:06:13 27/10/2018

Đối với những người cao tuổi (NCT) thì các chức năng, bộ phận trong cơ thể đều thuyên giảm dần, cho nên mọi mức độ trao đổi chất cũng giảm theo một cách đáng kể.

Dinh dưỡng cho người huyết áp thấp nên đặc biệt chú ý

Thứ bảy, 16:05:04 27/10/2018

Huyết áp thấp là khi lượng máu lưu thông dưới mức bình thường, áp lực máu yếu với các biểu hiện thường xuyên chóng mặt, hoa mắt, nhức đầu, rối loạn giấc ngủ.