Thực phẩm dinh dưỡng tự nhiên an toàn tốt cho sức khỏe

Sức khỏe: Các loại rau củ quả cực tốt khi ăn trong mùa đông

Thứ sáu, 09:40:08 09/11/2018

Các loại rau xanh thẫm, củ cải trắng, bí đỏ và nhiều loại trái cây mọng múi là những thực phẩm tốt cho mùa đông không chỉ cần giàu dinh dưỡng.

Bạn nhất định phải biết: Nitrat trong rau củ quả gây hại thế nào?

Thứ sáu, 09:39:06 09/11/2018

GS.TS Phan Thị Kim, Chủ tịch Hội Khoa học kỹ thuật An toàn thực phẩm Việt Nam cho biết, tồn dư nitrat trong thực phẩm có thể gây ngộ độc cấp tính cản trở oxy, khó thở, thiếu máu.

Các loại rau củ quả nên dùng vào mùa đông nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày

Thứ sáu, 09:36:11 09/11/2018

Để bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, bảo vệ sức khỏe trong mùa đông, rau củ và hoa quả là thực phẩm thiết yếu trong bữa ăn hàng ngày.

4 công dụng tuyệt vời của quả táo có thể bạn chưa biết đến

Thứ sáu, 09:30:03 09/11/2018

Táo là loại hoa quả có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, có thể bạn chưa biết táo còn có những lợi ích sau.

Thức uống mùa hè: Trà mướp đắng thanh nhiệt giải độc

Thứ sáu, 09:23:13 09/11/2018

Mướp đắng cũng giàu vitamin C, có tác dụng giải độc bảo vệ màng tế bào, phòng xơ cứng động mạch, chống ung thư, dự phòng cảm cúm, bảo vệ tim.

Gạo lứt, có thật sự là “thần dược” như vẫn được đồn thổi?

Thứ sáu, 09:09:07 09/11/2018

Gạo lứt cũng có gấp đôi lượng chất xơ (fiber) và protein nhiều hơn đến 40% so với gạo trắng. Nhưng gạo lứt có chứa acid Phytic, một chất rất không tốt cho cơ thể

Bỏ cả triệu mua THUỐC UỐNG chưa chắc đã khỏi nhưng bỏ vài chục nghìn mua hoa này về ăn thì lại TRỊ KHỎI HOÀN TOÀN

Thứ sáu, 09:06:03 09/11/2018

Hoa chuối thường được dùng để chữa các chứng bệnh như ngực bụng đầy chướng, hay ợ chua, nôn nhiều đờm rãi, hoa mắt đầu choáng, đau tức vùng tim, rối loạn kinh nguyệt, chỉ khát nhuận phế

Những thực phẩm nên và không ăn để bảo vệ răng nhất định phải biết

Thứ sáu, 08:13:10 09/11/2018

Bên cạnh việc vệ sinh răng miệng đúng cách, ăn uống hợp lý cũng có tác dụng bảo vệ răng.

Bạn nhất định phải biết: Rau răm có thực là kẻ thù của đôi ta?

Thứ sáu, 08:09:15 09/11/2018

Không rõ từ đâu dẫn đến định kiến ăn trứng vịt lộn cường dương nên phải ăn kèm rau răm vì rau răm giảm bớt ham muốn tình dục do trứng vịt lộn gây nên?

9 loại thực phẩm giàu chất xơ không thể thiếu cho cơ thể

Thứ sáu, 08:07:09 09/11/2018

Chất xơ đóng vai trò quan trọng trong cơ thể, nếu thiếu chất xơ, cơ thể sẽ thiếu năng lượng, khó giảm cân, và cũng có nguy cơ mắc bệnh tim.

7 món hải sản ngon nhưng cực kì nguy hiểm nên cẩn thận khi ăn

Thứ sáu, 07:52:08 09/11/2018

Ít ai biết rằng các loại hải sản mang nhiều nguy cơ nguy hại cho sức khỏe nhưng vẫn được sử dụng rộng rãi trong chế biến các món ăn và được nhiều người ưa chuộng.

Bị TIỂU ĐƯỜNG, đừng phí tiền mua thuốc, UỐNG NƯỚC QUẢ này là khỏe re

Thứ sáu, 07:44:13 09/11/2018

Người ta ngày càng tìm đến các chất ngọt thay thế đường an toàn hơn, các sản phẩm đến từ tự nhiên. Quả la hán là một trong số đó với độ ngọt gấp 300-400 lần đường mía nhưng lại rất ít calo

Đây là BẢNG TUỔI THỌ của thực phẩm để trong TỦ LẠNH, vượt định mức là HÓA THÀNH CHẤT ĐỘC

Thứ sáu, 07:38:12 09/11/2018

Suy nghĩ sai lầm của nhiều gia đình là chỉ cần để thực phẩm trong tủ lạnh là có thể dữ được lâu và bao giờ cần dùng đến thì dùng. Tuy nhiên trên thực tế thực phẩm cũng có giới hạn độ tuổi riêng

Ăn 1 gói MỲ ĂN LIỀN gần bằng cả lượng MUỐI tối đa một ngày

Thứ sáu, 07:35:10 09/11/2018

Một gói mỳ ăn liền có khoảng 4,2g muối. Trong khi đó, khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới, chỉ nên ăn dưới 5g muối/ngày. Vì vậy cần chú ý để bảo vệ sức khỏe của mình tốt hơn