Tác dụng tuyệt với của dâu tây mà không phải ai cũng biết Dâu tây là loại quả có trong mùa đông. Chứa nhiều vitamin C, nó được coi là một loại siêu thực phẩm. Dưới đây là những lý do bạn nên ăn loại quả này
Trai, hến - món ăn giàu dinh dưỡng, giải nhiệt hè, mọi người hãy tham khảo thêm nhé! Mùa hè, người ta thường mua trai, hến làm canh ăn cơm vì chúng rất giàu dinh dưỡng Và có tác dụng giải nhiệt.
Muốn cơ thể luôn khỏe mạnh, bạn hãy ăn lê mỗi ngày Lê rất tốt cho hệ miễn dịch của bạn, có chứa các chất chống oxy hóa. Ăn lê thường xuyên giúp bạn bớt ốm vặt.
Dinh dưỡng từ con gà mà nhiều người chưa biết về công dụng của nó Con gà với đời sống của nó có nhiều câu chuyện thú vị. Gà cũng là nguồn dinh dưỡng quý cho con người.
Các loại rau, củ, quả giúp chống nắng nóng nên ăn thường xuyên Mùa hè đến, thời tiết nắng nóng làm cơ thể chúng ta mệt mỏi, rã rời, sức đề kháng giảm sút nên rất dễ bị cảm nắng, say nắng nóng...
    
Cá trê - Bổ thận, dưỡng huyết nên bổ sung ngay vào thực đơn Cá trê bổ thận, dưỡng huyết, giàu sắt, canxi. Lưu ý khi ăn cá trê, không nên ăn chung với rau kinh giới.
Thịt vịt - Món ăn dưỡng âm, thanh nhiệt nên ăn thường xuyên Ngày hè nóng bức, thịt vịt là thực phẩm rất được ưa chuộng. Theo Đông y, thịt vịt vị ngọt mặn, tính bình; vào tỳ, vị, phế, thận.
Bồi bổ dinh dưỡng cho bé quá nhiều sẽ khiến trẻ kém thông minh, chậm phát triển Theo các nhà nghiên cứu dinh dưỡng, bệnh béo phì là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng chậm phát triển trí tuệ ở trẻ đấy
Chọn nước mắm: Đừng chạy theo độ đạm mà nên chú ý điều này! Hiện nay, có thể tăng độ đạm trong nước mắm lên rất cao bằng hai phương pháp: Cô đặc hoặc thủy phân.
Sản phẩm dinh dưỡng dự phòng rối loạn mỡ máu và béo phì, các bạn tham khảo thêm nhé! Ngày 5/10, tại Hà Nội, Viện Dinh dưỡng Quốc gia (VDD) đã tổ chức Hội thảo công bố kết quả nghiên cứu sản phẩm sữa dinh dưỡng đặc biệt có bổ sung chất xơ thực phẩm
Dinh dưỡng ở người chạy thận nhân tạo, các bạn hãy tham khảo thêm nhé! Dư âm sau những ngày Tết, sau rằm tháng Giêng là những món ăn thịt cá nhiều đạm, nhiều loại bánh kẹo phong phú.
7 lý do có lợi cho sức khỏe bạn nên ăn hạt điều ngay từ hôm nay Hạt điều có khả năng ngừa ung thư, nuôi dưỡng tóc và da, chăm sóc cho sức khỏe của xương, giảm cân, ngăn chặn sỏi mật và nhiều lợi ích sức khỏe khác.
Lý do khiến mật ong lại tốt hơn đường trong việc pha chế đồ uống Mật ong từ 8.000 năm trước đã được nhìn nhận như là một thực phẩm thiết yếu có thể điều trị bệnh. Hiện trên thế giới có hơn 300 loại mật ong
12 điều tuyệt vời của dưa chuột khiến bạn nên ăn hàng ngày Dưa chuột là món ăn bổ dưỡng nhất là trong ngày nóng nực, đem lại cho bạn cảm giác mát mẻ. Dưa chuột giảm cân, điều hòa mức cholesterol, làm đẹp da…
6 lý do khiến bạn nên ăn cải bó xôi mà không phải ai cũng biết Ít calo, giàu chất xơ và nhiều chất dinh dưỡng, rau cải bó xôi thực sự là một trong những thực phẩm tốt trong các loại rau.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật