5 thực phẩm giúp giữ vòng eo thon gọn có thể bạn chưa biết Ăn ít hơn có thể giảm cân, nhưng chưa chắc đã giảm được đúng chỗ mà bạn cần.
Thực phẩm 'xấu' giúp bạn giảm béo vô cùng hiệu quả Thực phẩm có sức cám dỗ dường như ẩn nấp khắp mọi nơi, đặc biệt là khi bạn đang cố gắng để giảm cân. Tuy nhiên, những loại thực phẩm nhận được đánh giá xấu cũng không quá tồi tệ như chúng ta nghĩ.
Bí kíp giúp bạn gái đẹp lên trong khi ngủ nhiều người chưa biết Bạn có thể nghĩ rằng mình không thể làm đẹp trong khi ngủ, nhưng thật ra giấc ngủ đóng vai trò quan trọng với ngoại hình.
Bật mí top thực phẩm giúp giảm cân siêu rẻ tiền sẽ khiến bạn phải bất ngờ Nếu bạn đang muốn giảm cân, hãy nhanh chóng bổ sung những loại thực phẩm vừa có tác dụng kiểm soát cân nặng, vừa tiết kiệm chi phí dưới đây.
Những mẹo nhỏ để bạn giữ cho làn da tươi trẻ lâu hơn Ai cũng mong muốn giữ được nét thanh xuân trên gương mặt trong 'hung thần' lão hóa không chừa bất cứ ai. Nhưng vẫn có những mẹo nhỏ để bạn giữ cho làn da tươi trẻ lâu hơn.
    
Top thực phẩm là “kẻ thù” của làn da bạn cần hạn chế ăn Bên cạnh việc lựa chọn những thực phẩm tốt cho da, bạn cũng cần tránh những loại thực phẩm được cho là “kẻ thù” của làn da và có chế độ ăn hợp lý.
10 thực phẩm cho làn da sáng đẹp bạn gái chớ bỏ qua Làn da khỏe mạnh yêu cầu cần axít béo omega-3 để dưỡng ẩm, vitamin B để xây dựng collagen vàelastin, các chất khoáng để hồi phục, bảo vệ, tái sản xuất các tế bào.
6 'thủ phạm' âm thầm hủy hoại làn da bạn mà không hay biết Sáu nguyên nhân hủy hoại da sau đây sẽ khiến bạn bất ngờ vì bạn vốn coi chúng là bình thường và không hề gây hại gì.
Mẹo sở hữu làn da trắng hồng, không bắt nắng dù hay đi biển Mùa hè và những chuyến du lịch biển có vẻ là sự lựa chọn không tồi cho bạn cùng đồng nghiệp, hội bạn bè hay cả gia đình. Bạn sẽ có được những giây phút vui đùa thỏa thích dưới ánh nắng, gió.
Giải pháp hữu hiệu cho mắt sưng và thâm quầng ít ai biết Hiện tượng mắt sưng và quầng thâm không chỉ làm giảm nhan sắc mà còn khiến bạn già đi trước tuổi.
Giới thiệu với các bạn những thực phẩm giúp bạn xinh đẹp và gợi cảm hơn Phụ nữ muốn có làn da trẻ trung nên ăn nhiều cà chua – một nguồn dồi dào vitamin A và chất chống ôxy hóa lycopene.
Bật mí những thực phẩm giúp bạn có 'vòng eo 56' như Ngọc Trinh Tăng cân, béo phì là nỗi ám ảnh của phụ nữ. Đặc biệt, tăng cân một cách đột ngột cướp đi vóc dáng eo thon, sự tự tin vốn có bấy lâu nay của bạn.
Những thực phẩm giúp bạn xinh đẹp và gợi cảm hơn có thể bạn chưa biết Bạn muốn giảm béo, chống mụn, làm trắng da, chống lão hóa và tinh thần thật sảng khoái? Nếu biết chọn thực phẩm, bạn sẽ xinh đẹp và gợi cảm hơn.
Được, mất khi giảm cân bằng rau cần tây - Bạn tham khảo thêm nhé! Cần tây chứa nhiều chất xơ, đem lại cảm giác no mà không có nhiều calo nên thích hợp cho việc giảm cân. Tuy nhiên...
Điểm mặt top 7 thực phẩm giúp vòng eo của bạn thon đẹp mỹ miều Sữa chua chẳng những không béo mà còn rất có lợi cho vòng eo thon của bạn, hãy chọn các loại sữa chua trắng ít đường hoặc không đường thay vì sữa chua có mứt hoa quả để đạt được hiệu quả tốt nhất
Bình luận mới nhất
Video nổi bật