Chia sẻ bí quyết kiến thức làm đẹp

5 sự thật gây sốc khi ăn kiêng giảm cân có thể gây hậu quả gì?

Thứ bảy, 15:00:06 04/08/2018

Để đạt được mục tiêu cân nặng, chúng ta tự lên kế hoạch ăn uống cho bản thân, rất nhiều trường hợp do ăn kiêng không đúng cách,

Ảo tưởng giảm cân có thể gây ra hệ lụy gì? Bạn biết chưa?

Thứ bảy, 14:59:07 04/08/2018

Nhiều kế hoạch giảm cân được chị em đưa ra và thực hiện rốt ráo, tuy nhiên kết quả mang lại không khả quan, thậm chí có tác dụng ngược. Liệu đây có phải là những bí quyết giảm cân đầy ảo tưởng không?

Thuốc giảm cân có thể giảm 80% nguy cơ tiểu đường?

Thứ bảy, 14:59:00 04/08/2018

Nghiên cứu chỉ ra rằng tiêm một loại thuốc giảm cân đặc biệt kết hợp với chế độ ăn và tập luyện có thể giảm 80% nguy cơ tiểu đường ở những người béo phì và tiền tiểu đường.

Giảm cân sau đẻ thế nào? Các mẹ bầu đã biết đến phương pháp này chưa?

Thứ bảy, 14:59:05 04/08/2018

Tôi sinh con được hơn một năm rồi mà thân hình vẫn béo, sồ sề. Tôi rất muốn giảm cân nhưng không biết nên ăn uống thế nào?

Giảm cân hiệu quả, an toàn với thực đơn ngon - bổ - rẻ

Thứ bảy, 14:18:07 04/08/2018

Dưới đây là những món bạn có thể ăn kèm với nhau hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả. Bơ là loại quả giàu chất dinh dưỡng, trong khi đó rau xanh chứa nhiều chất xơ với hàm lượng calo thấp

Giảm cân: Tuyệt chiêu giảm cân cho bạn thích ăn vặt nhiều

Thứ bảy, 14:18:08 04/08/2018

Bạn nào mắc thói quen ăn vặt thường xuyên thì nên thực hiện theo các cách này để giảm cân ngay nhé! Chế độ ăn quyết định phần lớn hiệu quả của việc giảm cân

5 thói quen giúp giảm cân bền vững - Bạn đã biết chưa?

Thứ bảy, 14:18:06 04/08/2018

Giảm cân không phải là việc dễ dàng và bạn phải đối mặt với nhiều thử thách. Thách thức thực sự là làm sao để những lựa chọn lành mạnh...

Tăng cân hiệu quả - Bằng phương pháp nào thì hiệu quả?

Thứ bảy, 14:17:00 04/08/2018

Đã có những lúc bạn thấy việc tăng cân là quá khó khăn? Chỉ khi bạn hiểu cơ thể cần gì thì việc tăng cân mới trở nên dễ dàng và hiệu quả.

Canh chừng 5 thói quen phá huỷ chiến dịch giảm cân của bạn

Thứ bảy, 14:17:03 04/08/2018

Khi quyết tâm giảm cân, có thể bạn chỉ thực sự quan tâm tới điều chỉnh chế độ ăn uống và tập thể dục. Nhưng có một số thói quen gây tăng cân mà bạn không hề biết.

Bữa sáng: Bữa ăn giảm cân thần kì mà nhiều người chưa biết?

Thứ bảy, 14:17:00 04/08/2018

Hãy ăn sáng như một ông hoàng. Đó là một câu châm ngôn nổi tiếng về sức khỏe. Đọc những lời khuyên dưới đây để ăn sáng một cách khỏe mạnh.

Dùng HCG giảm cân: Không đáng tin cậy - Nguyên nhân vì sao?

Thứ bảy, 13:49:06 04/08/2018

Gần đây, nhiều người mách nhau về một phương pháp giảm cân được quảng cáo là “tuyệt vời”, vì có thể giúp biến mất gần 30kg thân trọng chỉ trong 2 tháng.