Khiêu vũ - Cách giữ dáng và giảm cân tuyệt vời bạn có biết không? Một hoạt động có thể cùng lúc giúp bạn giữ dáng, lưu tuổi thanh xuân và duy trì sự lãng mạn trong tình yêu chỉ có thể là khiêu vũ.
Dừng ăn kiêng trong 2 tuần - bí quyết giảm cân hiệu quả hơn Các nhà nghiên cứu đến từ Đại học Tasmania (Australia) khẳng định, 14 ngày nghỉ quý giá này sẽ khởi động lại bộ máy trao đổi chất trong cơ thể và và giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn.
Giảm cân nhờ thói quen tốt giúp bạn có sức khỏe ổn định Mùa hè, chúng ta có xu hướng vận động nhiều hơn mùa đông. Vì thế, việc giảm cân trong mùa hè luôn rất thuận lợi vì ngoài việc luyện tập thể thao,
Những biện pháp giảm cân không nên dùng sau tuổi 30 Sau độ tuổi 30, cơ thể con người đã bước sang một thời kỳ mới. Việc giảm và giữ cân sau tuổi 30 ngày càng khó hơn, xương và cơ ngày càng 'mềm'
Xông hơi, xoa bóp: có giải rượu, giảm cân? Phương pháp này có thực hiệu quả? Nhiều quý ông sau chầu nhậu sương sương thường rủ nhau đi xông hơi, xoa bóp (mát-xa) để giải rượu. Nhiều phụ nữ không nhậu cũng rủ nhau xông hơi để đốt mỡ, giảm cân.
    
7 mẹo giúp bạn giảm cân dễ dàng nhất - Hãy tham khảo thêm! Giảm cân luôn là cuộc “đấu tranh tư tưởng” đầy gian nan đối với phái đẹp. Nhưng với chế độ ăn kiêng phù hợp, kèm theo một số bí quyết nhỏ sẽ giúp “cơn ác mộng” này nhanh chóng tan biến.
Sức khỏe: 6 sản phẩm giảm cân vô tác dụng bạn cần biết Giảm cân là một việc dễ khiến bạn nản lòng. Bởi vậy, nhiều người tìm đến các sản phẩm giảm cân đa dạng được quảng cáo trên thị trường. Nhưng rất nhiều trong số này thực
Để phòng tránh bệnh ung thư hãy ăn tỏi như người Nhật Mỗi ngày trung bình một người Nhật ăn 1 - 2 củ tỏi để tăng sức đề kháng cho cơ thể, đồng thời phòng chống ung thư.
Tại sao ăn lườn gà giúp giảm cân? Trong gà có những thành phần gì? Lườn gà luôn là thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu thế giới khuyến khích những người muốn giảm cân nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày.
Giảm cân hay giảm mỡ? Bạn đã thử tìm hiểu về nó chưa? Vì sao chúng ta thường rất chật vật và hay thất bại với việc giảm cân? Các chuyên gia y tế và thẩm mỹ có cùng chung nhận định: là vì đại đa số các trường hợp thiếu quyết tâm,
Thông tin chính thức vụ nữ sinh tử vong nghi do 'thanh lọc cơ thể' để giảm cân Do mặc cảm về ngoại hình to béo nên nữ sinh đã áp dụng chế độ thanh lọc cơ thể trong 12 ngày để giảm cân và khi được 10 ngày, cô gái tử vong đột ngột.
Ăn táo tây có giúp giảm cân hay không? Thực hư như thế nào? Tôi đọc báo thấy thông tin quả táo tây rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là phụ nữ. Xin bác sĩ cho biết ăn táo tây có giúp giảm cân?
7 lý do gây giảm cân đột ngột thường gặp ở phụ nữ là gì? Nếu đột ngột giảm 5 kg mà không rõ nguyên nhân, hãy đến gặp bác sĩ ngay vì có thể bạn bị trầm cảm, cường giáp, bệnh lao hay thậm chí ung thư...
Những cách siêu đơn giản giúp bạn giảm cân bất ngờ Bạn từng nghe nói nhiều về chế độ ăn kiêng, thuốc, thực phẩm bổ sung… giúp giảm cân chỉ trong vài tuần. Tuy nhiên chỉ với những cách đơn giản dưới đây lại giúp bạn giảm cân bất ngờ, an toàn và hiệu quả
'Chặn đứng' các dấu hiệu lão hóa mà không cần đến mỹ phẩm Bạn nghĩ rằng vết nhăn và vết chân chim là điều không thể tránh khỏi khi mình nhiều tuổi? Điều đó chỉ đúng phần nào mà thôi.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật