Muốn giảm cân mà lười thể dục thì ít nhất cũng phải tuân thủ 5 nguyên tắc này Muốn giảm cân mà lười thể dục thì ít nhất cũng phải tuân thủ 5 nguyên tắc này. Chỉ cần tập cho mình vài thói quen sau cũng giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả bạn nhé.
Mách bạn lên thực đơn ăn uống để giảm tới 8kg 1 tuần General Motor Diet (GM) không chỉ là chế độ giảm cân khoa học, nhanh chóng trong 7 ngày mà còn giúp bạn cải thiện sức khỏe tốt.
Mách nhỏ chị em một số loại thực phẩm "vàng" giúp da chị em luôn tươi trẻ Làn da sáng và khỏe mạnh có thể đến từ những loại thực phẩm có sẵn trong tự nhiên. 10 thực phẩm dưới đây giúp chị em có làn da đẹp trẻ mãi không già
Những loại thực phẩm nên ăn để tránh tóc bạc sớm, chẻ ngọn Quả óc chó, diêm mạch, đậu lăng … là những thực phẩm giúp bổ sung dưỡng chất, chăm sóc và bảo vệ mái tóc của bạn rất tốt.
Dừng lưu hành TPCN giảm cân chứa chất gây nguy hiểm đến hệ tim mạch, các bạn hãy tìm hiểu thêm nhé! Tại Việt Nam, sibutramine được chỉ định trong điều trị béo phì bao gồm giảm cân và duy trì cân nặng. Tuy nhiên, thuốc gây ra một số rối loạn, đặc biệt tác động nguy hiểm đến hệ tim mạch
    
Bật mí 9 cách giảm sẹo bằng những thực phẩm thiên nhiên Bạn đang cảm thấy lo lắng vì những vết sẹo do mụn để lại. Cùng xem 10 cách giảm vết sẹo bằng những thực phẩm thiên nhiên dưới đây
Hướng dẫn cách giảm cân, tăng kích thước vòng 1 nhờ ăn lạc Lạc là thực phẩm quen thuộc, dễ tìm giúp bạn giảm cân, tăng kích thước vòng một tự nhiên và hiệu quả mà có thể bạn không biết.
Những cách giảm cân phản khoa học bạn cần loại bỏ ngay Uống giấm, tẩy ruột, phẫu thuật hút mỡ... là những cách giảm cân được nhiều người lựa chọn bởi kết quả rõ rệt, nhưng có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.
7 cách giảm cân từ bàn làm việc nhiều người chưa biết Bàn làm việc là nơi bạn ngồi hơn 8 giờ mỗi ngày, do đó ảnh hưởng không nhỏ đến không chỉ dáng người, tư thế mà còn cả cân nặng của bạn.
Những cách giảm cân sau sinh hiệu quả nhất mà nhiều bà mẹ không biết Ít ai ngờ rằng cho con bú và chăm sóc trẻ lại chính là một trong những phương pháp giảm cân đơn giản, hiệu quả nhất.
Giảm cân hiệu quả trong mùa thu nhờ một số thực phẩm Hãy tham khảo danh mục 6 thực phẩm tuyệt vời dưới đây cho phép bạn 'thả phanh' thưởng thức các món ngon đúng mùa mà vẫn giúp bạn có vóc dáng 'chuẩn không cần chỉnh'.
"Bật mí" 5 cách giảm cân không cần ăn kiêng bạn nên biết Ghi nhớ 5 phương pháp dưới đây và vận dụng nó hàng ngày, bạn sẽ có thể kiểm soát cân nặng của mình theo như ý muốn.
Những loại thực phẩm nên và không nên ăn khi ra nhiều mồ hôi Tỏi: Là thực phẩm đầu bảng cần tránh với người bị bệnh ra mồ hôi: Tỏi chứa hợp chất lưu huỳnh, khi đưa vào cơ thể nó được chuyển hóa thành methyl sulfide.
Những hiểu lầm về thực phẩm biến đổi gen mà chúng ta nên biết Có thể bạn đã nghe thấy rằng thực phẩm biến đổi gen (GMO) khiến chúng ta phải dùng nhiều thuốc trừ sâu hơn hoặc có những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.
Bí quyết giữ nếp tóc xoăn vẫn đẹp sau khi uốn tóc 3 ngày Sau khi uốn tóc 3 ngày, bạn tuyệt đối không nên gội đầu để tránh làm mất nếp của mái tóc.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật