Các loại thực phẩm làm đẹp và tốt cho sức khỏe

Bài thuốc từ rau quả giúp bạn đẹp da, mát gan, tinh thần sảng khoái

Thứ bảy, 13:50:08 17/11/2018

Lương y Bùi Hồng Minh sẽ chỉ ra cho bạn những món ăn, bài thuốc để giải nhiệt vào những ngày hè nắng nóng này.

Hạt bơ "thần dược" ngăn lão hóa da bạn thường bỏ đi

Thứ bảy, 12:16:10 17/11/2018

Tuy nhiên không phải ai cũng biết rằng hạt bơ chứa rất nhiều chất bổ, thậm chí còn nhiều hơn trong thịt quả.

Kể tên 6 thần dược thực phẩm tốt nhất dành cho phái nữ

Thứ bảy, 12:08:11 17/11/2018

Sữa chua ít béo, trái cây chứa lycopene, các loại đậu... được xem là một trong những thần dược thực phẩm tốt nhất dành cho phái nữ, với tác dụng giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú.

7 loại rau quả nên ăn nếu muốn sạch mụn, khỏe mạnh vào mùa hè

Thứ bảy, 12:04:13 17/11/2018

Lựa chọn hoa quả vào những ngày hè nóng nực không chỉ giúp bạn có thêm nhiều vitamin C cho cơ thể khỏe mạnh mà còn phải có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giữ cho bạn làn da sạch mụn.

6 thần dược phụ nữ ngoài 30 nên sử dụng để làm đẹp cho bản thân mình

Thứ bảy, 11:58:05 17/11/2018

Đối với phụ nữ ngoài 30 thì da không còn được căng mịn như trước. Dưới đây là 6 thần dược mà các phụ nữ ngoài 30 nên sử dụng để làm đẹp cho bản thân mình.

Bật mí 6 siêu thực phẩm mùa hè giúp vòng eo thon gọn

Thứ bảy, 11:55:10 17/11/2018

Nếu bạn muốn có vòng eo thon gọn, bạn cần ăn những thức ăn có thể hấp thụ nhanh, dễ dàng và không tích trữ chất béo.

8 thực phẩm "thần dược" ngăn ngừa nếp nhăn vô cùng hiệu quả

Thứ bảy, 11:36:12 17/11/2018

Chế độ ăn uống có thể giúp bạn ngăn ngừa nếp nhăn và tình trạng làn da bị lão hóa, chảy xệ. Hãy bổ sung những thực phẩm sau để có làn da láng mịn.

Mật ong - thần dược bảo vệ sức khỏe và sắc đẹp trong mùa lạnh

Thứ bảy, 11:32:07 17/11/2018

Mật ong rất quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, có nhiều lợi ích của mật ong mà có thể bạn chưa biết hết.

6 thực phẩm 'thần dược' cho làn da bạn gái nên biết

Thứ bảy, 11:29:11 17/11/2018

Một số thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn gái có làn da mịn màng, sáng trắng... cung cấp dưỡng chất thiết yếu giúp bạn có “làn da em bé” mỗi ngày.

Chữa chứng mất ngủ với rau rút tốt hơn dùng thuốc tây

Thứ bảy, 10:21:05 17/11/2018

Theo Đông y rau rút có tác dụng an thần, mát gan, giải nhiệt độc, dùng chữa chứng mất ngủ, trị nóng trong sinh mụn trên da

Để phòng chống ung thư gan, hãy ăn bông cải xanh 3 lần mỗi tuần

Thứ bảy, 07:26:05 17/11/2018

Vitamin C trong bông cải xanh là chất chống oxy hoá có tác dụng detox cơ thể, chống lại các gốc tự do, đồng thời xoa dịu triệu chứng do cảm lạnh

Hai mặt của đậu phụ đối với sức khỏe bạn nên ghi nhớ

Thứ bảy, 07:18:12 17/11/2018

Đậu phụ là món ăn phổ biến trong bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về lợi ích cũng như tác dụng phụ của thực phẩm này

Đậu phụ - bạn thân thiết của phụ nữ - chị em sao lỡ bỏ qua chứ!

Thứ bảy, 06:50:05 17/11/2018

Theo Trung dược học bản thảo thì đậu phụ có công dụng khoan trung, ích khí, điều hòa tỳ vị, làm tiêu chứng đầy bụng, hạ trọc khí ở đại tràng

Mách bạn 6 siêu thực phẩm giúp giảm cân nhanh chóng

Thứ bảy, 06:45:06 17/11/2018

Mít góp phần quan trọng vào quá trình đốt cháy chất béo dư thừa. Súp lơ lên men cung cấp những lợi khuẩn trong đường ruột, góp phần cải thiện kích thước vòng eo và kiểm soát cân nặng