Kỹ năng phương pháp để có một lối sống lành mạnh

5 cách giúp giảm nguy cơ ung thư không phải ai cũng biết

Thứ năm, 02:12:03 08/11/2018

Theo Tổ chức Y tế thế giới, ít nhất 1/3 số ca ung thư có thể phòng ngừa được.

5 cách đơn giản chống lại mệt mỏi cho suốt ngày dài

Thứ năm, 02:09:04 08/11/2018

Thực hiện một vài thay đổi nhỏ trong thói quen sinh hoạt hàng ngày sẽ giúp bạn tỉnh táo và sảng khoái trong cả ngày làm việc.

Những cách đơn giản giúp cơ thể bạn luôn khỏe mạnh

Thứ năm, 02:08:07 08/11/2018

Có nhiều cách giúp cơ thể luôn khỏe mạnh như: uống nước đầy đủ, sống tích cực, bổ sung protein hợp lý... Bạn đã biết chăm sóc sức khỏe đúng cách chưa?

5 cách tắm khiến bạn... nhanh chết cần phải loại bỏ

Thứ năm, 02:02:09 08/11/2018

5 cách tắm khiến bạn... nhanh chết. Bởi lẽ, những cách này không an toàn, tiềm ẩn nguy cơ tai nạn.

5 cách để duy trì mức độ đường huyết luôn khỏe mạnh

Thứ năm, 02:00:04 08/11/2018

Đường huyết tăng có thể khiến bạn gặp một số vấn đề đáng ngại về sức khỏe tim mạch cũng như sức khỏe tổng thể.

5 cách đơn giản giúp trái tim khỏe mạnh có thể bạn chưa biết

Thứ năm, 01:56:12 08/11/2018

Ăn uống hợp lý và tập thể dục là hai trong số những lời khuyên mà chúng ta vẫn thường được nghe để giữ trái tim khỏe mạnh.

5 cách đơn giản giữ vệ sinh răng miệng bạn đừng bỏ qua

Thứ năm, 01:46:06 08/11/2018

Hơi thở hôi tạo ấn tượng xấu cho người tiếp xúc. Tuy nhiên, bạn có thể phòng ngừa chứng hôi miệng nhờ các cách sau.

5 cách để tràn đầy năng lượng mỗi sáng bạn nên áp dụng

Thứ năm, 01:36:11 08/11/2018

Thức dậy vào buổi sáng có thể là khó khăn đối với nhiều người, đặc biệt là những người làm việc thêm giờ hoặc làm việc đến tận đêm khuya.

Khi đi bơi, tuyệt đối không làm việc này để tránh mắc các bệnh truyền nhiễm

Thứ năm, 01:13:10 08/11/2018

Khi đi bơi, tuyệt đối không làm việc này để tránh mắc các bệnh truyền nhiễm

Mẹ bầu nên hạn chế tiếp xúc với lò vi sóng, tủ lạnh, máy giặt

Thứ năm, 00:53:13 08/11/2018

Mẹ nên tránh ăn uống quá nhiều, tiếp xúc với hóa chất độc hại… để có thai kỳ khỏe mạnh nhất.

8 cách hạn chế chứng ăn không tiêu ai cũng nên biết

Thứ năm, 00:25:07 08/11/2018

Sử dụng nước gừng, chanh, cà rốt; ăn trái cây; chia nhỏ bữa ăn; không ăn trước khi ngủ... sẽ giúp bạn đẩy lùi các triệu chứng khó chịu của việc ăn không tiêu.