Người lớn còn có nguy cơ suy dinh dưỡng đông không kém trẻ em Suy dinh duong: Gần nửa số người trung niên và người cao niên ở Việt Nam đang suy dinh dưỡng.
Sau đây là 6 lý do bạn nên tắm nắng thường xuyên để Tắm nắng vào buổi sáng không chỉ tạo cho cơ thể cảm giác ấm áp vào những ngày giá rét mà còn mang lại cho bạn nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời khác.
Đi ngủ sớm càng làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp Cao huyết áp là một tình trạng sức khỏe nguy hiểm và có thể gây ra các cơn đau tim gây tử vong và đột quỵ.
Ngủ trưa ngay sau ăn làm tăng nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp Các chuyên gia đã khảo sát trên một triệu người tham gia và phát hiện 13 đến 19% những người hay ngủ trưa sau khi ăn có nhiều nguy cơ bị cao huyết áp.
Lý do tại sao người bệnh ung thư nên tắm nắng mỗi ngày? Bệnh nhân ung thư thường dành ít thời gian tiếp xúc ánh nắng mặt trời. Họ còn mất cảm giác ngon miệng nên không thể bổ sung đủ vitamin D từ thực phẩm
    
Lợi gì khi tắm nắng mùa đông? Hãy cùng tham khảo ngay thôi Muốn tiêu diệt các vi khuẩn có hại trên da, để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, bạn hãy chịu khó tắm nắng thường xuyên nhé
Tắm nắng, làm việc quá nhiều dưới ánh nắng có thể phá hủy làn da của bạn Thói quen thích tắm nắng, hoặc làm việc quá nhiều dưới ánh nắng mặt trời có thể phá hủy làn da của bạn. Quá trình này có thể làm biến đổi da
Cách hạn chế ung thư da do tắm nắng - đừng bỏ qua thói quen hữu ích này nhé! Mùa hè đến, có nhiều hoạt động vui chơi, giải trí ngoài trời dưới nắng hè gay gắt, nhưng càng phơi nắng thì nguy cơ ung thư da càng cao
9 sai lầm khi dùng thuốc cao huyết áp khiến người bệnh trả giá đắt Dùng thuốc là quy tắc sống còn trong điều trị huyết áp cao. Thế nhưng, việc dùng thuốc không đúng cách lại là con dao hai lưỡi
Mách bạn cách sống chung với bệnh cao huyết áp không khó Bệnh cao huyết áp đang ngày càng gia tăng do hầu hết những thức ăn chúng ta ăn hàng ngày đều không an toàn cho sức khỏe.
Những điều cần lưu ý trước khi đi khám bệnh bạn đừng bỏ qua Cho dù bạn đi khám bệnh chỉ là để tiến hành một số loại xét nghiệm thông thường, thì bạn cũng nên biết một số điều dưới đây.
Những điều chúng ta cần lưu ý khi trời ngày càng nóng Cái nắng gay gắt, không khí oi nồng không chỉ làm bạn khó chịu mà còn có thể gây hại cho sức khỏe.
Thực phẩm tuyệt đối cấm kỵ với người mắc bệnh cao huyết áp Đối với những người bị cao huyết áp, các bác sĩ khuyến cáo nên hạn chế hàm lượng natri và chất béo trong bữa ăn hàng ngày.
Những điều cần lưu ý khi đi tắm để bảo vệ sức khỏe Tắm rửa là một hoạt động vệ sinh đơn giản mà ai cũng phải làm hàng ngày nhưng không phải ai cũng biết những điều cần lưu ý khi đi tắm để bảo vệ sức khỏe.
Luyện thư giãn phòng chống bệnh suy nhược thần kinh Thư giãn là phương pháp bảo vệ vỏ não, chống lại cách làm việc quá căng thẳng của vỏ não để phòng chống stress, suy nhược thần kinh
Bình luận mới nhất
Video nổi bật