Những thói quen tốt, thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe và thể trạng

Lưu ý những thói quen không đúng khi chăm sóc "vùng kín"

Thứ Ba, 14:42:10 30/10/2018

Vệ sinh "vùng kín" đúng cách rất quan trọng đối với sức khỏe, phòng ngừa bệnh phụ khoa hiệu quả. Bạn cần tránh thói quen xấu khi chăm sóc "vùng kín".

7 lý do nên tập thể dục ngoài trời bạn không thể bỏ qua

Thứ Ba, 14:33:14 30/10/2018

Thiên nhiên là sân tập lý tưởng nhất, do đó, bạn nên rời bỏ các phòng tập thể dục tối tăm, đơn điệu mà bước ra ngoài nắng.

Hóa ra đây là lý do khiến bạn lười tập thể dục buổi sáng

Thứ Ba, 14:29:09 30/10/2018

Tập thể dục buổi sáng rất tốt cho sức khỏe nhưng bạn rất dễ lên 'cơn' lười nếu ăn quá no vào tối hôm trước hoặc xem tivi buổi đêm.

Những thói quen xấu khiến làn da bạn bị tàn phá nặng nề

Thứ Ba, 14:28:04 30/10/2018

Những thói quen xấu nhiều khi vô tình đã sẽ khiến làn da của bạn bị "tàn phá" nặng nề, gây cho bạn gái mất tự tin. Hãy xem những thói quen xấu là gì nhé.

5 thói quen cực tốt để cả ngày làm việc hiệu quả bạn nên biết

Thứ Ba, 14:06:13 30/10/2018

Để có một ngày làm việc hiệu quả hãy thưởng cho mình một bữa sáng đầy đủ chất dinh dưỡng, dành thời gian nghỉ ngơi giữa giờ và lấy lại tinh thần sau giấc ngủ trưa.

Bạn có biết thói quen nào là khắc tinh của sức khỏe nam giới

Thứ Ba, 13:56:02 30/10/2018

Thói quen sinh hoạt của mình mỗi ngày của nam giới có thể tác động xấu tới sức khỏe, cũng như khả năng duy trì nòi giống.

Những thói quen nên bỏ càng sớm càng có lợi cho sức khỏe tim mạch

Thứ Ba, 13:55:10 30/10/2018

Một số thói quen đơn giản hàng ngày tưởng chừng vô hại nhưng thực ra lại gây những tổn thất lớn cho sức khỏe trái tim. Dưới đây là những

Những thói quen hủy hoại từng ngày đôi tai của bạn

Thứ Ba, 13:54:09 30/10/2018

Thói quen hủy hoại từng ngày đôi tai của bạn. Nghe nhạc quá to hay xỏ quá nhiều khuyên tai không phải hành động được các nhà khoa học cổ vũ.

Thói quen dễ gây ốm vào các dịp đi nghỉ ít ai biết

Thứ Ba, 13:53:10 30/10/2018

Thói quen dễ gây ốm vào các dịp đi nghỉ. Một người có cơ thể khỏe mạnh nhưng làm việc liên tục trong vòng 30 ngày liên tiếp sẽ dễ bị ốm.

3 thói quen trước khi ngủ giúp bạn trẻ hơn 15 tuổi

Thứ Ba, 13:52:08 30/10/2018

3 thói quen trước khi ngủ giúp bạn trẻ ra 15 tuổi. Khi áp lực cuộc sống và công việc tới dồn dập, các vấn đề phiền toái như nếp nhăn, quầng thâm mắt cũng ồ ạt kéo tới.

5 thói quen làm giảm IQ không phải người nào cũng biết

Thứ Ba, 13:37:04 30/10/2018

5 thói quen làm giảm IQ của bạn. Có thể bạn đang làm những việc gây hại cho trí óc theo những cách không ngờ đến nhất.

Một số thói quen xấu trong học tập gây hại cho sức khỏe

Thứ Ba, 13:36:07 30/10/2018

Thói quen xấu trong học tập gây hại cho sức khỏe. Đừng để những thói quen xấu này làm ảnh hưởng tới sức khỏe và học tập của bạn.

Thói quen thường ngày khiến bạn hỏng tai không phải ai cũng biết

Thứ Ba, 13:34:08 30/10/2018

Thói quen thường ngày khiến bạn… hỏng tai. Nhiều người cho rằng ráy tai là nguyên nhân gây ngứa, làm bẩn tai, nên phải thường xuyên ngoáy tai và dùng mọi biện pháp để móc, lấy ráy tai.