Những thói quen tốt, thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe và thể trạng

Thói quen ngoáy tai cực nguy hiểm rất nhiều người mắc

Chủ nhật, 08:58:07 12/08/2018

Thói quen ngoáy tai cực nguy hiểm mà rất nhiều người mắc. Hành động này có thể gây tổn thương thính giác, thậm chí dẫn đến điếc.

Những sai lầm hầu như ai cũng mắc khi giữ ấm cơ thể

Chủ nhật, 08:57:00 12/08/2018

Việc lạm dụng điều hòa và máy sưởi để giữ ấm sẽ khiến cơ thể bạn có nguy cơ mất nước, khô da ảnh hưởng đến hệ hô hấp.

Bạn đang tự hủy hoại hàm răng vì thói quen vệ sinh sai lầm

Chủ nhật, 08:55:07 12/08/2018

Không phải cứ đánh răng 2 lần/ngày là bạn sẽ có hàm răng trắng, chắc khỏe. Có khi chính việc đánh răng sai cách lại phản tác dụng.

8 thói quen ảnh hưởng đến sức khỏe trí não bạn cần loại bỏ

Chủ nhật, 08:48:02 12/08/2018

Não bộ con người là một trong những cơ quan phức tạp nhất nhưng cũng tinh tế nhất vì thế hãy dành cho não bộ một sự quan tâm thích đáng.

Hãy thay đổi quan niệm về một số thói quen để bảo vệ sức khỏe

Chủ nhật, 08:15:02 12/08/2018

Có nhiều thói quen tưởng chừng như rất tốt lại có hại cho sức khỏe. Một vài nghiên cứu gần đây đã cho thấy một vài thói quen như vậy mà chúng ta nên lưu ý để thay đổi.

9 sai lầm bạn thường mắc phải khi tắm gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe

Chủ nhật, 08:11:04 12/08/2018

Tắm tưởng chừng là một chuyện rất đơn giản. Nhưng những thói quen khi tắm có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà bạn không hề biết.

Nếu dùng khăn giấy ướt tùy tiện, chúng sẽ gây hại sức khỏe bạn

Thứ bảy, 10:44:04 11/08/2018

Có nhiều người thường quen dùng giấy ướt mọi lúc mọi nơi... nhưng bạn có biết, nếu dùng tùy tiện, chúng sẽ gây hại sức khỏe.

Mách nhỏ 9 cách đơn giản thể hiện tình yêu với chính cơ thể mình

Thứ bảy, 09:29:03 11/08/2018

Nếu gặp khó khăn về việc tự hào cơ thể của mình, hãy đọc và làm theo những lời khuyên dưới đây để biết yêu chính bản thân mình.

Những căn bệnh tiềm ẩn vì nguyên nhân ngồi nhiều gây ra

Thứ sáu, 16:26:07 10/08/2018

Ngồi nhiều, bạn dễ có nguy cơ bị rối loạn cơ xương, béo phì, tiểu đường, ung thư, bệnh tim và nhiều chứng bệnh khác, ngay cả nếu bạn tập thể dục thường xuyên

Điểm mặt 10 thói quen khiến phái mạnh trở nên yếu đuối

Thứ sáu, 14:52:01 10/08/2018

Nam giới không tập thể dục, nghiện thuốc lá, rượu bia, sống cách ly xã hội... sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Đau dạ dày ăn gì? Thực phẩm nào tốt nhất cho dạ dày?

Thứ sáu, 14:34:03 10/08/2018

Nhiều người cho rằng bữa sáng không quan trọng và thường bỏ qua bữa sáng, thế nhưng đây lại là sai lầm nghiêm trọng bởi thời điểm buổi sáng sớm cơ thể cần được nạp đủ chất tạo năng lượng

Hướng dẫn cách hay giúp bạn sống khỏe mạnh trong giá rét

Thứ sáu, 11:56:03 10/08/2018

Theo Đông y, do mùa đông mang thuộc tính âm, ngủ sớm sẽ có tác dụng dưỡng dương khí, dậy muộn giúp củng cố âm tinh cho cơ thể.

5 hoạt động đơn giản mỗi ngày giúp bạn hạnh phúc không ngờ

Thứ sáu, 11:55:09 10/08/2018

Kiếm được thật nhiều tiền, mua sắm... chưa chắc đã giúp bạn cảm thấy thỏa mãn. Nhưng chỉ bằng 5 hoạt động đơn giản dưới đây, bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc.