Chuyên gia dinh dưỡng mách thai phụ 5 loại nước không nên uống Bổ sung nước, nâng cao sức đề kháng là việc nên làm với các bà bầu. Tuy nhiên, một số loại nước các bà bầu nên tránh xa để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.
Tất tần tật những việc mẹ bầu nên làm và cần tránh để có một thai kì khỏe mạnh Để có một thai kì khỏe mạnh, mẹ bầu hãy luôn ghi nhớ bảng danh sách những việc nên và không nên làm quan trọng này.
Điểm mặt 9 thực phẩm ngăn ngừa khuyết tật tốt nhất cho thai nhi, mẹ đừng bỏ qua nhé! Những thực phẩm giàu axit folic dưới đây sẽ giúp phòng ngừa nguy cơ bị dị tật bẩm sinh đặc biệt là tật nứt đốt sống cổ cho em bé trong bụng mẹ.
Thị trường sữa mẹ online tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật Mặc dù thị trường sữa mẹ online đang nở rộ nhưng nhiều nhà khoa học nghi ngại sản phẩm này chứa nhiều vi khuẩn gây bệnh nguy hiểm.
Tại sao chế độ ăn của mẹ bầu ảnh lại hưởng tới em bé - Cùng lý giải nhé! Chuyên gia dinh dưỡng của Abbott cho biết dù bạn đang mang thai hay dự định mang thai, không bao giờ là quá muộn để thay đổi thói quen ăn uống.
    
Sai lầm trong dinh dưỡng của phụ nữ sau sinh mà nhiều người mắc phải Không kiểm tra sức khỏe sau sinh, uống trà, thường xuyên ăn socola, tắm nước lạnh… sẽ gây ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe mẹ bầu.
Omega 3 - Dưỡng chất không thể thiếu cho thai kỳ khỏe mạnh các mẹ nên biết Sắt, canxi, acid folic, vitamin D, acid béo như Omega 3 được các bác sĩ sản khoa đánh giá là “dưỡng chất vàng” cho phụ nữ mang thai.
Acid folic - dưỡng chất thiết yếu cho bà bầu chị em cần phải biết Acid folic giúp tổng hợp ADN, một trong những vi chất quan trọng đối với sự phát triển toàn diện của bào thai, nhất là hệ thần kinh.
Chăm sóc đúng cách sản phụ sau sinh, các bố hãy lưu ý để chăm sóc mẹ cho tốt nhé! Thông thường sau khi sinh thường tại cơ sở y tế 1-2 ngày sản phụ sẽ được xuất viện. Sau khi về nhà cách chăm sóc sau sinh là vấn đề quan trọng
Bà bầu bị thủy đậu cần ăn uống như thế nào để mẹ và con cùng khỏe? Khi bị thủy đậu, phụ nữ mang thai cần bổ sung thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất để tăng cường sức khỏe và miễn dịch cho trẻ.
Mang thai đôi nên ăn uống như thế nào để cả sản phụ và thai nhi đều khỏe mạnh? Mang thai đôi nên ăn uống như thế nào?. Nhiều người thường cho rằng, khi mang thai, bạn cần 'ăn cho 2 người', vậy thì khi bạn mang thai đôi, bạn có cần phải 'ăn cho 3 người' hay không?
Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho thai phụ mắc tiểu đường Thai phụ mắc đái tháo đường cần theo dõi đường huyết, điều chỉnh chế độ ăn và insulin để tránh tử vong và biến chứng cho thai nhi.
Những lưu ý cơ bản về dinh dưỡng ở bệnh tiểu đường thai kỳ Nếu bị thừa cân trước khi có thai, bạn sẽ được khuyến cáo hạn chế lượng calo khi có thai và tập thể dục 30 phút mỗi ngày.
Hướng dẫn các bạn chế độ ăn uống đúng cách để đảm bảo sức khỏe cho sản phụ Bà mẹ sau sinh cần ăn thêm 400-600kcal mỗi ngày, tương đương 2-3 bát cơm, đồng thời ăn đủ các nhóm thực phẩm khác.
Các chị em nên ăn uống gì để mẹ khỏe, con khỏe? Cùng nhau khám phá nhé! Tăng cường sử dụng các thực phẩm giàu sắt lấy từ các thức ăn động vật như thịt, nhất là thịt nạc, cá, trứng, gan.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật