Làm sao để lấy ráy tai đơn giản, an toàn và không tốn kém?

1. Làm thế nào để ngăn chặn sự tích tụ ráy tai?

- Tránh sử dụng quá mức tai nghe hoặc tai nghe của iPod.

- Đừng đẩy ráy tai vào sâu hơn trong tai của bạn khi làm sạch.

- Ăn đầy đủ acid béo omega-3 trong chế độ ăn Nếu tai của bạn khô và ngứa, thì có thể là do thiếu omega-3.



- Nếu bạn đeo máy trợ thính, hãy hỏi bác sĩ để kiểm tra thường xuyên trong tai của bạn xem có tích tụ nào không.
 
2. Những biện pháp tự nhiên để lấy ráy tai an toàn

Bạn có thể sử dụng biện pháp tự nhiên sau để loại bỏ sự tích tụ của ráy tai trong tai. Những phương pháp này không chỉ an toàn và hiệu quả, chúng lại có thể dễ dàng thực hiện và không tốn kém.

Sử dụng nước oxy già

Các thành phần chính trong nhiều loại thuốc nhỏ để loại bỏ ráy tai là hydro peroxide. Bạn có thể sử dụng nước ô xi già để phá vỡ ráy tai và sự ùn tắc trong tai do ráy gây nên.

Để áp dụng biện pháp này, bạn có thể nhỏ mỗi ngày một lần và nhỏ trong ba ngày liên tiếp. Mỗi lần nhỏ đưa 3-4 giọt vào tai của bạn. Sau ba ngày, bạn rửa tai với nước ấm vô trùng.

Làm sạch các hốc tai trong bồn với chiếc đầu hơi nghiêng nghiêng để nước thoát ra  khỏi tai của bạn.

Dầu ô liu

Có một cách tự nhiên khác để làm sạch ráy tai là sử dụng dầu ô liu hoặc dầu trẻ em

Làm dầu trở nên ấm bằng cách đặt chúng trong 1 chén nước nóng. Khi dầu trở nên ấm, bạn lấy một muỗng cà phê và nhỏ vài giọt vào trong tai.

Nghiêng đầu của bạn để dầu ấm chạy vào tai của bạn. Hãy để dầu ở lại trong tai của bạn khoảng năm phút. Sau đó, xả nước vào tai với một ống tiêm vô trùng chứa nước ấm áp và nghiêng đầu của bạn cho nước chảy ra hết.

Các loại thảo mộc

Có một số thảo dược bạn có thể làm để giảm hoặc loại bỏ tắc nghẽn cho tai của bạn. Một số các loại thảo mộc thông dụng nhất bao gồm gừng, trà và rễ cam thảo.