Chocolate nào tốt nhất cho sức khỏe tim mạch bạn nên biết? Chocolate được làm từ hạt cacao chứa nhiều flavanol – chất chống oxi hóa. Chocolate càng đen thì càng chứa nhiều cacao nguyên chất và càng ít sữa, đường
Chế độ ăn giúp phòng ngừa bệnh tim mạch mà bạn nên biết? Có nhiều biện pháp giúp phòng ngừa chủ động bệnh tim mạch, trong đó dinh dưỡng đóng vai trò hết sức quan trọng. Vậy chế độ ăn như thế nào sẽ giúp bạn phòng ngừa có hiệu quả căn bệnh này
Đậu cô ve có tác dụng làm tan sỏi thận một cách tự nhiên Đậu cô ve tên khoa học là Phaseolus vulgaris. Lợi ích sức khỏe của loại đậu này rất nhiều, dưới đây là một số công dụng tiêu biểu có thể thuyết phục bạn đưa loại đậu
Chia sẻ cho chị em kinh nghiệm bảo quản sữa chua thơm ngon tại nhà Sữa chua là một sản phẩm từ sữa được tạo thành từ quá trình lên men tự nhiên. Nó đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, tốt cho hệ tiêu hóa
Tác hại của lòng trắng trứng gà khi ăn quá nhiều ảnh hưởng sức khỏe Nếu sử dụng lòng trắng trứng quá mức có thể gây nên một số tác dụng phụ như dư thừa protein, gây dị ứng, nhiễm vi khuẩn lòng trắng trứng gà sức khỏe protein cholesterol đau thận vitamin
    
10 lợi ích khi ăn trứng gà mà bạn không nên bỏ qua Trứng gà dồi dào choline, giúp điều hòa hệ thần kinh, não bộ và tim mạch. Hầu hết chúng ta đều biết rằng trứng gà tốt cho cơ thể và sự phát triển của trẻ nhỏ
Sai lầm nguy hiểm nhiều người mắc phải khi ăn trứng gà Trứng là một trong những loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Nhưng một vài sai lầm khi ăn trứng sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn, bạn nên loại bỏ ngay tức khắc
Có thể bị ngộ độc khi ăn dưa chuột không đúng cách Dưa chuột có tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe và làm đẹp. Trong dưa chuột chiếm đến 90% là nước, đồng thời dưa chuột chứa hầu hết các vitamin, khoáng chất tự nhiên cần thiết cho cơ thể
Ngon cơm với đậu rim trứng cá và canh thịt bò rau củ Menu cơm tối với canh thịt bò rau củ, đậu rim trứng cá và rau bí xào sẽ làm cả nhà bạn hài lòng. Toàn những món nóng hổi, thật phù hợp với một ngày se lạnh như hôm nay
Những thực phẩm mà các bà mẹ không nên nấu cùng nhau Không phải thực phẩm nào cũng có thể nấu chung với nhau. Những loại thực phẩm có thành phần vitamin và khoáng chất không tương đồng khi nấu có thể làm hòa tan các chất dinh dưỡng
Không nên vứt hạt bưởi đi vì những công dụng sau đây Theo các nghiên cứu thì trong vỏ hạt bưởi có chứa pectin có giá trị phòng và chữa nhiều loại bệnh như : Chống táo bón, cầm máu, sát trùng
Tác dụng từ táo ta trong việc phòng và chữa bệnh hiệu quả Tác dụng chữa bệnh hiệu quả từ táo ta. Ít ai biết rằng quả táo ta có nhiều tác dụng có thể phòng và chữa bệnh hiệu quả
Nhược điểm của chất làm ngọt nhân tạo - cách thay thế Nhiều nghiên cứu cho thấy tiêu thụ nhiều đường có tác động xấu lên sức khỏe. Đó là lý do tại sao ngày càng có nhiều người tránh sử dụng đường và thay thế bằng chất làm ngọt nhân tạo.
Những loại thực phẩm giúp bạn không còn sợ say nắng Trong nhiều biện pháp đề phòng say nắng, say nóng, việc bổ sung những thực phẩm giải nhiệt, tăng cường hệ miễn dịch cũng là một giải pháp hữu hiệu và lâu dài.
Hướng dẫn các bà nội trợ 6 bước làm giá đỗ an toàn tại nhà, không lo chất kích thích Tình trạng giá đỗ dùng chất kích thích được bày bán tràn lan trên thị trường, gây hại đến sức khỏe người tiêu dùng khiến các bà nội trợ quan tâm hơn đến việc tự làm giá đỗ an toàn ngay tại nhà.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật