Chủ đề sức khỏe: an kieng

Giảm cân nhờ vitamin D và những loại thực phẩm chứa nhiều chất này

Thứ năm, 04:41:11 29/11/2018

Thiếu hụt vitamin D có thể gây béo phì và tăng cân. Vấn đề này chỉ mới được mọi người chú trọng trong những năm gần đây.

Những lý do bất ngờ khiến bạn tăng cân vào mùa thu

Thứ bảy, 10:26:09 07/07/2018

Có nhiều lý do khiến bạn tăng cân vào mùa thu như rối loạn cảm xúc, mặc quá kín khi ra đường. Bạn sẽ thật dễ tăng cân vào thời điểm này nếu không cẩn thận đấy nhé!

Những thực đơn trái cây giảm cân giải độc trong 3 ngày

Thứ bảy, 11:31:03 07/07/2018

Bạn đang cần giảm cân cấp tốc thì chế độ ăn giảm cân - giải độc bằng trái cây trong vòng 3 ngày chắc chắn sẽ là gợi ý tuyệt vời.

5 mẹo pha chế sinh tố trái cây ngon cho người ăn kiêng

Thứ bảy, 10:22:05 07/07/2018

Một ly sinh tố bao gồm nhiều đường, bơ, sữa sẽ không hề tốt cho người ăn kiêng. Tuy nhiên, những người ăn kiêng vẫn có thể uống sinh tố thường xuyên nếu nắm được những bí quyết nhỏ dưới đây.

Ăn kiêng khi bị thủy đậu để tránh sẹo lõm cần chú ý những gì?

Chủ nhật, 14:06:04 08/07/2018

Thủy đậu là bệnh lý lành tính, tuy nhiên nếu không chữa trị đúng cách có thể để lại những biến chứng, tiêu biểu là bị sẹo lõm

Những người mắc bệnh gút có nên giữ thói quen ăn trứng và sữa?

Chủ nhật, 11:10:02 08/07/2018

Trứng và sữa, hai loại thực phẩm được được cho là làm trầm trọng thêm bệnh gút nhưng trên thực tế lại thực sự tốt cho bạn.

Nỗi ám ảnh mang tên 'bệnh gút' đối với rất nhiều người

Chủ nhật, 10:43:08 08/07/2018

Bệnh gút, còn gọi là bệnh thống phong hay bệnh viêm khớp do gút, Thường gặp ở nam giới tuổi trung niên trở lên. Chẩn đoán bệnh gút không khó, nhưng tuân thủ nghiêm túc chế độ điều trị mới là khó.

5 gánh nặng do bệnh béo phì không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 13:50:09 06/07/2018

Trên phạm vi toàn thế giới, hiện nay có khoảng 50% nam giới và 60% nữ giới độ tuổi trên 30 có triệu chứng thừa cân hay béo phì.

Béo phì chính là nguy cơ gây rối loạn lipid máu bạn có biết

Thứ sáu, 11:17:04 06/07/2018

Tôi năm nay 56 tuổi, vừa rồi đi khám sức khỏe phát hiện bị rối loạn lipid máu. Vì tôi có thể trạng khá béo nên bác sĩ khuyên nên giảm cân để cải thiện rối loạn lipid máu.

Một số cách để giảm vòng eo cho U40 hiệu quả nên chú ý

Thứ sáu, 09:52:06 06/07/2018

Phụ nữ sau khi sinh nở vào tuổi U40, vòng eo thường to dần.

Những liên hệ kỳ lạ giữa gen và thói quen ăn uống hàng ngày

Thứ năm, 10:02:00 05/07/2018

Chúng ta đang loay hoay trong vấn đề ăn uống và giảm cân. Các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm giải pháp ăn uống tối ưu nhất - với yêu cầu là có khả năng hòa tan chất béo và làm giảm cân

10 lời khuyên để duy trì thành quả giảm cân bạn cần ghi nhớ

Thứ năm, 15:07:03 05/07/2018

Thực hiện một kế hoạch giảm cân không phải là khó khăn nhất! Điều quan trọng là béo trở lại! Làm thế nào để có những thói quen tốt ngay từ đầu?

Siêu mẫu 9x Kendall Jenner xinh đẹp, giàu có thuộc top đầu thế giới giữ dáng bằng những mẹo đơn giản này

Thứ năm, 03:07:11 29/11/2018

Kendall luôn duy trì và nâng cao ngoại hình của mình, giữ dáng đẹp hoàn hảo bằng cách theo một chế độ ăn uống cân bằng nhưng lượng carb thấp.

Làm thế nào để "cai nghiện" nước ngọt có gas cho con trẻ?

Thứ năm, 03:09:10 29/11/2018

Con trai tôi “nghiện” nước ngọt có gas, trong khi đó cháu đang có chiều hướng béo phì.

Tìm hiểu bí mật của việc ăn uống giúp làm chậm quá trình lão hóa

Thứ năm, 09:51:08 05/07/2018

Chế độ ăn ít calorie có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa vì nó ảnh hưởng đến hoạt động của gần 900 loại gene liên quan đến lão hóa và hình thành trí nhớ trong não.