Chủ đề sức khỏe: axit beo

Biến cà phê thành detox giảm cân siêu hiệu quả - Bạn nhé!

Thứ tư, 08:37:03 01/08/2018

Lợi ích nhân đôi nếu bạn thêm vào món đồ uống yêu thích của mình một vài 'thần dược' giữ dáng, giảm cân cực kỳ hiệu quả,

Bạn nên biết: Đi bộ phòng bệnh tiểu đường hiệu quả hơn chạy bộ

Thứ bảy, 08:30:04 17/11/2018

Nghiên cứu của ĐH Duke chỉ ra rằng đi bộ có thể giúp chống lại bệnh tiểu đường nhiều hơn chạy bộ.

Những siêu thực phẩm cho người bị tiểu đường không thể không biết

Thứ bảy, 08:31:02 17/11/2018

Một nguyên tắc dễ nhớ của Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ dành cho người bị tiểu đường - hãy chia đĩa thức ăn làm đôi.

Lợi ích sức khỏe không ngờ của hạt me bạn chớ bỏ qua

Thứ năm, 13:21:05 02/08/2018

Hạt me chứa nhiều protein, axit amin, các axit béo thiết yếu và khoáng chất và có những lợi ích sức khỏe không ngờ dưới đây.

Hướng dẫn cách ăn thủy hải sản tốt cho sức khỏe bà bầu

Chủ nhật, 11:06:00 12/08/2018

Thủy hải sản giàu axit béo omega 3, protein, sắt, canxi, rất hữu ích cho thực đơn dinh dưỡng khi mang thai. Tuy nhiên, không hẳn cứ ăn nhiều là tốt.

Giảm cân ngay trong khi ngủ, thử xem liệu có đúng như lời đồn!

Thứ tư, 09:11:03 01/08/2018

Giấc ngủ góp phần lớn vào quá trình tiêu thụ calo, trao đổi chất và đốt cháy axit béo. Bạn đơn giản có thể vừa ngủ vừa giảm cân.

Bị bỏng nên ăn loại thực phẩm nào để nhanh phục hồi?

Thứ Hai, 14:21:01 23/07/2018

Cho người bệnh ăn các thức ăn nhiều vitamin và thanh nhiệt, lợi tiểu, tăng dần protein để bổ sung lượng đã mất, bảo đảm da tái sinh và tỷ lệ sống của da cấy.

Tác hại nguy hiểm của việc ăn đêm đối với sức khỏe

Thứ Ba, 11:35:05 24/07/2018

Những người có thói quen ăn đêm thường xuyên sẽ phải đối diện với nhiều căn bệnh nguy hiểm như béo phì, ung thư, thậm chí là đột tử.

Những món ăn ngon - bổ - rẻ nhưng giúp phụ nữ 'yêu' nồng cháy hơn

Thứ Hai, 16:25:08 23/07/2018

Dưới đây là những loại thực phẩm phụ nữ nên bổ sung đều đặn nếu muốn duy trì đời sống tình dục thăng hoa.

Herbalifeline hỗ trợ sức khỏe tim mạch liệu có hiệu quả không?

Thứ Hai, 08:29:09 23/07/2018

Bệnh tim mạch có tỉ lệ tử vong đứng hàng cao nhất thế giới, từ lâu đã trở thành một trong những gánh nặng của ngành y các nước.

Nên ăn gì để da của bạn luôn căng mịn như da em bé?

Thứ Hai, 14:27:06 23/07/2018

5 loại thức ăn đơn giản trong bài viết sẽ giúp bạn làm đẹp da an toàn, hiệu quả hơn nhiều dạng kem thoa.

Mắt thâm quầng, da khô là dấu hiệu cảnh báo những bệnh gì?

Thứ Ba, 05:51:05 13/11/2018

Hầu như quầng đen xung quanh mắt là dấu hiệu bạn ngủ không đủ giấc. Tuy nhiên, nếu như quầng thâm này vẫn xuất hiện khi bạn ngủ nhiều hơn thì đó có thể là sự thiếu hụt vitamin.

7 loại thực phẩm cho da dầu nên ăn để tránh mụn bọc hay mụn đầu đen

Thứ Ba, 05:36:06 13/11/2018

Chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp kiểm soát các vấn đề này của da dầu. Dưới đây là danh sách những loại thực phẩm cho da dầu nên ăn.

Bạn có biết loại dầu ăn nào tốt nhất cho sức khỏe?

Thứ bảy, 15:40:02 21/07/2018

Nhiều người đang hiểu không đúng về chất béo và dinh dưỡng, đồng thời chưa lựa chọn được loại dầu ăn thực sự tốt cho sức khỏe.

Mách nhỏ 10 cách tự nhiên điều trị vô sinh ở nam giới hiệu quả

Thứ sáu, 08:13:02 20/07/2018

Mặc dù nền y học hiện đại có thể chữa vô sinh ở nam giới, các nhà khoa học vẫn cho rằng tăng cường khả năng thụ thai theo cách tự nhiên vẫn là biện pháp tối ưu.