Người tăng huyết áp nên ăn hành tây vì những lý do sau đây Ăn hành tây rất có lợi cho sức khoẻ. Đặc biệt loại thực phẩm này rất tốt cho người bệnh tăng huyết áp. Cùng tìm hiểu nhé!
Danh sách những đồ ăn nhẹ bà bầu có thể ăn khi đói Trong quãng thời gian bầu bí, chắc chắn cảm giác thèm ăn sẽ luôn đeo đẳng bạn. Nếu chưa đến bữa ăn chính, bạn có thể tự thưởng cho mình những món ăn nhẹ.
Thực phẩm cho các bà mẹ sau sinh như thể nào là đủ Thực phẩm cho các bà mẹ sau sinh. Giảm cân sau khi sinh có thể là điều các chị em quan tâm đầu tiên.
Những người nên kiêng ăn hành tây đảm bảo sức khỏe Hành tây là 1 loại thực phẩm chứa: Kali, vitamin C, axít folic, kẽm, chất xơ...nhưng không vì thế mà hành tây phù hợp với tất cả mọi người
Bổ sung sắt, axít folic cho thai phụ để khỏe mẹ, khỏe con Để hỗ trợ thai nhi phát triển tối ưu, các vi chất dinh dưỡng như: sắt, axít folic, kẽm, canxi... và các vitamin đóng một vai trò hết sức quan trọng
Axit folic và phụ nữ mang thai - mẹ bầu nào cũng cần biết Axit folic (folate) còn gọi là vitamin B9, là một loại vitamin cần thiết cho dinh dưỡng hằng ngày của cơ thể người, đặc biệt với thai nhi
Ba con đường bổ sung Axit folic cho mẹ bầu trong suốt thai kỳ Theo cảnh báo của các chuyên gia dinh dưỡng, tình trạng thiếu hụt Axit folic trong thời gian mang thai, nhất là giai đoạn “tam cá nguyệt thứ nhất”
Bổ sung vitamin hằng ngày để khỏe đẹp hơn - bạn cùng tham khảo nhé! Dinh dưỡng hiện đại đánh giá rất cao vai trò của dinh dưỡng vi lượng (các loại vitamin, khoáng chất nói chung) đối với sức khỏe con người.
Mẹ bầu cần bổ sung sắt, axít folic như thế nào cho hợp lý? Có thể ngăn ngừa 70 - 80% số trẻ bị dị dạng ống thần kinh trước và trong thời gian mang thai nếu mẹ được bổ sung acid folic đầy đủ
Vẩy nến da đầu, kiêng ăn gì để bệnh tình nhanh lùi xa? Một chế độ ăn uống hợp lí đôi khi có tác dụng còn hiệu quả hơn cả sử dụng thuốc điều trị vảy nến. Người bệnh nên ăn các loại thực phẩm giàu omega-3
Mách bạn bạn cách hạ huyết áp hiệu quả nhờ những thực phẩm sau đây Bệnh nhân cao huyết áp cần duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh vừa giúp hạ huyết áp một cách tự nhiên lại an toàn nhất
7 tác dụng chữa bệnh tuyệt vời của axit folic có thể bạn chưa biết Nếu chịu khó ăn những thực phẩm giàu axit folic hoặc uống trực tiếp hàng ngày, bạn sẽ phòng ngừa được nhiều bệnh tật nguy hiểm cho cơ thể.
Vai trò của axit folic với phụ nữ mang thai, mẹ nào cũng cần phải biết Mang thai là một giai đoạn đặc biệt trong cuộc sống của mỗi phụ nữ cả về thể chất lẫn tinh thần. Chớ bỏ qua công dụng của chất này nhé!
Sự thật về các loại vitamin cho bé khỏe mạnh và phát triển Vitamin A giúp bé sáng mắt, B1 kích thích thèm ăn…Mẹ hãy cùng tìm hiểu các nhóm vitamin thiết yếu cần cho sự phát triển của bé nhé!
Thực phẩm giàu vitamin C cần bổ sung trong chế độ ăn hàng ngày Vitamin C rất quan trọng cho cơ thể con người vì có tác dụng tăng cường khả năng miễn dịch, giúp bảo vệ cơ thể trước những căn bệnh như ung thư
Bình luận mới nhất
Video nổi bật