Mách nhỏ mẹo hay để mẹ bầu thông thái, con yêu khỏe mạnh Mẹ bầu nên áp dụng chế độ ăn giàu dinh dưỡng với các loại thực phẩm khác nhau nhưng không phải ai không tính được khẩu phần ăn.
Khi nào phải tuyệt đối kiêng 3 món cà, ớt, khoai tây? Cà, ớt, khoai tây... luôn là những thực phẩm nằm trong danh sách thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên, trong một số trường hợp cụ thể, đây lại là những món phải tuyệt đối kiêng.
Hướng dẫn cách uống sữa đậu nành đúng để có lợi cho bà bầu Sữa đậu nành chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe bà bầu. Nhưng nó chỉ thực sự phát huy hiệu quả và mang đến lợi ích khi bà bầu uống đúng cách.
Bạn nên biết: Bà bầu uống nước ngọt có ga, lợi bất cập hại! Thai phụ uống nước ngọt có ga dễ bị thiếu sắt cũng như gây ức chế hấp thu các chất dinh dưỡng khác, ảnh hưởng xấu đến thai nhi.
Bữa ăn giàu năng lượng cho mẹ bầu mỗi ngày ít người biết đến Thông thường vào cuối buổi sáng hoặc chiều, mẹ bầu thường thấy mệt mỏi, buồn ngủ, thậm chí còn cảm thấy mình bị tụt huyết áp.
7 mẹo nhỏ đẩy lùi chứng đau nhức ngực ở mẹ bầu không thể bỏ qua Cơn đau ngực từ những tháng đầu của thai kỳ chắc chắn đã mang đến không ít nỗi lo và bối rối cho các mẹ bầu.
Thịt vịt: Bà bầu có nên ăn trong quá trình mang thai hay không? Nhiều người cho rằng bà bầu ăn thịt vịt sẽ bị ngứa, mẩn đỏ da. Vậy điều này có đúng?
Đu đủ rất tốt nhưng những người này tuyệt đối không nên ăn nhiều Đu đủ có chứa chất chống oxy hoá và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác có lợi cho sức khoẻ. Nhưng một vài người do điều kiện sức khoẻ và bệnh tật nào đó cần tránh ăn quá
Những quan niệm sai lầm về trứng ngỗng tốt cho bà bầu Quan niệm sai lầm về trứng ngỗng tốt cho bà bầu. Nhiều người lầm tưởng trứng ngỗng rất có lợi cho bà bầu nhưng thực tế nếu ăn trứng gà sẽ có hàm lượng dinh dưỡng cao hơn.
Cảnh báo tình trạng phù thai ở mẹ bầu có thể ảnh hưởng thai nhi Phù thai là một tình trạng nghiêm trọng trong đó hai hoặc nhiều phần cơ thể của thai nhi hoặc trẻ sơ sinh bị tích tụ chất dịch.
Lưu ý khi mang thai: Mẹ bầu ăn nghèo nàn, con dễ mắc ung thư Các bác sĩ khẳng định việc ăn uống của phụ nữ trước khi mang thai có tác động quan trọng tới sức khỏe lâu dài của trẻ.
Top vitamin thiết yếu cho bà bầu nên bổ sung trong suốt thai kỳ Các loại vitamin A, B1, B2,... đều có trong các thực phẩm quen thuộc và là những vitamin không thể thiếu với các mẹ bầu.
8 việc mẹ bầu nhất định phải làm trong thai kỳ để thai nhi khỏe mạnh Chỉ với những lời khuyên dưới đây, mẹ bầu có thể hoàn toàn yên tâm về sức khỏe của mình và thai nhi trong suốt thai kỳ.
Bà bầu nên ăn gì vào buổi tối? Không phải ai cũng biết Bà bầu - Với mẹ bầu hiện đại bữa tối trở thành bữa chính quan trọng trong ngày nhưng không phải chị em nào cũng biết bà bầu nên ăn gì vào buổi tối sau một ngày dài làm
Mẹ bầu trong kỳ thai nghén nên ăn thịt bồ câu như thế nào? Chim bồ câu chứa nhiều dưỡng chất, dễ tiêu hóa hơn các loại thịt khác. Đây là món rất cần thiết cho bà mẹ chán ăn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật