Lợi ích của việc đi bộ khi mang bầu nhiều người chưa biết Lợi ích của việc đi bộ khi mang bầu. Đi bộ là một trong những bài tập tốt nhất cho bà bầu, cả về tim mạch, cân nặng và dáng người.
Bổ sung đúng cách DHA cho bà bầu không phải ai cũng biết Bổ sung đúng cách DHA cho bà bầu. DHA có nhiều trong các loại hải sản như tôm, cá sinh sống ở những vùng biển lạnh như cá hồi, cá ngừ, cá thu, cá trích, cá chình…
Những cách giúp bà bầu giảm phù chân trong thai kỳ Những cách giúp bà bầu giảm phù chân trong thai kỳ. Phù chân là dấu hiệu bình thường khi mang thai, nhưng cũng có thể là triệu chứng của một số bệnh nguy hiểm.
Bà bầu sau sinh mổ nên kiêng gì? Nhiều người chưa biết Bà bầu sau sinh mổ nên kiêng gì? Sản phụ sinh mổ cần lưu ý vài điểm sau để phục hồi vết mổ và sức khỏe một cách nhanh chóng.
Bí kíp chống đầy hơi cho bà bầu không phải ai cũng biết Bí kíp chống đầy hơi cho bà bầu. Trong những tháng đầu thai kỳ, nhiều mẹ bầu khổ sở vì ốm nghén và đầy hơi, nên không muốn ăn gì.
Thực phẩm dành cho những bà bầu mất ngủ thường xuyên Thực phẩm dành cho những bà bầu mất ngủ. Sữa ấm, chuối, hạt vừng và hạt hướng dương có tác dụng thúc đẩy cơn buồn ngủ tự nhiên cho mẹ bầu.
Lợi ích tuyệt vời của quả vú sữa: Bà bầu đừng bỏ qua! Quả vú sữa: Bà bầu đừng bỏ qua! Nhiều mẹ cho rằng ăn vú sữa nóng nên loại khỏi thực đơn bổ sung trong thời gian mang bầu, điều này không hoàn toàn đúng.
Vạch mặt 7 thói quen sai lầm khiến bà bầu dễ sinh non Những thói quen như tập thể dục quá nhiều, ăn uống mất kiểm soát, vệ sinh răng miệng kém trong thời kỳ mang thai có thể tăng nguy cơ sinh non bạn không ngờ tới.
7 'sát thủ giấu mặt' ngay trong nhà đe dọa sức khỏe bà bầu 7 'sát thủ giấu mặt' ngay trong nhà đe dọa sức khỏe bà bầu. Nhà tưởng chừng là nơi an toàn nhất nhưng thực ra nó lại có khá nhiều mối nguy hiểm mà ta không lường trước được.
6 sai lầm kinh điển của bà bầu trong thai kỳ nhiều người mắc phải 6 sai lầm kinh điển của bà bầu trong thai kỳ. Không tập thể dục, tự ý uống thuốc, thiếu ngủ là những lỗi phổ biến mà các mẹ bầu hay mắc phải.
Nhóm thực phẩm dễ khiến bà bầu mất con mọi người nên lưu ý Nhóm thực phẩm dễ khiến bà bầu mất con. Ăn dứa hoặc uống nước ép dứa trong 3 tháng đầu của thai kỳ có thể dẫn đến thai chết lưu.
Bí quyết giảm stress cho bà bầu nhiều người chưa biết Bí quyết giảm stress cho bà bầu. Hạn chế căng thẳng trong giai đoạn mang thai là cách tốt nhất để đảm bảo sức khỏe và sự thoải mái cho mẹ và bé.
Bí quyết ngừa mệt mỏi cho bà bầu mọi người nên biết Bí quyết ngừa mệt mỏi cho bà bầu. Mệt mỏi là dấu hiệu thường thấy ở các thai phụ.
Mách bạn 11 thực phẩm trị nám, chống rạn cho bà bầu 11 thực phẩm trị nám, chống rạn cho bà bầu. Khi mang thai, việc thay đổi nội tiết tố khiến da trở nên đen sạm.
Điểm danh những đồ ăn nhẹ bà bầu có thể ăn khi đói Những đồ ăn nhẹ bà bầu có thể ăn khi đói. Bà bầu có thể ăn trái cây, sữa và các chế phẩm từ sữa, đậu...
Bình luận mới nhất
Video nổi bật