Tác hại khi ăn quá nhiều hoa quả mà nhiều người lầm tưởng Hoa quả cũng cung cấp carbohydrates làm tăng năng lượng nhanh chóng, nhưng dung nạp quá nhiều carbohydrates trong thời gian ngắn ảnh hưởng đến lưu thông máu và tạo ra chất béo.
Biến chứng hạ đường máu ở bệnh nhân đái tháo đường vô cùng nguy hiểm! Đường glucose là nguồn năng lượng chính cho hoạt động của cơ thể, nó được sản xuất từ các loại thức ăn có nhiều carbonhydrate như gạo, bánh mỳ, khoai tây
Mách bạn một số phương pháp giữ đường huyết luôn ổn định ​Chế độ ăn uống và lối sống không lành mạnh là những nguyên nhân chủ yếu gây nên bệnh tiểu đường.
Ăn uống trước khi điều trị ung thư cần chú ý những vẫn đề gì? Bạn có thể có hoặc không có bất cứ tác dụng phụ nào. Nhiều yếu tố xác định rõ liệu bạn có bất cứ tác dụng phụ nào không và chúng sẽ tác động đến mức độ nào
Danh sách những món ăn mang lại may mắn cả năm cho bạn Cá, quả lựu, bánh mỳ bắp đều được coi là những thực phẩm đem tới sức khỏe, tiền tài cho bạn.
Giảm 'hưng phấn' trong 'chuyện ấy' vì sai lầm 'hôn cẩu thả' Khi quan hệ tình dục, các chàng đã vô ý gây ra 'lỗi' khiến nàng không còn hứng thú bắt đầu 'cuộc yêu' nữa. Bạn hãy tham khảo những 'điểm trừ' khiến chàng mất điểm khi quan hệ tình dục nhé.
Suy giảm trí nhớ, nên ăn nhiều thực phẩm chứa kiềm Căn cứ vào quá trình chuyển hóa, có thể chia thực phẩm thành 2 nhóm: thực phẩm có tính tính kiềm và thực phẩm có tính axit.
Thực phẩm  có thể “ở lại” trong tủ lạnh bao lâu thì đủ? Thực phẩm lưu trữ quá hạn trong tủ lạnh dễ gây nguy cơ nhiễm độc sang các thực phẩm khác. Vì vậy, để đảm bảo an toàn cho gia đình
Một số lời khuyên ăn uống hợp lý cho người cao tuổi Người già hoạt động ít nên khối cơ sẽ giảm đi 1/3 so với thời trẻ. Với người 70 tuổi, nhu cầu năng lượng giảm 30% so với lúc 20.
Sức khỏe thai kì: Sự phát triển của thai nhi 5 tuần tuổi Tuần này và các tuần thai trước có vai trò rất quan trọng, vì bé đang dần được hình thành hình hài.
Thực phẩm nào tốt cho trí não? Cần phải sử dụng như thế nào cho hiệu quả? Theo các nghiên cứu, muốn não hoạt động tốt cần phải có các chất sau: glucid, lipid, lecithin, vitamin B1, B2, B6, B12, C, E, các nguyên tố vi lượng như kẽm, selen.
Thế giới đang lãng phí 30-50% thực phẩm - Hãy tiết kiệm Theo Tổ chức Nông lương Liên hợp quốc (FAO), mỗi năm khoảng 1/3 sản lượng thực phẩm toàn cầu tương đương 1,3 tỉ tấn lương thực bị lãng phí
Thực phẩm biến đổi gen - Nên hay không nên ăn thực phẩm này? Hiện tại, vẫn chưa có chứng cứ khoa học nào khẳng định sử dụng thực phẩm biến đổi gen có hại cho sức khỏe.
Tham khảo thực đơn bữa sáng đủ chất, chẳng sợ tăng cân Bữa sáng đủ chất giúp bạn cân bằng dinh dưỡng, tạo năng lượng cho cả ngày dài.
20 mẹo giảm cân nhanh chỉ trong 1 tuần bạn nên áp dụng ngay 20 mẹo dưới đây sẽ mách cho bạn một lộ trình giảm cân khoa học và không quá khó khăn như bạn nghĩ.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật