6 loại rau không nên luộc, vì có bao nhiêu dinh dưỡng trôi hết một nửa Những loại rau này chứa nhiều vitamin tan trong nước nên không nên luộc sôi, ăn như thế thật đáng tiếc vì mất gần hết chất dinh dưỡng.
Loại rau rẻ bèo dân dã nhưng cực kỳ giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe Bắp cải chứa nhiều vitamin C, E, A, D.. chất sơ rất tốt cho hệ tiêu hóa, chóng lại quá trình oxu hóa, bảo vệ da luôn trắng trẻo, mịn màng.
Cách nấu canh nấm gà viên kiểu Nhật đổi vị cho bữa cơm Món ăn đẹp mắt và ngon miệng này có xuất xứ từ đất nước mặt trời mọc và tên tiếng Nhật của nó là tori tsukune nabe đó. Cùng chúng tôi làm món canh nấm gà viên kiểu Nhật đổi vị cho bữa cơm gia đình nhé!
Khử mùi bằng lăn, xịt là tạm thời, nhưng cách này là mãi mãi Sự kết hợp giữa các thành phần trái cây, rau củ trong đồ uống sẽ tiêu diệt các vi khuẩn gây mùi mồ hôi, duy trì sự cân bằng độ pH của da.
7 món canh cải ăn không biết ngán trong mùa đông Mùa đông là mùa của các loại rau cải như cải bẹ, cải thảo, cải ngọt, bắp cải, loại nào cũng ngon, dễ ăn và ấm bụng.
Cách nấu mỳ Quảng chay ăn ngày rằm nên lưu lại ngay Cách nấu mỳ Quảng chay cũng đầy đủ các nguyên liệu không kém gì món mỳ Quảng truyền thống. Cùng học cách nấu mỳ Quảng chay để ăn sáng hay đãi khách nhé.
11 mẹo giải độc nhanh sau kỳ nghỉ tết nhất định phải biết Bạn đã quá nuông chiều bản thân suốt mấy ngày tết? Hãy giúp phục hồi sức khỏe cho cơ thể bằng một số cách giải độc đơn giản và nhanh chóng dưới đây:
Bí quyết lựa chọn rau an toàn theo mùa nhất định phải biết Một nguyên tắc đơn giản cho các bà nội trợ khi đi chợ là hãy chọn các loại rau trái theo mùa vì chúng dễ phát triển mà không cần nhiều phân bón
Thực đơn mùa đông giúp cân bằng nồng độ pH nên biết Khoai lang, bắp cải, cải đường... là những siêu thực phẩm mùa đông giúp cân bằng nồng độ kiềm trong cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh.
Làm sao để lên thực đơn cho 3 ngày Tết đủ dinh dưỡng? Ngày Tết, cả nhà quây quần bên nồi bánh chưng, mùi bánh chưng bốc lên thơm phức cả không gian. Cái hương thơm của lá dong lẫn trong hương thơm của lúa nếp nghe cứ nôn nao trong lòng.
Vào bếp với thực đơn 55.000 đồng nhanh gọn cực hấp dẫn Chỉ với một khoản tiền nhỏ bạn cũng có thể có mâm cơm đầy đủ rau thịt trứng đậu, làm dễ và rất hao cơm, đặc biệt rất tiết kiệm.
Cách làm gà xé phay ngon hấp dẫn cho cả nhà thưởng thức Cách làm gà xé phay ngon, cách làm nộm gà xé phay ngon sẽ cho bạn một món ăn tuyệt vời trong tiết trời nắng nóng. Cùng học cách làm gà xé phay ngon nhé.
Cách làm nem chay thanh mát cho bữa cơm Rằm tháng giêng Món nem chay đơn giản, dễ làm sẽ giúp bạn đỡ ngấy trong những bữa cơm ngày đầu năm. Cùng làm nem chay để làm phong phú hơn cho bữa cơm Rằm tháng giêng, bạn nhé!
Cách bảo quản thức ăn trong tủ lạnh hiệu quả nhất định phải biết Về mùa đông, nếu đặt ở số 1 (ít lạnh nhất) nhiệt độ trong ngăn lạnh sẽ khoảng từ 2 đến 5 độ C, nhiệt độ ngăn bảo quản rau quả khoảng từ 7 đến 10 độ C, phù hợp để bảo quản thức ăn ngắn hạn.
Mâm cơm 70.000 đồng bắt mắt cho cả gia đình ngon miệng Với thực đơn này các bà nội trợ sẽ rất vui vì tiết kiệm được kha khá tiền đi chợ mà cả nhà vẫn thấy ngon miệng.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật
Sản phẩm mới