Canxi là chiếc gậy của người cao tuổi, có thể bạn chưa biết? Trước đây vì ngộ nhận dùng canxi sẽ cải thiện được bệnh loãng xương tuổi già, do đó cổ vũ việc tăng cường canxi cho người cao tuổi theo kiểu coi “canxi là chiếc gậy của người cao tuổi”.
10 dưỡng chất cần thiết giúp chống dị tật thai nhi hiệu quả Khi mang thai, người mẹ cần phải bổ sung những vitamin và dưỡng chất sau để thai nhi tránh nguy cơ dị tật và có điều kiện phát triển khỏe mạnh.
Hiểu đúng để phòng ngừa bệnh xốp xương, bạn chớ bỏ qua Trong xương xuất hiện nhiều các hốc xương do các bè xương bị đứt gãy làm cho xương trở nên xốp hơn. Chính vì vậy mà bệnh còn có tên gọi là bệnh xốp xương.
Nho tươi, liều thuốc bổ cho sức khỏe, không biết cực phí Nho không chỉ là nguồn nguyên liệu để chế biến rượu vang mà còn là loại trái cây được nhiều người ưa chuộng vì mùi vị hấp dẫn và chứa nhiều chất dinh dưỡng.
5 vấn đề sức khỏe ở chị em sau tuổi 25, nên đọc để phòng tránh Dưới đây là 5 vấn đề liên quan đến sức khỏe mà các chị em sau tuổi 25 nên quan tâm để biết cách giữ cho mình luôn khỏe mạnh.
Những thông tin thú vị về cải bó xôi mà không phải ai cũng biết Hình ảnh chàng thủy thủ Popeye không chỉ “bơm cơ bắp” bằng cải bó xôi mà loai rau lá xanh này còn giúp chống lại bệnh loãng xương, bệnh tim , viêm khớp và một số bệnh ung thư.
Ăn chay đúng cách và những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại So với chế độ dinh dưỡng tạp, ăn chay với thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật có rất nhiều ưu điểm. Chất đạm trong các loại ngũ cốc, khoai củ thường dễ tiêu hóa.
Món ăn bài thuốc mạnh gân xương mà không phải ai cũng biết Với triệu chứng bệnh lý đau nhức mỏi sâu trong xương, thuộc phạm vi chứng “cốt nuy”, Y học cổ truyền cho là do thận hư.
Những khám phá mới về canxi mà không phải ai cũng biết Canxi là nguồn sống cơ thể, là nguyên tố quan trọng không thể thiếu để đảm bảo cơ thể sống khỏe và sống lâu.
Người mắc bệnh loãng xương có nên chạy bộ hay không? Nếu bạn đã bị nứt xương trước đó do loãng xương thì nguy cơ gãy xương là cao và chạy không phải là giải pháp khôn ngoan.
Biểu hiện và hậu quả do bệnh loãng xương gây ra cho cơ thể Loãng xương là một bệnh mạn tính kéo dài nhiều tháng, nhiều năm, một cách âm thầm, không gây đau đớn gì cho nên người bệnh thường không để ý đến.
Tuổi nào cần dự phòng loãng xương? Thuốc nào để phòng ngừa? Loãng xương thường xảy ra phổ biến ở người lớn tuổi, nhất là với phụ nữ.
Việc dùng corticoid có thể gây loãng xương hay không? Trong việc phòng ngừa bệnh loãng xương, cần lưu ý tránh dùng kéo dài những loại thuốc có gây ra loãng xương điển hình là thuốc có chứa corticoide.
Không thể bỏ qua dấu hiệu đau lưng kẻo gây nguy hiểm cho sức khỏe! Đau lưng là bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi, nam gặp nhiều hơn nữ, người cao tuổi mắc bệnh nhiều hơn.
Có cách nào điều trị bệnh loãng xương hiệu quả hay không? Viêm khớp cùng chậu là tình trạng khớp cùng chậu - khớp tạo bởi xương cùng và xương chậu bị viêm.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật