Hạt tiêu đen phòng chống ung thư - bạn hãy nhớ sử dụng hợp lý nhé! Gia vị các loại không chỉ có tác dụng làm ngon miệng mà còn có tác dụng chữa bệnh hữu hiệu, tăng cường trí nhớ và chống lại bệnh tim và ung thư…
Tác dụng chữa bệnh bất ngờ của lá ổi ít người biết đến Lá ổi được sử dụng trong Y học cổ truyền ở các nước phương Đông. Bởi chúng chứa rất nhiều hợp chất có lợi, trong đó có chất chống oxy hóa như vitamin C và flavonoid như quercetin…
Những lợi ích của tập tạ đối với với phụ nữ khiến bạn ngạc nhiên Hầu hết phụ nữ không hiểu hết lợi ích của việc tập tạ trong khi nó có thể giúp bạn sở hữu cơ bắp rắn chắc, duy trì sự trẻ trung, gợi cảm.
Những lợi ích của sô cô la mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe Nếu không thích sô cô la, bạn hãy suy nghĩ lại. Vì ngoài hương vị thơm ngon, theo báo cáo của tờ Huffington Post (Mỹ), sô cô la còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Giúp bạn cao nhanh hơn cả uống sữa nhờ 6 thực phẩm giàu canxi Ngoài cách uống sữa để bổ sung canxi, việc tăng cường một số thực phẩm giàu canxi như sữa không chỉ dễ hấp thụ mà còn giúp bạn cải thiện chiều cao.
Thực phẩm tốt cho người bệnh đái tháo đường mà bạn chưa biết Đái tháo đường là bệnh mạn tính gây tổn hại sức khỏe, chi phí tốn kém do nhiều biến chứng nặng nề.
Để duy trì sức mạnh cơ bắp, người già cần bổ sung protein Ở người già xương bị hủy hoại nhanh hơn. Các chuyên gia nói thêm rằng để tăng mức độ hấp thụ protein, mỗi bữa ăn cần bổ sung thêm một quả trứng hoặc một thìa dầu lạc.
7 lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc của cây bồ công anh Lá và hoa bồ công anh có tác dụng làm lành các vết thương và nhiều đặc tính dinh dưỡng.
Vì sao đông y không điều trị hiệu quả bệnh tiểu đường? Không ít bệnh nhân khi bị tiểu đường đã điều trị tây y kết hợp đông y vì họ nghĩ đông y an toàn. Thậm chí có người bỏ hẳn tây y để theo đông y, dẫn tới biến chứng nặng.
Bí quyết giúp bạn loại bỏ chất béo trong gan không thể bỏ qua Mặc dù sự tích tụ chất béo trong gan thường không gây ra triệu chứng cụ thể nào nhưng trong một số trường hợp, nó có thể dẫn đến viêm và để lại tổn thương, có thể dẫn đến suy gan.
Cách kiểm soát các biến chứng do bệnh tiểu đường gây nên Nếu bị tiểu đường, kiểm tra đường huyết thường xuyên là không đủ. Bạn phải kiểm tra biến chứng võng mạc tiểu đường, bệnh thận tiểu đường, ...
Tác dụng không ngờ của việc uống nước dừa sau 15 phút Nước dừa là thức uống được nhiều người yêu thích không chỉ nhờ sự tươi mát, ngọt dịu mà nước dừa còn chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe.
Nếu ngày nào bạn cũng ăn 1 quả ổi điều thần kỳ gì sẽ xảy ra với cơ thể? Nếu ngày nào bạn cũng ăn 1 quả ổi điều thần kỳ gì sẽ xảy ra với cơ thể?
5 lý do bạn nên ngừng sử dụng thực phẩm đóng hộp ngay Phục vụ nhu cầu tiện ích của người bận rộn, trên thị trường ra đời rất nhiều loại thực phẩm đóng hộp từ cá hộp, thịt hộp…đó đều là những món ăn quen thuộc
Ngừa chứng mất trí nhớ bằng rượu vang và lạc bạn đừng bỏ lỡ nhé! Một nghiên cứu mới đây chứng minh rằng, ăn nho đỏ hoặc đậu phộng (lạc) có lợi cho quá trình lão hóa não bộ, ngừa bệnh tim mạch
Bình luận mới nhất
Video nổi bật