Ăn muối: Mặn quá hóa hại người - Bạn biết nguyên nhân do đâu không? Bổ sung muối hợp lý giúp cơ thể khoẻ mạnh, thông minh nhưng nếu quá mức cần thiết dễ dẫn đến những căn bệnh nguy hiểm.
Ăn mặn không tốt, nhưng ăn bao nhiêu muối là vừa đủ cung cấp cho cơ thể? Người lớn nên ăn không quá 6 g muối một ngày, tương đương với một muỗng cà phê muối. Theo Express, khẩu phần ăn quá nhiều muối là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến nguy cơ cao huyết áp và các bệnh tim mạch
Cảnh báo: 4 dấu hiệu 'bệnh ngầm' bạn không nên chủ quan Một số biểu hiện bệnh diễn ra bất thường hoặc quá thường xuyên có thể là tín hiệu cảnh báo 'bệnh ngầm' nào đó
Giảm lượng muối ăn để tránh bệnh tim và đột quỵ các bạn nhé! WHO đã kêu gọi Việt Nam có hành động đối với việc lạm dụng muối bằng cách thực hiện các biện pháp của WHO về giảm muối nhằm làm giảm số lượng người mắc và chết do bệnh tim và đột quỵ.
5 tác nhân ngạc nhiên gây bệnh Alzheimer bạn không thể ngờ Alzheimer là bệnh ngày càng trở nên phổ biến trong xã hội hiện đại. Có nhiều yếu tố được cho là góp phần gây nên bệnh này mà bạn nên tránh:
Điểm danh các loại thức uống buổi sáng tốt cho sức khỏe Uống nước buổi sáng khi mới thức dậy đúng cách không chỉ tốt cho sức khỏe, mà còn giúp tinh thần bạn sảng khoái hơn. Thế nhưng, cốc nước cần phải uống đó là nước gì?
Ăn ớt như thế nào để thành 'thần dược' tốt cho sức khỏe? Ớt là một trong những loại quả giúp gia tăng hương vị cho các món ăn. Ăn ớt đúng cách sẽ giúp bạn phòng bệnh hiệu quả.
Dẫn lưu tư thế, vỗ, rung - Những biện pháp trong điều trị bệnh phổi Dẫn lưu tư thế, vỗ, rung là phương pháp điều trị nhằm giải phóng đờm dịch ra khỏi phổi nhờ chủ động tác động một lực cơ học và các kỹ thuật trị liệu hô hấp
Cảnh giác với bệnh phổi kẽ bởi chứng triệu chứng nguy hiểm Bệnh phổi kẽ là các tổn thương gây ra sẹo tiến triển ở mô phổi, gây tình trạng khó thở và thiếu ôxy cho cơ thể
Giảm cân hợp lý cách nào? Phương pháp nào thì hợp lý? Có rất nhiều chế độ giảm cân được đề xuất nhưng việc chọn chế độ ăn uống phải dựa trên hoàn cảnh cụ thể của cuộc sống.
Những thói quen vận động và ăn uống lành mạnh tại nơi làm việc Để bảo đảm sức khỏe lâu dài, nhân viên văn phòng nên dành thời gian nghỉ ngơi, vận động và ăn uống lành mạnh tại nơi làm việc
Đột quỵ tim - Bệnh tim mạch phổ biến vô cùng nguy hiểm Đột quỵ tim là tình trạng đột quỵ do bệnh tim mạch rất nguy hiểm và có thể gây tử vong hoặc để lại những di chứng nặng nề.
Thiếu hụt testosterone, nam giới chớ có mà xem thường nhé! Khi ham muốn tình dục của bạn không mạnh như trước, bạn không thể tập trung vào công việc hay cảm thấy mệt mỏi, nồng độ testosterone (kích thích tố sinh dục nam) thấp có thể là nguyên nhân.
Tại sao phụ nữ lại có tuổi thọ cao hơn so với nam giới? Cùng với sự tiến hóa và phát triển của xã hội, tuổi thọ con người ngày càng được nâng cao. Tuy nhiên, tuổi thọ không chỉ phụ thuộc vào chất lượng cuộc sống...
Ăn đủ selen, bạn sẽ không phải lo nguy cơ mắc bệnh tật Nếu bị thiếu các nguyên tố vi lượng, cơ thể sẽ bị rối loạn chức năng của các cơ quan ảnh hưởng, thậm chí dẫn đến các bệnh nguy hiểm
Bình luận mới nhất
Video nổi bật