Chủ đề sức khỏe: beo bung

Lạm dụng thịt đỏ dễ mắc bệnh ung thư mọi người cần lưu ý

Chủ nhật, 11:01:04 04/11/2018

Lạm dụng thịt đỏ dễ mắc bệnh ung thư. Thịt đỏ được nấu ở nhiệt độ cao, phản ứng với các chất khác làm kích hoạt tế bào ung thư.

Các cách loại bỏ mỡ thừa cho từng vùng cơ thể nên biết

Thứ tư, 03:05:05 31/10/2018

Nhiều người tăng cân chỉ béo lên ở một bộ phận nào đó, béo bụng, béo đùi, béo tay... Dưới đây là những cách giảm lượng mỡ thừa ở từng bộ phận.

Bật mí 9 lợi ích không ngờ của tập tạ với nữ giới

Thứ sáu, 22:00:03 02/11/2018

9 lợi ích không ngờ của tập tạ với nữ giới. Tập tạ không chỉ đốt cháy lượng mỡ thừa, giảm nguy cơ đau tim, đau khớp, hơn hết nó còn giúp phái đẹp khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.

6 thực phẩm chống lại hội chứng chuyển hóa bạn nên ăn hàng ngày

Thứ năm, 05:13:04 01/11/2018

6 thực phẩm chống lại hội chứng chuyển hóa bạn nên ăn hàng ngày. Những người có hội chứng chuyển hóa có mức độ oxy hóa và viêm cao hơn bình thường.

Uống hỗn hợp này để giảm cân tiêu mỡ ngay cả khi ngủ

Thứ tư, 21:30:10 31/10/2018

Uống hỗn hợp này để giảm cân tiêu mỡ ngay cả khi ngủ. Với loại đồ uống này, bạn chỉ cần uống 1 ly trước khi đi ngủ là đã có thể làm giảm nồng độ chất béo, đặc biệt là khu vực béo bụng.

4 lí do gây tăng cân, tích mỡ đầy người mà không phải ai cũng biết

Thứ năm, 00:36:03 01/11/2018

Bạn bị béo bụng, béo mặt, hoặc có dấu hiệu tăng cân mặc dù đã nghiêm chỉnh thực hiện chế độ ăn lành mạnh?

Ăn quá nhiều thịt đỏ trong thời gian ngắn dễ khiến bạn mắc bệnh gì

Thứ tư, 11:01:09 31/10/2018

Lạm dụng thịt đỏ dễ mắc bệnh ung thư. Thịt đỏ được nấu ở nhiệt độ cao, phản ứng với các chất khác làm kích hoạt tế bào ung thư.

Làm thế nào để không cần tập luyện vẫn giảm được cân?

Thứ tư, 00:42:06 31/10/2018

Áp dụng một chế độ dinh dưỡng thích hợp để giảm cân nhanh chóng là cách giảm cân hàng đầu nên ưu tiên.

6 dấu hiệu phổ biến cảnh báo bệnh dạ dày bạn đang gặp

Thứ Ba, 19:26:05 30/10/2018

Khó nuốt, đầy hơi, thiếu sắt, giảm cân không rõ nguyên nhân là những dấu hiệu cho thấy dạ dày bạn có thể đang gặp vấn đề nghiêm trọng.

Mách bạn cách ăn uống để bụng không bị chảy xệ vì mỡ

Thứ Hai, 18:03:10 29/10/2018

Mách bạn cách ăn uống để bụng không chảy xệ vì… mỡ. Bạn cần từ bỏ những món ăn quá nhiều calo, thay thế vào đó là những thực phẩm khác giúp tiêu hao mỡ bụng.

Làm việc văn phòng nên ăn uống thế nào? không phải ai cũng biết

Thứ Hai, 17:47:10 29/10/2018

Làm việc văn phòng nên ăn uống thế nào?. Ăn sao để vẫn khỏe mà không bị béo bụng trong khi ngồi một thời gian dài trong văn phòng là nỗi lo của không ít người.

Bài tập giảm mỡ bụng cấp tốc trước khi đi ngủ ít ai biết

Thứ Hai, 16:43:12 29/10/2018

Bài tập giảm mỡ bụng cấp tốc luôn được chị em văn phòng rất quan tâm. Hãy thử 3 bài tập giảm mỡ bụng cấp tốc trước khi đi ngủ để có được vòng 2 thon gọn.

Thói quen xấu hủy hại da của phái mạnh không phải ai cũng biết

Thứ Hai, 15:23:13 29/10/2018

Nếu phái đẹp chăm sóc da vì mục đích ngoại hình là chính, thì cánh mày râu cũng cần phải có những lưu ý giúp làn da khoẻ mạnh, tránh các bệnh về da không mong muốn.

6 thói quen cực nhỏ giúp bạn không còn lo béo bụng

Thứ Hai, 15:24:09 29/10/2018

Chỉ tuân thủ 6 thói quen cực nhỏ sau, dân văn phòng sẽ không còn lo béo bụng. Chỉ cần để ý thay đổi thói quen một chút, bảo đảm bạn sẽ không còn đau đầu vì béo bụng nữa đâu.

Một số bài tập thể dục giảm béo bụng cho dân văn phòng

Thứ Hai, 15:01:05 29/10/2018

Thường xuyên ngồi một chỗ là nguyên nhân gây béo phì và ảnh hưởng tới sức khỏe. Dân văn phòng có thể áp dụng những bài tập thể dục giảm béo bụng với ghế.