Những siêu thực phẩm giúp giảm cân sau sinh có thể bạn chưa biết Không cần uống thuốc hay trà giảm cân, chị em vẫn trở lại thon thả đến bất ngờ.
10 nguyên nhân không ngờ gây béo bụng khiến bạn giật mình Mỡ bụng luôn là nỗi ám ảnh kinh hoàng của không chỉ chị em mà cả cánh mày râu.
Những tác hại không ngờ của nước ngọt có ga Nếu uống soda mỗi ngày liên tục trong 6 tháng sẽ dẫn đến sự tích tụ mỡ thừa xung quanh gan và cơ xương.
Những thói quen xấu gây béo bụng bạn nên tránh xa Một số những thói quen gây béo bụng bạn cần tránh như: Uống đồ uống có ga thường xuyên, ăn khuya, thiếu ngủ...
Bài tập giảm mỡ bụng nhanh chóng mang lại hiệu quả tức thì Bài tập giảm mỡ bụng nhanh chóng mang lại hiệu quả tức thì giúp giảm béo bụng rất dễ tự thực hiện.Nhiều người trong số chúng ta dành hơn 70% thời gian thức ở tư thế ngồi.
Những cách hạn chế béo bụng do ngồi nhiều đơn giản mà hiệu quả Ngồi nhiều không lo béo bụng nhờ những cách hạn chế béo bụng đơn giản mà hiệu quả.
Muốn có vòng eo con kiến, tránh xa những thực phẩm gây béo bụng sau Muốn có eo thon, chúng ta phải đánh đổi nhiều thứ, trong đó có những đồ ăn là sở thích của chúng ta như: kẹo ngọt, đồ chiên rán
Gợi ý bốn bài tập hít đất đơn giản làm giảm béo bụng cực nhanh Với những động tác hít đất mạnh mẽ lên xuống có tác động lên những ngấn mỡ thừa trên cơ thể hiệu quả, đặc biệt là phần bụng giúp giảm béo bụng tốt nhất.
Truyện cười: Ông chồng mừng hụt vì tưởng vợ mang bầu Béo bụng không phải tội của phụ nữ, đó là vì đồ ăn quá ngon thôi. Nhưng các bà vợ sau khi nghe xong câu chuyện này chắc sẽ thấy...bụng có mỡ thừa cũng không hề tốt.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật