Chủ đề sức khỏe: beo bung

Những tác hại của việc không ăn sáng khiến bạn giật mình

Thứ bảy, 09:11:05 10/11/2018

Nhịn đói vào buổi sáng có thể dẫn đến nguy cơ về bệnh huyết áp. Hơn nữa, không cung cấp đủ chất cho cơ thể sẽ dẫn đến thiếu dinh dưỡng, làm việc kém hiệu quả.

Tập luyện theo cách này đừng mơ có thể giảm cân mà còn bất lợi cho sức khỏe

Thứ bảy, 06:14:09 10/11/2018

Hầu hết phụ nữ đều nghĩ rằng tất cả các loại vận động đều giúp giảm cân nhưng rất tiếc giả định này hoàn toàn sai.

Bật mí 5 kiều béo bụng không có liên quan đến việc tăng cân

Thứ sáu, 20:13:14 09/11/2018

Mùa hè đã đến, nhiều người muốn có vẻ ngoài thật hoàn hảo cho kỳ nghỉ tuyệt vời ở biển. Nhưng đôi khi, vòng 2 lại không giảm size dù bạn đã nỗ lực hết sức.

Bỏ túi 10 loại thảo dược giúp giảm nhanh chóng vòng hai quá khổ

Thứ sáu, 07:16:07 09/11/2018

Cùng với chế độ ăn và luyện tập thể dục, bạn có thể kết hợp với một số loại thảo mộc chứa chất chống oxy hóa mạnh hay caffein giúp giảm nhanh chóng vòng hai quá khổ.

5 biểu hiện trên cơ thể tiết lộ tình trạng sức khỏe của bạn

Thứ sáu, 07:54:11 09/11/2018

Hình dáng và những đường cong của cơ thể sẽ tiết lộ cho bạn biết những điều thú vị về tình trạng sức khỏe của mình.

5 nguy cơ sức khỏe bạn phải đối mặt khi rơi vào trạng thái căng thẳng thường xuyên

Thứ sáu, 07:31:02 09/11/2018

Áp lực học tập, căng thẳng việc làm gây ra nhiều bệnh hơn bạn tưởng đấy.

4 "thủ phạm" chính gây bệnh phụ khoa cho dân văn phòng

Thứ sáu, 02:24:14 09/11/2018

Với nhiều chị em, cho dù giữ vệ sinh sạch sẽ, mặc quần áo thoáng... nhưng vẫn không tránh được các bệnh phụ khoa.

Những sai lầm khi ăn tối đang giết dần sức khỏe cả nhà

Thứ năm, 13:30:10 08/11/2018

Nếu bạn ăn tối sai cách, việc tăng cân là điều khó tránh khỏi, mong muốn giảm cân và có vóc dáng eo thon khó lòng thực được, hãy loại bỏ ngay tức khắc trước khi quá muộn.

Mách bạn 6 cách giảm béo bụng hiệu quả mà lại an toàn

Thứ năm, 05:15:06 08/11/2018

Sau đây là 6 cách giúp chị em giảm béo bụng vừa hiệu quả lại an toàn để chuẩn bị đón mùa hè tự tin.

Kể tên 6 lầm tưởng khi giảm cân rất nhiều người gặp phải

Thứ Ba, 19:35:04 06/11/2018

Điều này nghe có vẻ mâu thuẫn, nhưng những thực phẩm giàu chất béo chưa no giúp bạn giảm béo vùng bụng và cũng làm bạn tiêu thụ ít thực phẩm đi.

Những yếu tố làm tăng nguy cơ đau tim nên biết để tránh

Thứ Ba, 11:30:08 06/11/2018

Dưới đây là một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ đau tim:

Các cách loại bỏ mỡ thừa trên từng vùng cơ thể ít ai biết

Thứ Hai, 20:30:06 05/11/2018

Các cách loại bỏ mỡ thừa cho từng vùng cơ thể. Nhiều người tăng cân chỉ béo lên ở một bộ phận nào đó, béo bụng, béo đùi, béo tay... Dưới đây là những cách giảm lượng mỡ thừa ở từng bộ phận.

Những điều tưởng chừng nhỏ nhặt nhưng lại làm giảm ham muốn "yêu"

Thứ tư, 09:17:04 31/01/2018

Những điều tưởng chừng nhỏ nhặt nhưng lại làm giảm ham muốn "yêu" nhu cầu tâm sinh lí ham muốn tình dục béo phì béo bụng estrogen testosterone huyết áp mất ngủ, Vitamin D căng thẳng stress

7 mẹo hay giúp bạn giảm cân nơi công sở một cách hiệu quả

Thứ Hai, 08:50:07 05/11/2018

Những thói quen ăn uống không lành mạnh tại công sở là nguyên nhân gây nên tình trạng thừa cân béo bụng không chỉ với chị em phụ nữ mà ngay cả nam giới.