Chủ đề sức khỏe: beo phi

5 lý do bạn nên ăn tối trước 19h không phải ai cũng biết

Chủ nhật, 19:16:11 25/11/2018

Ngăn ngừa béo phì, giảm các vấn đề về tiêu hóa và tăng chất lượng giấc ngủ chính là những lý do mà bạn nên ăn tối sớm.

Bật mí thực phẩm tốt, rẻ tiền giúp bạn phòng chống ung thư

Thứ Ba, 13:57:07 27/11/2018

Lạc không chỉ được chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn mà ăn lạc còn có thể ngăn ngừa được một số bệnh nguy hiểm trong đó có ung thư.

Người cao tuổi cần cảnh giác bệnh gì? Bạn chớ bỏ qua

Thứ Ba, 14:40:05 27/11/2018

Do thay đổi về thời tiết kết hợp với thay đổi về nếp sinh hoạt, công việc và chế độ ăn uống, ngủ, nghỉ... khiến người cao tuổi dễ gặp nhiều “rắc rối” về sức khỏe

Gợi ý 8 bài tập vận động giúp chắc khỏe khớp gối đang đau

Thứ Ba, 14:21:11 27/11/2018

Khi bị đau khớp gối, bạn vẫn nên tập luyện nhẹ nhàng phù hợp để duy trì vận động cho khớp, tăng sức mạnh cơ quanh khớp.

Ho đâu chỉ riêng bệnh lý ở đường hô hấp bạn có biết

Thứ Ba, 14:18:09 27/11/2018

Có một bệnh không phải ở đường hô hấp nhưng vẫn gây ra triệu chứng ho và nó đã làm cho bác sĩ rất dễ bỏ qua nguyên nhân này.

Não teo tóp vì những thói quen ai có thể không ngờ đến

Chủ nhật, 04:06:07 25/11/2018

Để não bộ được khỏe mạnh, bạn cần tránh những thói quen xấu có thể gây ảnh hưởng tới não dưới đây.

Dự phòng cơn hen phế quản bùng phát khi chuyển mùa

Thứ Ba, 13:37:07 27/11/2018

Người có bệnh hen phế quản do nhạy cảm với môi trường, mà việc dự phòng không tốt có khi dẫn đến khởi phát cơn hen ác tính sẽ hết sức nguy hiểm

Thủ phạm nguy hiểm ảnh hưởng tới nhan sắc và tuổi trẻ của bạn

Thứ Ba, 14:16:10 27/11/2018

Với những thói quen xấu dưới đây sẽ vô tình khiến bạn già trước tuổi mà bạn lại không hề biết đấy. Cùng điểm danh những thủ phạm nguy hiểm này để tìm cách tránh xa chúng.

Những thói quen có hại cho sức khỏe bạn cần loại bỏ ngay

Chủ nhật, 02:22:05 25/11/2018

Ngoài hút thuốc lá, có rất nhiều thói quen khác cũng có thể gây hại cho sức khỏe của bạn ngang với hút thuốc mà có thể bạn không biết.

Mách nước 10 loại trái cây và rau giúp bạn giảm cân hữu hiệu

Thứ Ba, 10:41:03 27/11/2018

Nguyên tắc chính của chế độ ăn kiêng để giảm cân là tiêu thụ ít calo hơn calo cơ thể bạn cần để hoạt động.

Sinh viên bị béo phì nên giảm cân thế nào để không bị mệt mỏi?

Thứ Ba, 11:39:14 27/11/2018

Sinh viên bị béo phì nên giảm cân thế nào để không mệt mỏi?. Cháu là sinh viên năm thứ ba. Đây là năm cuối đại học, cháu muốn giảm cân để có ấn tượng tốt với nhà tuyển dụng.