Chủ đề sức khỏe: beo phi

Chế độ ăn cho người béo phì để giảm cân hiệu quả

Thứ tư, 00:00:06 09/11/2016

Một số nguyên tắc trong chế độ ăn cho người béo phì là: Giảm năng lượng đưa vào qua ăn uống, đặc biệt giảm chất béo, tăng chất xơ trong chế độ ăn. Ngoài ra hãy tạo thói quen ăn uống và tập luyện khoa học để có thể nhanh chóng...

Tiềm ẩn nguy cơ vô sinh nữ khi bị bệnh rối loạn phóng noãn

Chủ nhật, 00:00:04 06/11/2016

Vô sinh ở nữ do rối loạn phóng noãn với nguyên nhân chủ yếu là mất cân bằng nội tiết tố, tức là không sản xuất đủ nội tiết tố hoặc sản xuất không đúng lúc.

Bác sĩ chỉ cách tự khám ung thư vú ở giai đoạn đầu cho chị em

Chủ nhật, 00:00:04 06/11/2016

Chị em có thể tự khám ung thư vú giai đoạn đầu bằng cách sờ thấy khối u to khoảng 1 cm, tức bằng đầu ngón tay, lúc này 90% sẽ hết bệnh nếu được điều trị đúng phác đồ.

Em muốn hỏi là làm thế nào để xác định được chỉ số chiều cao cân nặng chuẩn ạ?

Chủ nhật, 00:00:07 06/11/2016

Năm nay e 25 tuổi, em cao 1m70 và nặng 60kg. Em muốn hỏi là, làm thế nào để có thể xác định chỉ số chiều cao cân nặng chuẩn ạ? Công thức tính theo chỉ số BMI của nữ là như thế nào ạ?

Chữa bệnh mất ngủ chỉ bằng bảy thực phẩm quanh bạn

Chủ nhật, 00:00:00 06/11/2016

Ăn 1 trong 7 thực phẩm này thì đảm bảo bạn sẽ ngủ ngay mà không mất công nằm đếm cừu nữa đâu. Đọc và chia sẻ cho mọi người cùng áp dụng nhé.

Đừng dại ăn 13 thực phẩm gây béo phì sau nhé các nàng

Chủ nhật, 00:00:06 06/11/2016

Rau trong hum-bơ-gơ, sushi, thậm chí trà cũng có thể là tác nhân gây béo phì. Còn nhiều loại thực phẩm bạn nghĩ chúng ít calo nhưng sự thực không phải thế. Xem ngay 13 thực phẩm có nguy cơ gây béo phì sau đây.