9 thói quen xấu hàng ngày đang phá hủy não bộ của bạn Dưới đây là những thói quen hàng làm tổn thương não và làm chúng ta ngày càng trở nên ngớ ngẩn hơn.
Đây là 9 điều tệ hại xảy ra nếu bạn thường xuyên bỏ bữa Bỏ bữa là điều tối kị, bạn không nên thực hiện vì bất kì lý do gì. Nếu bỏ bữa liên tục, bạn sẽ phải đối mặt với nhiều tổn hại về mặt sức khỏe.
Nhầm lẫn tai hại chuyện ăn uống ngày nào cũng mắc phải Nhiều người chưa biết cách ăn uống hay lựa chọn thực phẩm như thế nào là tốt nhất cho sức khỏe. Dưới đây là 6 sai lầm trong ăn uống bạn cần biết để tránh.
Thải độc cơ thể với giấm táo và mật ong rất hiệu quả Thải độc cơ thể với giấm táo và mật ong. Tốt nhất nên uống vào đầu ngày hoặc bất cứ lúc nào trong ngày bạn cảm thấy cần phải làm sạch ruột già.
Cách làm đẹp 'từ chỏm tóc tới gót chân' chỉ bằng giấm táo Các bác sĩ cho biết những bệnh nhân béo phì khi sử dụng dấm táo sẽ giúp cơ thể ít bị nhạy cảm với insulin hơn và cân bằng đường huyết ở mức tốt nhất
Những người tuyệt đối không được ăn bánh Trung thu đậu xanh Mặc dù bánh trung thu nhân đậu xanh được cho là khá lành tính, bổ dưỡng, nhưng không phải ai cũng có thế sử dụng loại bánh này
Mách nhỏ thực phẩm chống ung thư tuyến tiền liệt cho quý ông Là bệnh ung thư ác tính thường gặp ở nam giới. Khi phát triển đến giai đoạn muộn sẽ xuất hiện một số triệu chứng về rối loạn tiểu tiện.
Những thói quen dễ khiến bạn thừa cân mà trước giờ không hề biết Những thói quen tưởng chừng vô hại, như chơi với bạn thừa cân, hay không theo dõi cân nặng thường xuyên… nhưng chúng lại có thể khiến bạn tăng nguy cơ béo phì đáng kể.
7 bí quyết dinh dưỡng cha mẹ cần biết để trẻ nhỏ luôn khỏe mạnh Thói quen ăn uống lành mạnh chính là chỉ thói quen ăn uống dựa trên nguyên tắc cơ bản là đa dạng hóa, tính cân bằng, lượng vừa phải.
Suy tim do rượu - Cảnh báo nguy hiểm dành cho cánh mày râu Bên cạnh các nguyên nhân gây bệnh tim mạch như béo phì, đái tháo đường, rối loạn lipid máu...
Nếu muốn có vóc dáng 'thướt tha' đừng bỏ qua những thực phẩm này nhé! Đối với những ai có vóc dáng quá đẫy đà thừa cân, những thực phẩm sau sẽ là cứu cánh để có vóc dáng thướt tha đáng mơ ước.
Một số phương pháp hiệu quả đẩy lùi bệnh tim mạch thời hiện đại Bệnh tim mạch một trong số những bệnh nguy hiểm đối với sức khỏe con người.
Những sai lầm cơ bản khi bổ sung chất dinh dưỡng mùa thu Mùa thu, thời tiết mát mẻ nên nhiều người có thói quen bổ sung chất dinh dưỡng tuy nhiên nếu bổ sung không hợp lý làm ảnh hưởng tới sức khỏe
Chế độ dinh dưỡng gây suy dinh dưỡng mà cha mẹ không biết Dinh dưỡng có ý nghĩa quan trọng đối với sức khỏe và phát triển.
Công dụng tuyệt diệu từ lá cà ri có thể bạn chưa biết Lá cari chứa nhiều vitamin hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý khác nhau và tốt cho cơ thể.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật