Hoạt động thể lực để kiểm soát cân nặng hiệu quả, bạn đã biết chưa! Béo phì là nguyên nhân dẫn tới rất nhiều những biến chứng khác nhau về chuyển hóa.
Thực phẩm khiến vòng 2 “phì nhiêu” một cách chóng mặt Sau đây là 4 loại thực phẩm được được Stephanie Middleberg cảnh báo có thể đe doạ vòng eo hoàn hảo của bạn:
Thừa cân, béo phì - Vấn nạn sức khỏe của thế kỷ 21 Với 30% dân số thế giới (tức khoảng 2,1 tỷ người) đang phải đối mặt với tình trạng thừa cân, béo phì, thật dễ hiểu khi người ta coi đây là một “đại dịch” mới của thế kỷ 21.
Thừa canxi cũng làm kìm hãm phát triển chiều cao ở trẻ Canxi và vitamin D rất cần thiết đối với quá trình tăng trưởng chiều cao nhưng thường bị thiếu trong khẩu phần ăn của bé. Tuy nhiên chế độ ăn thừa canxi cũng có thể gây cản trở tăng trưởng chiều cao
Mỡ trắng - “thủ phạm” chính gây nên thừa cân, béo phì Mỡ trắng chiếm 93 - 97% lượng mỡ trong cơ thể và sự gia tăng quá mức khối lượng mỡ trắng chính là thủ phạm gây nên tình trạng thừa cân, béo phì cùng hàng loạt các nguy cơ bệnh lý nguy hiểm kèm theo.
Những nguyên nhân vì sao dẫn đến thừa cân, béo phì? Chế độ ăn không lành mạnh và thiếu vận động thể chất chính là một trong số những nguyên nhân béo phì.
Rau, củ, quả - Chìa khóa giúp cân bằng cho trẻ thừa cân béo phì Giá trị dinh dưỡng và vai trò đối với sức khỏe của những thực phẩm có nguồn gốc thực vật, đặc biệt rau và các loại củ quả
Những bài thuốc từ hoa phòng chống thừa cân và béo phì Để thoát khỏi tình trạng thừa cân và béo phì, bạn có thể thực thi một số liệu pháp hết sức độc đáo của YHCT, trong đó có việc sử dụng một số loại hoa quanh vườn nhà.
Dùng điện thoại ban đêm, bạn sẽ có đôi mắt giống ma cà rồng! Lướt facebook, tán gẫu, đọc báo... trên smartphone dường như trở thành thói quen của nhiều người trước giấc ngủ đêm.
7 yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ cha mẹ nên biết Trẻ béo phì thường cao lớn hơn so với tuổi nhưng khi đến tuổi dậy thì, trẻ lại có xu hướng thấp hơn so với bạn bè.
Có thể bạn chưa biết: Trẻ chậm phát triển chiều cao do đâu? Để hỗ trợ con đạt được chiều cao lý tưởng, trước hết cha mẹ cần hiểu rõ những nguyên nhân gốc rễ khiến trẻ chậm phát triển chiều cao.
Bệnh lệch lạc tình dục, cần góc nhìn nhân bản hơn! Cả cộng đồng mạng và truyền thông Việt trong ngoài nước đã quá quan tâm đến Minh Béo - nghệ sĩ Hồng Quang Minh.
Nhận biết và điều trị bệnh thoái hóa khớp như thế nào cho hiệu quả? Triệu chứng thường gặp bệnh thoái hóa khớp là nghe tiếng kêu lốp rốp hay lạo xạo khi duỗi khớp, đặc biệt ở độ tuổi trung niên, phụ nữ tiền mãn kinh.
Bạn biết chưa: 5 lý do đặc biệt khiến phụ nữ dễ bị tăng cân Ngoài các nguyên nhân khách quan như: chế độ ăn uống, luyện tập thể dục không hợp lí... phụ nữ còn phải đối mặt với muôn vàn những nguyên nhân chủ quan không tên khác.
Bệnh nhân ung thư cần biết: Tỷ lệ sống cao hơn 20% nếu bệnh nhân ung thư giảm cân Nghiên cứu gần đây cho thấy những bệnh nhân ung thư khi giảm cân có thể nâng tỉ lệ sống sót tới 20% so với bình thường.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật