Chủ đề sức khỏe: beo phi

Mẹ bầu nghén đồ chua, ngọt khi mang bầu đều không tốt

Thứ bảy, 14:22:01 14/07/2018

Nếu nghén đồ ăn chua, bạn có thể uống nước chanh ít đường nhưng không nên ăn chanh (tương tự cách ăn cam).

Hoạt động thể lực phòng chống béo phì như thế nào?

Thứ bảy, 14:13:06 14/07/2018

Đạp xe, các bài tập thể dục dưới nước, bơi, nhất là ở biển hoặc các bể tạo sóng là những loại hình tập luyện dễ thực hiện và đặc biệt hữu ích...

Ngủ 'nướng' gây ra tác hại không ngờ đến sức khỏe con người

Thứ bảy, 11:26:08 14/07/2018

Khi căng thẳng, bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi và muốn ngủ nhiều hơn bình thường. Tuy nhiên, các nhà khoa học khuyến cáo không nên ngủ nhiều hơn 9 tiếng/ngày và phải ngủ tối thiểu 7 giờ/ngày.

Đầu tuần hãy học thở cho đúng cách vì không phải ai cũng biết cách

Thứ bảy, 13:46:07 14/07/2018

Thở là một trong những chức năng vật lý quan trọng nhất của cơ thể. Chúng ta hít thở khoảng 20.000 lần một ngày.

10 việc đơn giản nên làm để bảo vệ thận trước khi quá muộn

Thứ bảy, 13:44:04 14/07/2018

Hàng ngày, chỉ cần thực hiện theo 10 bước cực đơn giản, bạn đang giảm nguy cơ mắc căn bệnh thận mãn tính.

Đàn ông bị bệnh nên ăn gì? Cùng nhau tìm hiểu ngay nhé!

Thứ sáu, 19:01:08 13/07/2018

Tùy từng bệnh tật mà các quý ông nên biết mình cần ăn gì và tránh những gì để tốt nhất cho sức khỏe của mình.

2 bí quyết giảm cân cực kì đơn giản mà ai cũng có thể làm được

Thứ bảy, 11:28:06 14/07/2018

Theo các chuyên gia ăn uống, việc bạn nhai như thế nào đóng một vai trò rất lớn trong việc giảm cân.

Cảnh báo: Béo phì khi mãn kinh làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú

Thứ sáu, 15:30:07 13/07/2018

Theo các kết quả của một nghiên cứu tiền lâm sàng, được đăng trên tờ Cancer Research của Hiệp hội Nghiên cứu Ung thư Hoa Kỳ...

Dinh dưỡng về già khác thời trẻ thế nào? Cùng tìm hiểu nhé!

Thứ sáu, 14:37:00 13/07/2018

Thức ăn cung cấp năng lượng để cơ thể hoạt động và tu bổ những hao mòn đảm bảo cho các chức năng của cơ thể được hoạt động bình thường.

Bạn có biết: Nên hạn chế gói mỡ hành trong mì ăn liền!

Thứ bảy, 11:15:07 14/07/2018

Thành phần trong các gói gia vị mì ăn liền chủ yếu gồm muối, mì chính, bột gia vị nhưng sẽ khác nhau 1 chút tùy vào nhà sản xuất.

Người bệnh tim nên ăn kiêng thế nào? Cùng tìm hiểu nhé!

Thứ sáu, 10:49:02 13/07/2018

Đối với phần lớn các bệnh tim mạch, thầy thuốc thường khuyên bệnh nhân kiêng ăn mặn và chất béo, đặc biệt nếu bị các bệnh suy tim, cao huyết áp.

Điểm danh 3 đối tượng tuyệt đối không nên ăn móng giò bạn nên biết

Thứ sáu, 10:20:08 13/07/2018

Móng giò là một loại thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải ai cũng nên ăn móng giò và các món từ móng giò.

Một số bệnh thường trở nặng về đêm: Đây là lý do tại sao

Thứ bảy, 10:17:03 14/07/2018

Tại sao bệnh thường trở nặng về đêm?. Hầu hết những người mắc bị cảm lạnh, hen suyễn, đau đầu, ... thường chứng kiến các triệu chứng bệnh trở nặng vào ban đêm.