Để biết cách nhận biết rau quả Trung Quốc đừng bỏ lỡ bài viết này nhé! Bóng đẹp và đều hơn nhưng chất lượng rau, củ, quả Trung Quốc kém xa hàng Việt Nam nên thường có giá rẻ hơn.
Bật mí những đồ uống “xanh” tốt cho nhóm bệnh “3 cao” Những người mắc bệnh “3 cao” rất cần chú ý về mặt ăn uống. Vậy thì những người bệnh “3 cao” có thể uống đồ uống gì để vừa dinh dưỡng vừa không bị phát bệnh?
Đừng bỏ qua siêu thực phẩm cho đôi mắt của bạn luôn đầy sức sống nhé! Mắt rất quan trọng cho mọi sinh hoạt của con người. Vì vậy trong dân gian đã có câu 'Giàu hai con mắt, khó hai bàn tay'.
Hướng dẫn các bạn lựa chọn loại thực phẩm bổ huyết cho chị em phụ nữ Kinh nguyệt, sinh nở khiến cho phụ nữ mất đi một lượng máu rất lớn. Bởi thế bổ huyết là điều vô cùng quan trọng với phụ nữ.
Những thực phẩm giúp bạn tràn đầy sức sống trong mùa thu Thời tiết đã dần chuyển sang thu, một số thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh và tràn đầy sức sống để tận hưởng vẻ đẹp của mùa thu
Một số phương pháp ăn để ngừa và trị loãng xương hiệu quả Một chế độ ăn uống đầy đủ, hợp lý sẽ góp phần đáng kể trong việc cải thiện, bảo vệ bộ xương trong cơ thể.
Điểm mặt 12 siêu thực phẩm giữ ấm cơ thể trong mùa đông giá rét Vào mùa đông, những thực phẩm giàu dinh dưỡng, chất chống oxy hóa và có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch sẽ giúp bạn ấm áp suốt cả mùa giá lạnh.
5 loại thực phẩm tốt nhất cho trẻ trong thời kỳ cai sữa các mẹ ghi nhớ nhé! Khi cai sữa, nguồn dinh dưỡng mới cung cấp cho bé cần được bổ sung đầy đủ. Do đó, những loại thực phẩm dưới đây rất cần thiết cho trẻ:
Ăn gì để có đủ vi chất dinh dưỡng, các bạn nên làm gì? Vi chất dinh dưỡng là các chất cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ mà nếu thiếu sẽ gây nên hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe.
Top thực phẩm để tủ lạnh càng nhanh hỏng bạn nên biết Không nên cho cả quả dưa hấu vào tủ lạnh vì sẽ làm mất các chất chống oxy hóa như lycopen và beta-caroten.
Khuyến cáo dinh dưỡng cho bệnh nhân sởi bạn nên biết Bệnh sởi tiến triển nặng ở trẻ nhỏ có tình trạng dinh dưỡng kém, đặc biệt là thiếu vitamin A, suy dinh dưỡng hoặc trẻ có hệ thống miễn dịch suy giảm
Siêu thực phẩm dành cho bệnh nhân tiểu đường bạn nên biết Siêu thực phẩm cho bệnh nhân tiểu đường. Nhiều loại thực phẩm như cá hồi, bí đỏ, bông cải xanh... là thực phẩm cực tốt trong việc hỗ trợ và điều trị bệnh tiểu đường.
Hướng dẫn các chị em chế độ dinh dưỡng dành cho bà bầu theo từng tháng Khi mang thai, chế độ dinh dưỡng cho bà bầu là rất quan trọng. Dưới đây là hướng dẫn về chế độ dinh dưỡng cho bà bầu theo từng tháng của thai kỳ.
Mách nhỏ dinh dưỡng cho người bị viêm gan có thể bạn chưa biết Vấn đề dinh dưỡng trở nên vô cùng quan trọng khi chúng ta bị viêm gan, khiến gan không còn tốt như trước nữa.
Dinh dưỡng cho trẻ trong 'mùa' sởi, thủy đậu các bố mẹ nên biết Dinh dưỡng cho trẻ 'mùa' sởi, thủy đậu. Cần cho trẻ ăn tăng rau, quả có màu vàng, đỏ và các loại rau có lá xanh sẫm như rau muống, rau ngót...
Bình luận mới nhất
Video nổi bật