Chủ đề sức khỏe: bo dau phong

Khám phá 4 lợi ích của bơ đậu phộng đối với sức khỏe

Thứ bảy, 20:06:05 10/11/2018

Bơ đậu phộng là một thực phẩm nổi tiếng, thậm chí được tổ chức một ngày lễ dành riêng được gọi là Ngày lễ Bơ đậu phộng Quốc gia ở Mỹ.

Thực phẩm chống mất trí nhớ cực hiệu quả bạn nên biết

Thứ bảy, 04:56:08 10/11/2018

Có một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp bạn nâng cao sức khỏe, tốt cho sức khỏe bộ não, giảm nguy cơ các bệnh tiểu đường, tim mạch và cả mất trí nhớ.

Thực phẩm tốt cho trí não của trẻ mẹ chớ nên bỏ qua

Thứ bảy, 04:16:07 10/11/2018

Những thực phẩm như trứng, thực phẩm giàu omega 3, các chế phẩm từ sữa, trái cây… sẽ giúp trẻ nên thông minh, cải thiện trí não.

Bữa sáng giàu protein giúp giảm cân lành mạnh không thể bỏ qua

Thứ bảy, 03:36:07 10/11/2018

Theo các nhà khoa học Mỹ, khởi đầu ngày mới với 1 bữa sáng giàu protein là cách tốt nhất để giảm cân mà vẫn đảm bảo sức khỏe.

Những điều cần biết về chất béo cùng những lợi ích tuyệt vời

Thứ sáu, 21:32:09 09/11/2018

Chất béo có nhiều loại: chất béo bão hòa, không bão hòa, hydro hóa, omega-3…

Tổng hợp rau quả giàu protein nhất bạn chớ nên bỏ qua

Thứ sáu, 14:47:10 09/11/2018

Rau qua nhieu protein - Nhắc đến protein, nhiều mẹ thường nghĩ ngay đến thịt, cá, tôm...nhưng còn rất nhiều loại thực phẩm giàu protein từ thực vật

Điểm mặt thực phẩm hạn chế khi bị viêm loét đại tràng

Thứ năm, 00:48:15 08/11/2018

Viêm loét đại tràng là một dạng bệnh viêm đường ruột; gây đau, chướng bụng, tiêu chảy, và thường không hoặc có rất ít triệu chứng giữa những đợt bùng phát.

Điểm mặt những đồ ăn nguy hại cho trẻ ăn dặm cần tránh

Thứ Ba, 09:47:06 06/11/2018

Giai đoạn ăn dặm mẹ cần rất cẩn thận trong việc lựa chọn đồ ăn cho bé. Hãy tránh xa những thực phẩm sau bởi chúng có thể gây hại cho con của bạn.

6 loại đồ ăn tưởng bổ nhưng lại có hại cho sức khỏe

Thứ Ba, 04:41:07 06/11/2018

Bánh mỳ, hoa quả sấy và bơ đậu phộng đều nằm trong danh sách 'tưởng tốt mà hóa xấu' vì những tác hại không ngờ.

Những món ăn nhanh giàu calo mà không gây hại cho sức khỏe

Thứ Hai, 13:33:04 05/11/2018

Có thể bạn biết rằng thức ăn nhanh, giàu calo thường gây hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, sau đây là một số món ăn nhanh vô hại cho bạn lựa chọn.

Hướng dẫn chọn thực phẩm trị hội chứng tiền kinh nguyệt

Thứ bảy, 01:44:05 03/11/2018

Bên cạnh những cơn đau đầu, trạng thái buồn rầu, sưng phù hay bực bội khó chịu, nhiều phụ nữ còn phải chịu đựng những trận đau bụng dưới đau đớn, cơ thể suy nhược,... ngày đèn đỏ.

Cách phòng ngừa các bệnh lý về máu cho mẹ và bé bạn nên biết

Thứ năm, 06:04:07 01/11/2018

Mẹ thiếu máu dễ bị sảy thai, tăng huyết áp; trẻ sơ sinh thường bị sinh non nhẹ cân, dễ mắc bệnh tim mạch...

Nếu nửa đêm đói bụng, hãy ăn những thứ này, không sợ béo mà còn giảm cân

Thứ năm, 06:55:08 01/11/2018

Việc đói bụng ban đêm và thiếu ngủ sẽ kích thích các hormone khiến cho bạn cảm thấy đói hơn và dễ đưa ra các lựa chọn ăn uống sai lầm vào sáng hôm sau.

Chế độ dinh dưỡng đáp ứng đủ chất cho những người ăn chay

Thứ tư, 09:23:13 31/10/2018

Dinh dưỡng đủ chất cho người ăn chay. Nhiều người ăn chay lo ngại thiếu protein vì không ăn thịt, tuy nhiên đã có những món ăn chay thay thế hợp lý.

Thực phẩm tốt cho phát triển trí não trẻ tăng khả năng tập trung

Chủ nhật, 04:36:08 28/10/2018

Các bà mẹ muốn con thông minh, học giói hãy đừng bỏ qua một số loại thực phẩm có thể cải thiện chức năng não bộ, tăng cường trí nhớ và sự tập trung của trẻ.