Chủ đề sức khỏe: bon chon

Mắc hội chứng 'ngón tay cò súng' do lướt smartphone

Thứ tư, 10:51:06 11/07/2018

Mắc hội chứng 'ngón tay cò súng' do lướt smartphone. Theo đó, khi dùng ngón tay lướt điện thoại lâu và thường xuyên, khớp ma sát nhiều

Ứng phó với bệnh rối loạn lo âu lan tỏa thế nào cho hiệu quả?

Thứ Ba, 15:24:01 10/07/2018

Rối loạn lo âu lan tỏa rất phổ biến, tỷ lệ người bị bệnh trong 1 năm là 3-8%. Tỷ lệ nữ và nam bị rối loạn lo âu lan tỏa là khoảng 2-1. Tỷ lệ rối loạn lo âu lan tỏa trong suốt cuộc đời là 5-8%.

Xoa bóp phòng chống rối loạn kinh nguyệt mà chị em nên bỏ túi

Thứ bảy, 10:38:04 07/07/2018

Kinh nguyệt không đều là tình trạng hành kinh đến sớm hay muộn, sớm hoặc sớm muộn không nhất định, màu sắc, chất và số lượng kinh có thay đổi

10 dấu hiệu nhận biết trầm cảm sau sinh không phải ai cũng biết

Thứ tư, 15:25:07 28/11/2018

Vụ một sản phụ trẻ ra tay sát hại đứa con đứt ruột đẻ ra mới 33 ngày tuổi ở Hà Nội gióng lên hồi chuông cảnh báo.

Bạn được lợi gì khi ngủ 30 phút trên sàn nhà mỗi ngày?

Thứ Ba, 16:40:09 27/11/2018

Chúng ta vẫn thường nghĩ nằm ngủ trên sàn nhà rất dễ bị nhiễm lạnh và nhiễm bệnh. Nhưng các nhà khoa học nhận định thói quen này lại rất tốt.

6 nguyên tắc lạ giúp bạn luôn có cuộc sống khỏe mạnh

Thứ bảy, 21:06:10 24/11/2018

Những nguyên tắc tưởng chừng rất lạ dưới đây sẽ giúp bạn luôn có được cuộc sống khỏe mạnh và luôn luôn hạnh phúc.

Top thực phẩm bạn nên kiêng ăn vào bữa tối để bảo vệ sức khỏe

Thứ Ba, 01:15:04 27/11/2018

Ăn uống hợp lý giúp bạn có một giấc ngủ ngon, đầy đủ năng lượng cho ngày làm việc hôm sau. Vì vậy, bạn cần tránh những thực phẩm sau đây để không gặp phải một đêm mệt mỏi.

Học ngay kỹ thuật thở giúp bạn giải tỏa lo âu hiệu quả

Thứ bảy, 20:34:09 24/11/2018

Nếu rơi vào trạng thái lo lắng, bồn chồn, bạn hãy lặng lẽ ngồi xuống và tự mình lấy lại bình tĩnh, hít thở từ từ...

Các thuốc trị rối loạn lo âu - sử dụng hư thế nào cho hiệu quả?

Chủ nhật, 23:17:06 25/11/2018

Rối loạn lo âu là một trong những rối loạn tâm thần, vì nguyên nhân chưa được biết rõ nên việc điều trị bệnh còn gặp nhiều khó khăn

Bệnh trầm cảm không được điều trị sẽ rất nguy hiểm

Chủ nhật, 08:56:05 25/11/2018

Trầm cảm là bệnh về tâm lý, người bệnh có trạng thái chán nản, buồn rầu, mặc cảm thua kém, ăn ngủ không ngon...

5 nguyên nhân hàng đầu gây mất ngủ nhất định bạn phải biết

Thứ bảy, 04:25:03 24/11/2018

Ăn nhiều thực phẩm chứa protein vào buổi tối, tập thể dục gần giờ đi ngủ, lo lắng về việc ngủ đủ giờ... đều là nguyên nhân khiến bạn khó ngủ.

Một số biểu hiện bệnh hoang tưởng: bạn đã biết chưa?

Thứ sáu, 04:12:11 23/11/2018

Thời gian gần đây tôi hay bị ám ảnh về một chuyện gì đó không rõ ràng khiến mất ngủ kéo dài và bồn chồn, lo lắng. Liệu tôi có mắc bệnh hoang tưởng.

Những kẻ thù phá bĩnh giấc ngủ mà bạn không hề biết

Thứ năm, 05:06:09 22/11/2018

Bạn có muốn có một giấc ngủ ngon trong 8 giờ liên tục? Nếu có thì bạn phải thay đổi những việc làm trong phòng ngủ được liệt kê dưới đây đi nhé.

Những nguyên nhân chóng mặt khi mang thai bạn đã biết chưa

Chủ nhật, 10:04:05 18/11/2018

Chóng mặt khi mang thai: Nguyên nhân do đâu? Hy vọng những thông tin trên đây có thể giúp mẹ biết được nguyên nhân dẫn đến hiện tượng chóng mặt khi mang thai trong thai kì