Cách giữ cơ thể đủ nước tránh hại sức khỏe nhất định phải biết Bạn có biết rằng nước chiếm hơn nửa trọng lượng cơ thể của bạn?
Lý giải nguyên nhân 'yêu xong là ngủ' không phải ai cũng biết Lý giải nguyên nhân 'yêu xong là ngủ'. Khi 'cậu bé' khai hỏa, chất hóa học và hoóc-môn trong cơ thể của nam giới được phóng thích ra bên ngoài, khiến chàng buồn ngủ.
Nước tăng lực có giúp tăng cường sức khỏe hay không? Các thức uống giải khát gọi là nước “tăng lực” hiện nay đều chứa chất cafein (là chất có tác dụng kích thích hệ thần kinh trung ương làm cho tỉnh táo).
Biện pháp để xử trí rối loạn stress sau sang chấn nên biết Rối loạn stress sau sang chấn (post traumatic stress disorder -PTSD) là một hội chứng phản ứng cho hành vi bạo lực hay sự kiện chấn động...
10 sai lầm bố mẹ hay mắc khi chăm sóc giấc ngủ của trẻ em Chăm sóc giấc ngủ của trẻ là thử thách không quá khó khăn nhưng nhiều bố mẹ vẫn thường xuyên mắc lỗi khiến giấc ngủ của trẻ có thể bị giảm chất lượng.
Một số lời khuyên giúp cho giấc ngủ ngon không thể không biết Ngủ là một nhu cầu sống còn đối với cơ thể chúng ta. Nhu cầu ngủ chiếm 1/3 thời gian cuộc đời của mỗi người.
5 quan niệm cực sai lầm về giấc ngủ trưa nên bỏ ngay lập tức Nhiều người vẫn đang nghi ngờ về lợi ích của giấc ngủ trưa và thường từ chối 'chợp mắt' trong giờ nghỉ ngơi giữa ngày.
Tại sao người cao tuổi lại mất ngủ? Cách khắc phục Giấc ngủ được đặc trưng bởi giao động ngày và đêm, nhằm đảm bảo phục hồi các chức năng của vỏ não.
20 cách để có một giấc ngủ ngon nên áp dụng ngay lập tức Giấc ngủ là vô cùng quan trong để hồi phục sức khỏe của con người sau một ngày dài làm việc.
Mối quan hệ của "chuyện ấy" và giấc ngủ mà không phải ai cũng biết Để giúp cho phụ nữ lôi bạn tình của mình ra khỏi giấc ngủ nên ân ái bên ngoài phòng ngủ, tránh khỏi môi trường dễ gây buồn ngủ hoặc là mở nhạc kích động'.
4 mẹo hay cho các "cư dân nhà cú" để có thể dậy sớm vào buổi sáng Đây sẽ là bí quyết dành cho các 'cư dân nhà cú' để có thể dậy sớm vào buổi sáng nhé.
Sức khỏe tiêu điều chỉ vì ăn sáng sai cách, cần khắc phục ngay Sức khỏe tiêu điều chỉ vì ăn sáng sai cách. Bạn có chắc chắn mình đã ăn sáng đúng cách? Nếu chưa hãy kiểm tra mình mắc bao nhiêu lỗi nhé!
Bật đèn khi ngủ làm giảm khả năng thụ thai trông thấy Ánh sáng nhiều làm giảm lượng melatonin, gián tiếp ảnh hưởng tới hormone sinh sản estrogen và progesterone.
Bác sĩ Nhật Bản: Sữa không đủ để giúp con phát triển chiều cao Dưới đây là những lời khuyên của bác sĩ Nukata Osamu - bác sĩ chuyên khoa nhi bệnh viện Nukata về những yếu tố để phát triển chiều cao cho trẻ
9 điều cần phải nhớ khi nuôi con bằng sữa công thức Nước dùng để pha sữa phải có nhiệt độ tối thiểu là 70 độ C để đảm bảo vi khuẩn trong nước và trong sữa không thể gây ảnh hưởng tới bé
Bình luận mới nhất
Video nổi bật