Mách các mẹ những cách phòng ngừa thiếu vitamin ở trẻ Thường hay quấy khóc về đêm, có cháu lại hay ra mồ hôi trộm hay da dẻ không mịn màng như da trẻ khác, phải chăng do trẻ bị thiếu vitamin
9 loại rau và trái cây ít đường tốt cho sức khỏe bạn đã biết chưa? Nếu bạn mắc bệnh tiểu đường, các loại rau và trái cây ít đường sau đây sẽ là sự lựa chọn tốt nhất cho bạn.
Cùng nhau khám phá những loại rau tăng cường chuyển hóa nhé! Chuyển hóa là quá trình cơ thể chuyển đổi thức ăn thành năng lượng. Thậm chí ngay cả khi vui chơi, cơ thể cũng cần năng lượng để thực hiện những hoạt động như thở, lưu thông máu.
Bật mí 6 loại rau bổ não trẻ thông minh các mẹ hãy ghi nhớ nhé Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo danh sách những loại rau tốt nhất cho não bộ của trẻ.
Những thực phẩm cung cấp chất dinh dưỡng vừa an toàn vừa phòng chống bệnh tật Rau củ quả là nguồn thực phẩm bổ dưỡng chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ… nên vừa có lợi cho sức khỏe, vừa giúp phòng chống bệnh tật.
Bỏ túi ngay kẻo lỡ 5 loại quả giải độc da mùa hanh khô nhé! Mùa đông lạnh và khô khiến da bị mất nước, hay bị ngứa và nứt nẻ hơn các mùa khác. Vì vậy, bạn cần chăm sóc cơ thể, đặc biệt là làn da cẩn thận hơn.
8 loại nước uống dễ làm chống say nắng siêu hiệu quả Các loại nước chanh, ép cà chua dưa hấu, nước mía, canh đậu xanh... đều có tác dụng giải khát mùa hè, phòng và trị say nắng.
Đừng bỏ lỡ 11 loại quả ăn vào là trắng da này nhé các bạn Đó là chanh, đu đủ, nho, kiwi, bưởi, dâu tây, cà chua, anh đào, táo, dưa leo và bí xanh.
'Đói đến chết' cũng đừng dại mà ăn những loại quả này bạn nhé! Chuối ăn khi đói sẽ gây mất cân bằng canxi trong cơ thể, ăn quýt khi đói không tốt cho dạ dày.
Chế độ ăn giúp tránh xa mụn trứng cá, làn da đẹp mịn màng Chế độ ăn uống ảnh hưởng nhiều tới làn da của bạn. Vì vậy, lựa chọn chế độ ăn uống thích hợp có thể giúp bạn tránh xa mụn trứng cá
Tiết lộ những loại quả ăn vỏ sẽ tốt cho sức khỏe của bạn Những vỏ của các loại hoa quả hàng ngày bạn thường gọt bỏ đi. Nhưng với một số loại vỏ lại có tác dụng chữa bệnh vô cùng hiệu quả nữa đấy.
Cùng nhau khám phá 5 loại quả màu đỏ giúp ích cho sức khỏe nhé! Trái cây nhiều màu sắc và rau xanh chứa các dưỡng chất từ thực vật (phytochemicals) có lợi cho sức khỏe đồng thời chống lại bệnh tật
Bí quyết làm đẹp từ các loại quả màu đỏ dành cho chị em phụ nữ Trái cây màu đỏ không chỉ giúp chị em chống lão hóa từ sâu bên trong mà còn giúp làm đẹp từ bên ngoài cực kì hiệu quả.
Giới thiệu cho các chị em những rau củ ngon bổ với mẹ cho con bú Để sữa mẹ luôn dồi dào, chất lượng, chị em nên thêm vào menu thực phẩm sau.
Mách nhỏ các bạn loại quả giúp chị em có vòng 1 nở nang Một vòng ngực căng tròn, tràn đầy sức sống là sự khát khao của rất nhiều chị em.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật