Bật mí 10 thực phẩm giúp các chị em lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh Trứng, rau xanh, sữa chua nguyên kem, đậu... giúp chị em phụ nữ lấy lại vóc dáng gọn gàng sau sinh.
Bỏ túi ngay 10 thực phẩm giúp tóc bạn đen như gỗ mun nhé! Đây đều là những thực phẩm quen thuộc không chỉ cung cấp dưỡng chất cho cơ thể mà còn giúp tóc đen bóng và khỏe mạnh.
Cùng nhau khám phá những thực phẩm cho một trái tim khoẻ bạn nhé! Để có một trái tim khỏe không phải là điều quá khó. Khoa học đã chứng minh, chế độ dinh dưỡng là một yếu tố quan trọng trong phòng chống một số bệnh tim mạch như tăng huyết áp và bệnh mạch vành.
Những thực phẩm giúp tăng hàm lượng cholesterol “tốt” bạn nên biết Cholesterol ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe của bạn đặc biệt tuổi trung niên luôn có hàm lượng cholesterol khá cao. Những thực phẩm dưới đây giúp tăng hàm lượng cholesterol tốt mà chị em cần biết
6 thói quen và bảy vấn đề cần tư vấn bác sĩ khi mắc bệnh đái tháo đường Theo Hiệp hội Đái tháo đường Quốc tế (IDF), bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) là căn bệnh mãn tính, trong đó cơ thể không sản xuất đủ insulin
Mách nước những thực phẩm cho làn da luôn tươi trẻ rạng ngời Một làn da tươi trẻ và rạng rỡ luôn là mơ ước của phụ nữ. Có nhiều cách giúp bạn chăm sóc sức khỏe của làn da
Dấu hiệu tố cáo cơ thể bạn đang thiếu vitamin, nên cẩn trọng Ngay cả những người có thói quen ăn uống lành mạnh cũng có thể bị thiếu vitamin và các khoáng chất quan trọng.
Dấu hiệu tố cáo cơ thể bạn đang thiếu vitamin, nên cẩn trọng Ngay cả những người có thói quen ăn uống lành mạnh cũng có thể bị thiếu vitamin và các khoáng chất quan trọng.
Tiết lộ 9 thực phẩm giúp não bộ sĩ tử tập trung tốt hơn Sắp bước vào mùa thi, các sĩ tử cần được tăng cường bổ sung dinh dưỡng để não bộ luôn có sức khỏe tốt. Theo chuyên gia dinh dưỡng, các thực phẩm dưới đây tốt cho trí não.
Bật mí những thực phẩm giúp xương chắc khỏe có thể bạn chưa biết Bổ sung dưỡng chất cần thiết cho xương có sẵn trong các loại thực phẩm phổ biến càng giúp xương chắc khỏe hơn.
Tiết lộ một số thực phẩm giúp cho vòng 2 của bạn thon gọn hơn Bạn đang có ‘eo bánh mì’ muốn cơ thể được thon gọn? Những thực phẩm sau đây sẽ giúp bạn.
8 thực phẩm giúp bạn khỏe mạnh, tươi trẻ hơn đừng bỏ lỡ nhé! Một nghiên cứu vào năm 2013 cho biết, thiếu ngủ sẽ làm tăng nếp nhăn, mắt sưng húp, làn da xệ và tối màu…
Cách nhìn mới về thuốc trị loãng xương trong quá trình điều trị Các thuốc như canxi, biphosphonat, vitamin D hay calcitonin được sử dụng trong điều trị loãng xương, nhưng khoảng 5 năm trở lại đây
Giới thiệu một số thực phẩm giúp bạn ổn định nhịp tim Ngoài việc sử dụng thuốc, bạn cũng có thể tiêu thụ một số loại thực phẩm để ổn định nhịp tim.
3 thực phẩm ngăn chặn lão hóa hiệu quả bạn không nên bỏ qua Trước ô nhiễm môi trường, căng thẳng đầu óc, con người khó tránh khỏi nếp nhăn. Dưới đây là 3 gợi ý thực phẩm để giảm lão hóa.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật