Đối với những người lao động trí óc nên ăn gì để khỏe mạnh? Sau 1 giờ lao động chân tay, chỉ cần vài giờ nghỉ ngơi là sức khỏe đã hồi phục, còn sau khi lao động trí óc 1 giờ, bạn phải cần nạp năng lượng cho cơ thể tới 1 tuần.
Bạn nghĩ ăn gì có thể giúp đẹp hoàn hảo từ “đầu đến chân”? Không chỉ nhờ các loại kem dưỡng da đắt tiền, việc ăn uống cũng góp phần đem đến cho bạn một vẻ đẹp rạng rỡ và trẻ trung.
Hãy thêm những thực phẩm sau vào bữa ăn để tăng trí nhớ Cá hồi, socola đen, các loại quả mọng, rau xanh,… là những thực phẩm tốt cho trí não và hỗ trợ khả năng ghi nhớ.
Vì sao nên ăn cá hồi để thông minh? Trong cá hồi có những dưỡng chất gì? Bạn đã từng nghe muốn thông mình thì nên thêm cá hồi vào khẩu phần ăn. Nhưng bạn có biết vì sao nên ăn cá hồi để thông minh không?
Cá hồi hun khói nhiễm khuẩn bị thu hồi, nguyên nhân do đâu? Công ty Thủy sản Fine của nước Anh đã tiến hành thu hồi sản phẩm thịt cá hồi hun khói do nhiễm khuẩn Listeria monocytogenes.
Lý do nên ăn nhiều cá hồi mà có thể bạn chưa biết hết công dụng của nó Cá hồi nhờ có giá trị dinh dưỡng cao nên trở thành một loại thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là những lý do bạn nên ăn nhiều cá hồi.
"Không thấy thông tin cá hồi Việt Nam nhiễm ký sinh trùng" Đó là lời của TS Đỗ Trung Dũng, Trưởng khoa Ký sinh trùng, Viện Sốt rét-Ký sinh trùng-Côn trùng TW, trước thông tin đang gây hoang mang dư luận này.
Giải nhiệt cơ thể từ cá hồi - Hãy tìm hiểu thêm về món ăn dinh dưỡng này nhé! Cá hồi trị đau và viêm khớp, bổ sung nước, bảo dưỡng hệ thần kinh, giảm căng thẳng và trầm cảm... Cá hồi thường được các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng
Hạt óc chó, cá hồi giúp chống lại ung thư ruột - Hãy tìm hiểu thêm về các loại thực phẩm này nhé! Nghiên cứu mới chỉ ra rằng ăn những thực phẩm giàu axit béo omega như cá hồi, hạt óc chó, hạt chia có thể tăng cơ hội sống thêm sau ung thư ruột.
Phụ nữ mang thai có nên ăn cá hồi hay không - Hãy tìm hiểu thêm nhé! Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng cá hồi giàu lượng axít béo omega-3 hỗ trợ rất tốt trong quá trình phát triển não bộ của thai nhi.
Mách nhỏ chế độ ăn uống của người ở 'xứ sở thần tiên' vùng Bắc Âu Scandinavia, vùng đất Bắc Âu, vốn được mệnh danh là 'xứ sở thần tiên' và là một trong những mảnh đất có người dân khoẻ mạnh nhất thế giới.
Bé mấy tháng tuổi ăn dặm được cá hồi, đồ biển? Mẹ trẻ nên chú ý nhé! Thưa bác sĩ, con em đang trong quá trình ăn dặm, không biết bé mấy tháng ăn được cá thu và cá hồi thưa bác sĩ?
Thuốc dưỡng huyết giúp đẹp da và những điều bạn nên biết Da đẹp là da phải hồng nhuận, tươi sáng, trẻ trung. Gốc gác của nó không phải ở các nhãn hàng sữa dưỡng mặt thần thánh mà là ở chính huyết của bạn.
Bỏ túi ngay 7 loại thực phẩm giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả nhé! Một số loại thực phẩm tự nhiên có thể giúp bạn chống viêm và giảm béo bụng hiệu quả.
Viêm khớp vẩy nến nên lựa chọn những loại thực phẩm như thế nào? Viêm khớp vẩy nến là một trong những loại bệnh lý khiến người bệnh luôn trong trạng thái đau đớn, sưng ngón tay ngón chân.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật