Điểm danh những hợp chất trong tự nhiên giúp cải thiện thị lực Các bệnh về thị lực ngày càng tăng gây nhiều khó khăn trong cuộc sống. Một chế độ dinh dưỡng thích hợp cùng với những thực phẩm bổ dưỡng giúp duy trì sức khỏe của mắt, cải thiện thị lực.
Mẹo đơn giản giúp cải thiện thị lực bạn đừng bỏ qua Dùng thực phẩm lành mạnh giàu vitamin E hoặc acid folic, ăn thì là hay hạnh nhân, tập thể dục cho mắt là một vài mẹo giúp mắt bạn khỏe mạnh.
Gợi ý những loại trà có ích cho bệnh nhân tiểu đường Lá sen giúp lượng đường trong máu được điều hòa ở mức ổn định. Trà hoa cúc giúp kiểm soát lượng đường trong máu.
Siêu thực phẩm cải thiện thị lực bạn chớ nên bỏ qua Đôi mắt cần vitamin A, C cũng như các a-xít béo omega 3, bioflavonoids, carotenoids, khoáng, a-xít béo và chất chống oxy hóa.
Siêu thực phẩm tốt nhất cho kế hoạch giảm cân, bạn đã biết? Những thực phẩm này tốt cho xương, ngăn ngừa các bệnh mãn tính, cải thiện thị lực của bạn, và thậm chí giữ cho tâm trí được minh mẫn.
Khám phá những công dụng tuyệt vời ít ai biết của nước mắt Nếu bạn chỉ thấy rằng khóc khiến mắt bạn đỏ và sưng chứ chẳng có lợi ích gì thì phải xem lại. Cộng đồng khoa học đã công nhận những lợi ích tuyệt vời của việc khóc đấy.
Dành cho hội ghét ăn hành: Không ăn hành là một cái "thiệt" quá lớn Nếu bạn cũng là một trong số những người ghét ăn hành thì chắc hẳn bài viết dưới đây sẽ giúp bạn muốn thử tập ăn chúng ngay đấy!
Điều gì xảy ra nếu bạn ăn cà rốt hàng ngày, bạn có biết? Giàu vitamin và dưỡng chất có lợi, cà rốt có nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện thị lực, làm đẹp da, bảo vệ tim mạch hay ngăn ngừa ung thư...
Bệnh thoái hoá hoàng điểm - Triệu chứng, điều trị và phòng bệnh Thoái hóa hoàng điểm tuổi già là tình trạng hoàng điểm bị thoái hóa ở người lớn tuổi, làm ảnh hưởng đến khả năng nhìn của bệnh nhân và có thể gây mất thị lực nghiêm trọng.
Những lợi ích sức khỏe không ngờ của bắp ngô bạn nên biết Có rất nhiều đồ ăn vặt mà bạn ăn hàng ngày được làm bằng ngô. Ngô không chỉ là một món ăn được ưa thích và còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn:
Lợi ích của cà chua đối với sức khỏe khiến bạn ngạc nhiên Cà chua là một thực phẩm quen thuộc nhưng ít ai biết về những lợi ích của nó. Ăn cà chua thường xuyên còn mang lại cho bạn rất nhiều lợi ích không ngờ khác.
Công dụng của cà rốt giúp chữa bệnh và ngăn ngừa ung thư hiệu quả Cà rốt là loại thực phẩm thơm ngon có thể bổ sung trong các món salad, hãy đọc bài viết dưới đây để thấy công dụng của loại củ này.
Thực phẩm giúp mắt sáng hơn và duy trì đôi mắt sáng khỏe Đôi mắt là một trong những bộ phận quan trọng nhất của cơ thể và rất cần được chăm sóc đặc biệt. Chỉ thực hiện các bài tập về mắt không là chưa đủ mà nên tăng cường bổ
Cách tập thể dục cho đôi mắt phòng tránh các tật khúc xạ -Để có đôi mắt sáng khỏe, tinh nhanh, các bạn đừng quên chăm sóc đôi mắt của mình bao gồm cả việc tập luyện, vệ sinh và bảo vệ đôi “cửa sổ tâm hồn” của bản thân.
Video nổi bật