Lo âu, sợ hãi - Dùng thuốc gì để cơ thể tràn đầy sinh lực? Bình thường lo sợ chỉ xảy ra trong thời gian ngắn rồi tự mất đi. Đây cũng là một phản ứng tốt của cơ thể. Song có người lo âu, sợ hãi kéo dài
Hậu quả của chứng lo âu gây ra cho sức khỏe tinh thần Khác với các bệnh thực thể có thể được điều trị bằng thuốc, để kiểm soát được lo âu, bạn cần có sức mạnh tinh thần và sự kiên nhẫn
7 cách giúp tránh lo âu, căng thẳng mà không cần dùng thuốc Ai cũng có những thời điểm cảm thấy lo âu, căng thẳng. Đó có thể xuất phát từ sự rối loạn trong cơ thể bạn hoặc do những gì bạn ăn uống.
Một vài mẹo nhỏ giúp bộ não nhạy bén và cải thiện sự tập trung Áp dụng các biện pháp sau đây không chỉ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn giúp não bộ trẻ khỏe, cải thiện sự tập trung.
Đây là nguyên nhân làm tăng nguy cơ hơn 10 loại ung thư liên quan tới béo bụng Lý do chính khiến vòng bụng của bạn ngày càng phình to lại không nằm ở lớp mỡ dưới da, mà lại nằm ở lớp mỡ ẩn sâu, xâm lấn, bao bọc các cơ quan, còn gọi là mỡ nội tạng.
Lưu ý khi dùng thuốc kiểm soát lo âu để có hiệu quả cao khi dùng Rối loạn lo âu toàn thể là một bệnh lý rất thường gặp. Bài viết sau đây nhằm mục đích giới thiệu đến bạn đọc những nét chính của căn bệnh thời đại này
3 sai lầm nhiều người thường gặp phải nhất khi hít thở Trong thực tế, các chuyên gia nói rằng phần lớn chúng ta đã không hít thở đúng cách, nhất là trong quá trình tập thể dục thể thao.
Mệt mỏi mạn tính có thể gây viêm ruột - hãy sống tràn đầy năng lượng để luôn khỏe mạnh Lần đầu tiên, các nhà nghiên cứu tại Đại học Cornell (Mỹ) cho biết, họ đã xác định được “tác nhân” gây ra bệnh viêm đường ruột
Mệt mỏi mạn tính có thể gây viêm ruột - hãy sống tràn đầy năng lượng để luôn khỏe mạnh Lần đầu tiên, các nhà nghiên cứu tại Đại học Cornell (Mỹ) cho biết, họ đã xác định được “tác nhân” gây ra bệnh viêm đường ruột
Tuyệt chiêu giúp nàng ngăn ngừa nếp nhăn khóe miệng Đắp mặt nạ cà chua hay một giấc ngủ sâu cũng giúp bạn ngăn ngừa nếp nhăn quanh khóe miệng, giữ mãi vẻ thanh xuân cho gương mặt.
Mắc các 'lỗi' này, da bạn đang đẹp cũng mọc đầy mụn Da bạn nhiều mụn, hay nếu da bạn đang đẹp mà cũng mọc mụn thì rất có thể bạn đã mắc phải các lỗi sai này đấy.
Cảnh báo: Những việc bạn không nên làm khi bị mất ngủ Ăn nhẹ, thường xuyên nhìn đồng hồ, nghĩ về những rắc rối, lướt web là những việc bạn không nên làm khi bị mất ngủ.
Ngăn ngừa ung thư bằng những bài thuốc rẻ như bèo để chống ung thư hiệu quả Ngăn ngừa ung thư - Đó là căn bệnh đáng sợ của chúng ta. Nguyên nhân có nhiều nhưng gốc rễ của căn bệnh nguy hiểm này phụ thuộc vào chính lối sống bản thân.
Cách đơn giản giúp mẹ bầu đối phó với triệu chứng ốm nghén Những triệu chứng kèm theo như đau bụng, mệt mỏi, buồn nôn, ói mửa… sẽ gây ảnh hưởng lớn đến niềm vui khi mang thai của các bà bầu.
5 cách sử dụng gừng để trị ốm nghén hiệu quả cho mẹ bầu Khi mang thai, cơ thể phụ nữ tiết ra hoóc-môn HCG (human chorionic gonadotropin) gây ra cảm giác buồn nôn hay còn gọi là nghén.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật